适用场景：中职学生毕业前实习总结、企业接收实习生管理参考
本文要点：自主学习能力提升、职场礼仪规范掌握、工作态度积极调整
行文逻辑：认识实习意义→总结实习体会→分析个人成长
时间过得真快，一转眼间好几个月的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
作为一名专业知识不深的中专生来说，学校带领我们高三学生进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。
实践是中职生生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是中职生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。
中职生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
首先，我想谈一下实习的意义。
实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。
特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。
这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
适用场景：企业招聘选人误区、学生实习管理难点
本文要点：企业选人标准偏差、学生适应能力不足、实习稳定性差
行文逻辑：分析问题→查找原因→总结收获
1、从学生角度来看。相当一部分学生理论素养不高，对于专业知识缺乏足够的了解；部分学生从小娇生惯养，生活自理能力比较差，其适应能力、人际沟通能力、情绪控制能力、时间管理能力、动手能力等都较弱，难以适应竞争激烈的职场需求；还有一些学生就业观念滞后，存在盲目的乐观或悲观情绪，择业观、价值观、人生观尚存偏差。
2、从企业来看。
大部分企业在挑选中职学校顶岗实习的学生时，是根据学生所学专业再结合企业的生产性质，工作环境和生产情况来决定的，但在实际选人的时候也存在或多或少的误区，一些企业为了满足企业对员工的需求，解决员工短缺问题，适当的放宽了性别限制和身体素质的要求；一些企业过分看重工作经验，为了压缩企业人才成本，更愿意录用那些有相关实际工作经验、可以直接投入工作的应聘者，实习总结《中职生顶岗实习报告总结》。
3、管理难度大
学校与企业双方签订了“顶岗实习协议书”，明确双方在学生顶岗实习期间的管理职责。学校受人员数量和资金制约，专职班主任往往只能起到巡视、监督、信息反馈的作用，学校对学生的整体管理和指导功能弱化，学生在生活、学习、
与企业的关系、面临的种种困难无法能得到及时、有效的解决，这在很大程度上影响了实习的质量。
4、稳定性差
学生到企业开展顶岗实习后，往往会因为各种原因会有一些学生不能坚持到实习期满就离开企业提前返校结束顶岗实习。企业的用工是有计划的，而且，从招聘到培训，企业均要产生成本，现在的企业大部分都采用流水线生产方式，学生一旦辞工，会造成生产线瘫痪，企业必将产生经济损失，也必将影响学校和企业之间的合作。
三、分析原因
导致学生在顶岗实习期间稳定性差的原因是多方面的。首先，学生的就业心态和适应社会的能力不足。中职学生是为生产、建设、管理、服务培养的第一线的应用型技术人才，要求必须到第一线工作和锻炼，但很多学生自认为自己是中职学生，怎么能跟大字不只几个的农民工混在一起，拿一样的工资，应该有一个良好的工作环境和工薪待遇。
第二、对第一线的工作估计不足，理想和现实之间的差距较大，难以承受第一线的艰苦工作，有的学生甚至工作不到一天就要求辞工或逃离企业。在广东、福建等沿海开放城市和发达地区基本上的上班时间都接近12小时，早上8点进入车间，中午11：30开始轮流吃午饭，一般情况下企业
给了员工45分钟的吃饭时间，然后继续上班，下午5：30开始轮流吃下午饭，然后继续加班到9点左右才能下班，有时赶产量甚至加到10点钟左右，除去吃饭的1个半小时时间，有近10个半小时的上班时间，所以顶岗实习的前3个月大部分学生都反映工作时间太长，吃饭时间不够，工作太苦、太累；大部分学生在学校养成了午睡的习惯，没有午休时间，睡不够；饮食习惯不适应，食堂的饭菜不合胃口；到了夏天，气温高达37度左右，有部分的宿舍还没有空调，只能通过风扇解暑，晚上睡不着觉等等问题；
第三，由于学校在管理上难以到位，一些学生在工作、生活中的思想问题及种种困难无法得到及时、有效的解决，引发辞职。
四、让学生学会了"七会"
（一）学会了体谅
通过顶岗实习，学生学会了体谅父母，体谅老师，体谅同事。以前在学校，学生都是以自我为中心，想要钱就向父母要，父母如果不能满足她们的愿望就大吵大闹，至到满足为止。有的还比吃比穿，铺张浪费，从不为父母找钱的艰辛
考虑。老师批评他们，他们有的还会偏激的想是老师不喜欢她们，从而顶撞老师。通过实习，她们体会到了挣钱的不容易。有的学生对我说："老师，我为自己以前对待父母的态度感到后悔，现在我才知道挣钱有多么不容易。"学校时的早恋，老师、家长一再劝阻，她们觉得不理解，甚至怨恨老师和父母。通过实习她们觉得自己以前的想法很幼稚，对待感情的态度太轻率，都觉得早恋没意思，只有耽误时间和学习。通过实习，同学们都感觉到一个班的同学一起在异乡实习，工作上有时能互相帮忙，遇到困难能大家一起商讨，共同面对困难的乐趣。真正体会到了老师平时所说的同学互助互爱的真谛。
（二）学会了宽容
宽容是一切矛盾的灭火器。通过实习，学生知道了一个和谐环境是要靠大家来维持，她们知道只有宽容才会使大家的关系更好、更近。在处理同学间的某些矛盾或摩擦时，不再小气和斤斤计较，只有彼此间歉意的一笑，在处理和同学的关系时，积极和谐、有什么问题相互宽容，好像兄弟姐妹一样。
（三）学会了服从
服从是组织原则。服从是下级对上级应尽的责任，服从是做好服务的重要条件，学生在实习中只有服从领导的安排与指导，面对领导的批评他们也都只有认真听，虚心接受，
找出问题，给予整改。如有顶撞就会扣工资。通过实习她们才明白平时老师和父母的一片苦心，大家对服从都有了深刻的理解。
（四）学会了尊重
要想别人尊重自己首先自己必须尊重别人。在实习过程中，学生作为一名员工，必须无条件尊重同事和领导，从中体会到尊重别人的乐趣。通过实习后学生变得更礼貌了，更懂得尊重老师和同学了。
（五）学会了自信
自信等于成功了一半，只有相信自己才会取得胜利。通过实习，学生在面对困难的时候不再那么胆怯了，而是迎难而上，她们把困难做为走向胜利的奠基石，在多重的困难面前能用自信的心态去克服困难。
适用场景：电焊工岗前培训、中职学生实习总结
本文要点：焊接工艺分析、工量具操作训练、工程作风锤炼
行文逻辑：学习焊接工艺→掌握工量具使用→总结实习成果
实习目标
1懂得电焊工艺方面的知识，为了专业课的学习奠定必要的基础
2造就操作各类焊机和应用工量具的能力
3进行一次工程技巧人员必备的思想作风训练
实习内容
1。在实习期间，通过对典型焊接工艺的分析，以及零件装配过程中所用的，夹具量具等工艺装备，把理论知识和盛传实践相结合起来，培养我们的考察，分析和解决问题的工作能力。
2通过实习，广泛接触工人和听工人技术人员的专题报告，学习他们的生产经验，技术革新和科研成果，学习他们在工作中不畏吃苦的精神。
3。通过记实习日记，写实习报告，锻炼与培养我们的观察，分析问题以及搜集和整理技术资料等方面的能力。
这三个月的实习，重要是学习手弧焊，二保焊的应用，各类板材，型材的焊接工艺。
实习总结
实践是真理的检验标准，通过三个月电焊实习，我懂得到很多工作常识，懂得电弧焊机和二保焊机的用处，型号，规格。重要成分及其作用；也得到意志上锤炼，有辛酸也有快活，这是我生活中的又一笔可贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。我知道，“实习”是一门实践性的技巧基础课，是中职学生学习电焊基础工艺方法和技巧，完成工程基础训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制作的基础知识，懂得了机械制作的一般操作，前进了自己的操作技巧和动手能力，而且加强了理论接洽实际的锤炼，前进了工程实践能力，造就了工程素质。对我们来说，电焊实习是一次很好的学习、锤炼的机会，甚至是我们生活态度的教导的一次机会！
适用场景：学生实习任务安排、职业中学班级管理培训
本文要点：协助班主任进行班级日常管理、开展藏族学生心理辅导、组织大学生学业交流活动
行文逻辑：熟悉工作环境→开展心理辅导→组织交流活动
一、实习目的：
通过这次实习，接触到与政治学与行政学专业相关的实际工作，增强认识，培养和锻炼综合运用所学的基础理论、独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践能力，为毕业后走上工作岗位打下一定的基础；同时可以检验我大学学习效果，为进一步提高自身能力积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
二、实习时间：
20xx年12月22日至2110年15日
三、实习地点：
四川省成都市中和职业中学高一（1）班
四、实习主要内容：
自12月19日在哈尔滨黎华社区的实习工作结束后，我于12月21日回到成都。于12月22日到达实习工作地点四川省成都市中和职业中学。因这次实习单位是父亲帮忙寻找的，所以在12月初就已经和职业中学沟通好确定了我的实习任务。因考虑到我未曾在正式的单位实习过，所以在第一阶段的社区实习工作结束后我以最快的速度回到了成都。实习时间为23天，也就是直到职业中学放寒假。根据高一（1班）的具体情况和我自身的条件，将工作时间分配为三个阶段。其中第一阶段为熟悉工作和理论学习，第二阶段为正式和学生进行接触进行思想辅导，第三阶段开展自己制定的“优秀大学生辅导计划”。
首先介绍一下成都市中和职业中学以及学生的具体情况。成都市中和职业中学是一所以教授职业技能为主文化教育为辅的综合性职业高中。学校自20xx年起，响应国家号召，成为四川省藏区“9+3”免费教育计划的具体实施单位之一，即接收培养来自四川省西部高原甘孜州的适龄学生。（藏区“9+3”免费教育计划：自20xx年始，五年间，四川省预计每年组织1万名三州藏区学生到成都等地免费接受中职教育，由四川省财政资助每生每年学费20xx元、补助生活费3000元、交通住宿、书本等杂费1500元，这些学生还被全部纳入当地“城镇居民基本医疗保险”。）而此次计划的甘孜州生源文化程度参差不齐，其年龄跨度也较大。以我作为班主任助理实习的中和职中汽车技术专业部高一（1）班为例：汽车技术专业部高一（1）班全班共46名学生，分别来自甘孜州18个县，其年龄最大的20岁，最小的15岁，其中5名学生只上过小学而未接受初中，而且这些学生因长期生活在高原民族地方，性情较为豪放，学校中易发生打架斗殴等恶性 事件的发生。因此，职中教师没有节假日，教师们轮班辅导看管学生，以防止不安全因素的发生。
我的实习生活从12月22日开始，分为三个阶段，其实习内容主要有：1作为高一（1）班的班主任助理协助班主任老师进行班级日常活动安排和管理。2对班内46名来自甘孜州的藏族学生进行思想心理辅导，帮助他们解决其面临的心理思想等方面的问题。3替高一（1）班的学生邀请了4位来自四川大学的大学生对其进行学业辅导和交流。4了解每位班级同学的具体情况帮助其制定成长档案和学习计划。5协助班主任举办3期班团活动，丰富班级学生生活。6配合整个职业中学的教学任务，在节假日督促学生学习生活。
自12月22日到12月26日是我初到中和职业中学的适应期，也就是熟悉工作和理论学习阶段。在这阶段中，我的工作重心则是熟悉和了解班主任助理这份工作，熟悉整个学校的教学风格和高一（1）班的具体情况。高一（1）班的班主任陈老师为我准备了班级同学的具体的资料以及学校的自制光碟。我用了半天时间观看了学校的光碟和学生的具体资料。12月23和12月24日，我作为班主任助理跟随高一（1）班的全体同学全程听课。我认为，听课是我这次实习的必经阶段，其不仅能够学习带教老师的教学方法，也能熟悉这个班级。坐在最后一排，跟着高一（1）集体听课时，我一方面了解职中的教学内容，另一方面通过观察学生们的课堂表现从而对某些学生有了自己的直观认识，从而为日后的实习工作的开展打好基础。听课时我做好笔记。课后，和在课堂上有“突出”表现的学生进行交流，从而做到每听一节课都有体会，有收获。因为这个班级学生的特殊以及他们这个年纪段的特殊心理，所以，我不能以我现在角度来看待他们的问题。通过和陈老师的交流，我知道这些学生们几乎都是第一次离开家，在一个陌生的环境中生活学习。通过两天的`全程听课，我和高一（1）班的学生相互有了一定的了解，更有几个学生与我建立了良好的朋友关系。在和某些同学的私下交谈中，我得知，因为学校的特殊管理制度（节假日必须请假出校，在规定的时间内归校）学生们的生活圈几乎全在不大的校园内。考虑到这些学生仍处于爱玩贪玩的年龄，我向班主任陈老师和行政管理组的廖老师提出，希望能带班级同学去离校不远的黄龙溪古镇游玩。对于此次活动，我做出了较为详细的规划之后递交给了行政组负责老师。虽然这次提议最终未被允许，但是从这次事件中，我也认识到自己考虑问题的不周全：全班46个同学的郊游其安全问题非常重要。和陈老师的交流后，陈老师的话让我深受启发。让我深深感叹作为教师，特别是这种特殊班级的老师，需要多强烈的责任感。所有工作光纸上谈兵不行，任何工作都必须考虑到方方面面，要将学生的安全学生的需要为第一位，同时也要考虑实际情况。
四天的熟悉工作后，我和班级的学生较为熟悉了也了解了中和职业中学的教学情况。于是，开始了我实习工作的第二阶段（12月27日至1月6日）：正式和学生们接触尽我所能提供帮助。在先前的四天准备工作中，我已从班级老师和自己的观察中了解到班级某些比较特殊的学生的情况。来自甘孜州道孚县的洛桑降措同学是一位十分内向的男生，在未来到中和职中前，他只上过小学五年级就辍学在家放牛。来到中和职中后，他和同校同学发生过好几次冲突。从我的课堂观察来看，我发现洛桑对汽车修理课表现出了极大地兴趣，也只有在汽车修理课上他才会表现出积极地一方面。因此，我认为，洛桑并不像大家所认为的那样是个不合格的学生，他对于学习是有兴趣的。我想，我也是一名来自大山里的孩子，我知道从大山里出来的学生在大城市的学习生活中，往往都会有一点自卑。或许，洛桑和当年的我一样因为自卑所以用了不大恰当的行为掩饰自己的内心。于是，在得到陈老师的允许后，我正式开始接触洛桑降措同学。我不得不说，其过程很不顺利。洛桑对我不是很友好，和我说话也不理不睬的。这让我一度很苦恼。后来考虑到洛桑对我的排斥，我决定和他的朋友们交流一下。在通过不断地交流，洛桑对我的排斥少了一点，可惜的是直到我实习结束，我也未和他深入交流过，更别提尽所能给他一定帮助。相比之下，另两个常打架的男生刘传龙河李东毅却和我相处得却比较好。通过聊天，我发现刘传龙和李东毅常和别的同学发生冲突，一方面和他们年轻气盛有关系，另一方面与其他同学特别是非“9+3”的学生对他们的歧视有很大关系（少数民族学生因来自经济落后区，在大城市求学生活遭歧视的情况在成都市是比较普遍的）。这些来自高原大山的学生的自尊心很容易受到伤害。我以朋友的身份和他们交流，以自己的亲身经历告诉他们，要想不被别人歧视自己就必须有能力。我鼓励他们，希望他们能找到自我。虽然我很想帮助他们改变这个大环境，可是我一个人的力量真的太弱小了，我只能尽力帮助他们正确地看待这种不公正的对待。同时我根据班级某些同学的具体情况，帮助他们制定了他们的学习计划。在这一周中我也联系到我高中的同学4位四川大学的在笑大学生。他们愿意在他们放假后抽时间来中和职业中学跟高一（1）班的同学们进行学业辅导和深入交流。
我的第三阶段的实习工作就显得非常琐碎。在这一阶段中，在得到班主任陈老师和学校行政组的同意后，我安排我四川大学的同学分别来到中和职业中学和学生们进行了交流。这也就是我的“优秀大学生辅导计划”。我的四位同学分别来自四川大学法学院、外语学院和理学院，都曾是我高中母校的佼佼者。为了能使这次计划较成功地举行，我实先和四位沟通好，确定了交流的具体内容，同时和班级老师和同学们沟通好，决定于1月9、10两天的19点到20点30进行这次活动（每天这段时间是“9+3”学生休息和娱乐的时间）。而四位大学生如期来到中和职业中学和同学们进行了交流辅导。高一（1）班的学生都很喜欢这4个大哥哥大姐姐，交流会气氛很热烈。高一（1）班同学们很好奇大学生活的具体情况，甚至聊到了大学恋爱等问题。我认为这次交流会是比较成功。在进行了“优秀大学生辅导”计划后，因临近学生的期末考试，所以我的实习工作就以看管和辅导他们的学习为主，同时也帮助陈老师整理一些资料。
1月15日，职业中学的课程结束，我的这次实习工作也随之结束。在这次实习中，我收获颇多。
五、实习总结
在这次实习中，我有以下几点深刻地体会：1做事要有责任感，做任何事之前都应考虑周全，要以工作的切实实施为重。2工作室要讲究方法的，特别是和学生的交流沟通时要讲究技巧的。要切身地从他们的角度为他们着想。3要有创新意思，要敢想敢做。有新的想法就应考虑它的可行性，切实地增加工作的效率。
六、自我评价：
虽然担任成功地进行了某些活动，但主要还是在这里给自己提出批评：做事太想当然，未能做出全面而准确的估计。在工作中未能讲究方法导致工作受阻。
七、对实习工作提出建议
希能得到与自己专业更为对口的实习工作。
八、致谢：
感谢在实习过程中，中和职业中学老师们的鼓励和支持，感谢汽车技术部高一（1）班的同学们的配合与理解，使我能够在工作中一直坚持下来。
适用场景：灯饰店销售培训、人力资源管理实习总结
本文要点：顾客服务技巧掌握、文员工作流程熟悉、职业素养提升实践
行文逻辑：了解岗位职责→学习服务规范→处理客户问题→总结经验教训
今年一月，我开始毕业实习。期间，我不不但学会了许多书本没有的专业知识，还从中体检到人生的苦与乐。通过实际操作，一方面检验频度了课堂理论教学中基本知识掌握的程度;另一方面扩大了知识面;再者是锻炼和增强了实际动手和独立工作党务工作的能力，培养了良好的工作作风和严谨求实的科学态度。
我门店先后在灯饰店和广州人力资源管理学会实习。不同的实习单位，环境和技术类别以及对岗位职责的要求都是不同的。
实习的第一个月，我是在位于美居中心的一间灯饰店里实习的，在那里当销售员。实习的第一天，店铺主管对基本简单地介绍了整个店铺的我运作情况和一起工作的员工。那里销售的是全世界最广为人知的灯饰。工作中，同事教了我很多知识：首先是有关灯饰的医学知识，原来不同国家酿造所出产的灯饰在外型、材料、型号几乎显示出不同的风格，其次是“顾客就是上帝”的道理。
有一个事例，让我至今还记忆犹新。有一天，天气不是很好，有两位顾客拿着的雨具走进店内看灯，看了快半个小时了也不问价格，雨具上的水不断地往下滴，他们还动手去摸灯具，要知道该店的灯饰货品全是高档货，无论是受限制店员还是顾客都是不允许随便敲打触摸的，可这两个顾客此时却偏偏往灯具上东敲敲西敲敲，按常理谁都会上前用直接的言语制止他们，但店里未有的主管走过去并并无这样，而是亲切地问他们：“请问你们需要哪一种类的灯饰呢?”，其中一位顾客说道：“这些灯饰并并非那么高档的名牌货，手工也不那么好……”，接着还装出一副潇洒的"样子走了。
表面上看，这位主管好象并没有他们的这种行为，但吕圣索的人都知道已有制止的意思在里边，他只是极其用了很委婉的言语罢了。这样一来既不会对这些顾客造成逆反心理，也给了这些顾客下台阶的余地，还为店赢得了信誉，真是一举三得呀!这件事确实让我感受很深。事后，我对主管说：“真佩服你呀!”，她说：“在销售这个很多时候会遇到这类顾客，他们进店绝不一定会买灯，但无论他们怎样找麻烦或贬低商品，我们都要以诚相对、以礼待人，要亲切热情地向他们详述商品，因为‘顾客就是上帝’。
千万切勿以衣着和打扮善待去对待顾客，要知道有些顾客他们今天不买东西，明天可能会买，或者他们自己不买虽然会介绍他的亲戚或朋友来买，因此，我们的服务很大要最好的，留给每一们顾客一个美好的印象。”。较大主管所说的话给我触动不小，让我明白了作为一名销售员应具备的赵先生素质。这就是我在第一个实习单位学到了最珍贵的东西。
后来，我来到了广州人力资源管理协会网络管理实习。在这里，实习的时间不长，只有两个月，但却东西异肢到了不少的东西。
在这里，我被安排做文员。这个工作刚好与我的专业吻合。我的工作不多，就是接听电话、打印文件、收发传真等。做这些工作，我也会遇到一些弊端不懂如何去处理，碰到这种情况，刚开始时确实双肋给我的教育工作造成一定的被动，因为我想请教领导又怕他们觉得我麻烦，但后来我意识到这样下去是不行的，同时我开始明白：不耻下问不单在学习中要做到，在工作中也只要如此;于是我便大胆请教领导和同事，通过他们的指点，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所学的专业知识灵活地实际运用到实际工作中均，工作从而顺利地完成各项改革工作任务。这其中我也并科学院俄罗斯科学院了如何待人接物。
1、工作欠主动，2、工作有时缺乏认真的态度。如在工作的过程中老师与同学聊天。
经过老师的提醒，我终于认识到这些不足，同时让我明白：
①对待工作绝不能马马虎虎、随便了事。因为我现在已经是那时成年人了，要对所做的事情掌理，况且现在的社会竞争激烈，大学生都很难找到工作，更何况我只是一名中专生，所以一定要珍惜每一次的实习机会。
②要踏踏实实地其他工作，虚心请教、刻苦钻研，努力始终保持自己的潜能，这样才能进步，也更容易地被用人单位接受以至留用，否则，便会失去就业的砝码。
③不断地向他人研读。一个人的知识和本领是本领很非常有限的，要想使自己的知识和本领不断不断提高，就需要向他人学习。每一个人的周围都有很多很有才华横溢才华的人，他们就像一本无字的书本，因此，我们要仔细分析每一个人的缺点，并把他们作为自己的学习榜样。
这两次实习，给了我很深的体会：
1、打好基础非常重要;因为基础知识是在工作中的前提。
2、实际工作与书本知识是有一定距离的，可能需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业，沃苏什卡仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任组织工作，必须边其他工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。
3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有条叶，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。
毕业实习的结束，意味着中专生活也将结束。在此，非常感谢学校和实习单位给予我实习的机会。通过实习，让我看清自己可能需要什么，同时也让我了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有极为重要的借鉴和帮助营生作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的旅途中所勇往直前，迎接时代的挑战。这个学期是我在本校的最后一个学期，又是毕业实习期。我很感谢学校给我这个宝贵表示感谢的机会，让我在实习期间知识学到尽可能多的知识。
适用场景：中职学校实习管理备案、顶岗实习权益保障审查
本文要点：开展顶岗实习调查研究、实施学生劳动安全教育、落实加班工资支付标准
行文逻辑：调查现状→分析问题→提出解决路径
我于6月20日至7月15日期间在乐山广播电视大学前卫分校参加暑期参加社会实践活动，对中职生的相关情况进行调查，着重对学生的顶岗实习进行了解。中职学校实施“2+1”办学模式，中职生顶岗实习权益保护问题已渐渐成了人们关注的焦点。需要注意的是，在中职生顶岗实习权益保护方面，存在着许多亟待解决的问题，这些问题解决与否，事关家庭、学校、社会的和谐构建，所以，研究、探索中职生顶岗实习权益保护的切入点和有效途径，对于和谐社会构建有积极意义。
一、中职生顶岗实习权益保护既是法律法规的内在要求，也是和谐社会构建的需要。
中职生是国家建设的未来生力军，他们作为自然人，兼具学生和公民的双重身份。国家在法律法规制定上明确了根据他们作为未成年人身心发展特点给予特殊、优先保护的原则，并形成相应的法律体系，为学校、社会依法保护学生权益提供了依据。“学校、幼儿园安排为成年人集会、文化娱乐、社会实践等活动，应当有利于未成年人的健康成长，防止发生人身安全事故。”众所周知，去工厂顶岗实习的学生，据我们调查结果显示，在参加调查的62名学生中，不满十八周岁有40人，占问卷调查人数的55.6%。为此，在这方面法律法规也作了相应的规定：“任何组织和个人依照国家规定招收已满16周岁未满18周岁的未成年人的，应当在工种、劳动时间、劳动强度和保护等方面执行国家有关规定，不得安排其从事过重、有毒、有害的劳动或者危害作业。”并规定了保护未成年人工作应遵循原则之一是保障未成年人的合法权益。同时，国家法律法规要求送学生去企业顶岗实习的教学单位及接纳学生顶岗实习生产单位的职责作了明确要义，规定接纳顶岗实习的“生产经营单位应当对从业人员进行安全生产教育和培训，保证从业人员具备必要的安全知识，熟悉有关的安全生产制度和安全操作规程，掌握本岗位的安全操作技能。未经安全生产教育和培训合格的从业人员，不得上岗。”在此基础上，用人单位应当严格执行劳动定额标准，不得强迫或者变相强迫劳动者加班。用人单位安排加班时，应当按照国家相关规定向劳动者支付加班费。这些规定无疑为中职生顶岗实习权益保障提供坚实法律依据，并对保护中职生顶岗实习的合法权益，构建和发展和谐稳定的劳动关系，消除不稳定的潜在因素，起到了至关重要的作用。
法律作为一种制度安排首先尊重和注重对个体的利益保障，赋予公民的基本权利得到最大限度的保障。肯定以人为本是我们社会主义法制建设的出发点和落脚点，我们讲求尊重人，爱护人，理解人，关心人，乃至依靠人，塑造人，处处从方便，体贴，适合人的角度思考问题，落实法律法规等等，既为人民群众的生存发展创造有利的环境条件，开拓日益广阔的.空间，又为充分发挥人民群众的历史主动精神，最大限度的激发和调动人民群众的积极性与创造性提供大的平台。从这一意义上说，保护中职生顶岗实习权益是构建社会主义和谐社会的需要。
二、中职生顶岗实习权益受侵害的表现。
法律通过权利和义务的设定和实施来调整利益关系是其最主要的功能，任何法律的制定和实施都以一定的利益为本的，都是以界定和维护一定的主体的经济利益，政治利益和文化利益等等为基本点和归属点。以人为本的基本要求是要能够充分保障人的基本权利。法律法规中最基本的内容是要对人的基本人权的保护，即是保障人的基本权益不受侵害，保障公民的利益不被随意剥夺。但在实际生活中，一些企业，不遵守有关安全生产的法律，命令工人们在易燃，易爆，有毒的危险环境中工作，而相关的劳动，环境等行政执法部门对此却监管不力。我们在调查中发现，顶岗实习单位对学生劳动保护状况是差强人意的，由于绝大多数学生实习是在生产第一线，劳动安全事关学生的生命和健康，因为监管不力或者在监管过程中走走形式，导致了学生顶岗实习的企业不重视对学生生产安全等内容的教育，在未开展安全教育的情况下，就把学生安排到工作岗位上，而且是生产第一线。调查中发现，学生顶岗实习单位对学生进行生产安全制度教育方面是隐忧很多的，在参与调查顶岗实习问卷调查的62名学生中，顶岗实习单位对他们进行生产安全制度教育的只有15人，占被调查总人数的20.8%，只进行一些的为29人，占40.3%，而一点都没有进行的是28人，占38.9%。学生顶岗实习前，对顶岗实习单位了解的有6人，仅为8.3%，了解一点的为35人，占48.6%，一点都不了解的为31人，占43.1%;企业对顶岗实习学生劳动保护不够和学生对顶岗实习单位工种了解不完全，在不同程度上影响到学生的生命和健康等权益保障。同时，与健康权密切相关的休假制度，学生顶岗实习企业在贯彻执行中也有不少问题。我国早在使年前即开始实行每周五天，40小时的工作制。如果以国家规定的每日八小时的工作制作为标准，大多数学生顶岗实习时间是超标的。调查结果显示，学生顶岗实习时间每天在八小时以上为51人，为参加调查总人数的70.8%;休息天数方面，在顶岗实习期间，一个月都没有休息日的为23人，占参加调查人数的31.9%，休息2—4天为38人，占52.2%，真正按法律规定的休息天数的仅有11人，占15.3%，平均每月休息3.11天，仅为国家法律规定的休息天数的38.9%。由此可见，几乎很少有人能够得到国家法律规定的每周两天的休息制度。
中职生顶岗实习既是职业教育提高职业技能，促进学生就业的必要方式，也是为中职生了解社会，参与社会实践，解决中等职业学校在规模扩大后解决实习设备比足的有效途径之一，同时应清醒看到，在这积极作用的后面，隐忧不少，加之中职生年龄、心理等因素，决定了在顶岗实习实施过程中，始终要把学生权益保护放在第一位，否则，会在顶岗实习学生走向社会之初心理埋下负面的阴影，成为社会不稳定的潜在因素。学校对顶岗实习企业缺乏了解，至于通过中介机构运作去顶岗实习过程中，学校与中介机构、顶岗实习单位很少有相关的约定。即使有约定，主要以完成把学生送到实习单位提供的服务为主，至于学生顶岗实习权益保护方面的内容寥寥，几乎没有涉及。如我们在深圳某中介机构调查看到这样一份安置就业协议书，主要内容是顶岗实习人员年龄，安排工作的岗位，提供服务收取的费用以及对要求安置学生顶岗实习的单位一些要求，由于这样的运作模式导致了学生到企业顶岗实习时，误把工厂规章当作劳动合同来签定，这样的现象在私人企业顶岗实习屡屡发生，如某电子厂与学生签定的用工协议反映了这一问题。协议书内容如下:一、新员工入厂后试用期三个月，试用期内不符合公司要求的，公司将其辞退。二、试用期不超过七天而被公司辞退，或个人自退者，公司均不支付任何费用。三、此协议书定协议期为一年，合同期内不得随意退厂;协议期满后如要离职者，须提前一个月书面申请。四、如果在本公司生产任务较多的时候，需要加班，赶工，所有员工必须服从车间安排。五，不遵守协议，中途自动离厂者，作违约处理，不计结工资。从这份协议内容看，关乎顶岗实习学生权益方面几乎没有涉及，于是学生顶岗实习的权益也就谈不上保护了。随之而来的是顶岗实习学生加班工资也得不到保障，调查显示，平时加班按规定支付加班工资是46人，占63.9%，而没有按规定支付的有26人，占36.1%，法定节假日加班，按《劳动合同法》规定支付加班工资只有29人，占40.8%，没有的是17人，占23.6%，而支付了但未足额的有26人，占36.1%。有的顶岗实习单位借学生实习是教学过程的一个环节，而不是法律意义上的劳动，借故不与顶岗实习学生签约，故意不为顶岗实习学生办理社会保险，而学生也因保障水平有限，未来发展存在很多不确定性，参加保险的积极性不高，再加上保障制度本身存在的缺陷等因素的制约，顶岗实习企业给学生办理综合保险比例是不高的。调查结果表明，顶岗实习单位给学生办理社会保险仅为25人，占34.7%，而未办理任何社会保险的47人，占65.3%，办理的社会保险主要是工伤保险为主。由于还有大量学生在顶岗实习期间游离于综合保险制度之外，这将给社会融合和稳定带来挑战，也将成为各种潜在的不稳定因素。
三、中职生顶岗实习权益保护缺陷解除路径选择
为了创设一个维护社会稳定的“安全阀”，就必须保障弱势群体的基本生存权、自由选择权和发展权，保障他们基本权利得到最基本的实现。顶岗实习学生是一个弱势群体，因此，认真落实保护好顶岗实习学生权益势在必行。
首先，学校要牢固树立以人为本，依法制校的意识，把学生权益保护作为学校管理的首要价值取向。这是落实学生权益保护制度的关键。当学校管理者和教师真正做到以生为本，树立法律至上，依法治校成为一个自觉行为，学生权益保护才能从根本上得到落实。
其次，建立起学校、企业、学生三方风险共担机制。由于学生顶岗实习仍然是学校教学内容的一个环节，因此，学生到实习单位顶岗实习期间，学校为学生购买保险，同时，在目前没有明确的法律规定的情况下，学校要与顶岗实习单位在事先对于责任的分担要有约定。但该项约定不能构成任何一方对学生权益受到侵害的免则。此外，就是要对学生进行教育，规范好学生在顶岗实习期间的责任与风险，使学生，学校，企业成为一个利益共同体，把风险规避到最小，把中职生顶岗实习权益保护实现最大化。
再次，学校要重视对学生运用法律维权的教育，重视管理和实训基地建设，把学生顶岗实习权益保护落到实处。维权仅仅靠行政部门、学校是不够的，重要的是取决于学生自我维权意识的觉醒，同时，加强对顶岗实习的管理，定期走访，加强沟通，制定好维权预案，此外，把加强实训基地建设，真正摆到学校工作重要日程上，实现校内校外两个基地的联动，这样就使得学生在学校完成技能培训，到企业后就能悉数上岗，避免了到企业顶岗所带来权益受到侵害的困扰。
最后，加强教育行政部门和相关部门依法对学生的监督，推动学生权益保护长效机制的形成。作为学校的主管部门，教育行政部门，不仅要加强对学校执行国家课程计划，标准和质量的监督，而且应当加强行政执法行为，不断强化学生权益保护的工作机制，对于侵犯顶岗实习学生权益的违法企业，相关的劳动、环保等行政执法部门必须加强监管和处罚力度，加强对有顶岗实习企业劳动保护等检查，落实好国家的相关政策，切实保护维护好顶岗实习学生的权益，构成犯罪的一定要追究刑事责任，法律要对这些企业和个人有震慑力，从根本上保护好顶岗实习学生权益的长效机制。
适用场景：高校学生社会实践、企业人才储备培训
本文要点：强化经济发展长远观、掌握人际沟通技巧、认识科研单位差距
行文逻辑：学习专业知识→观察同事相处→总结实践收获→分析单位差异→明确未来目标
在这个暑假，我到上海科研单位和工厂的实习素质教育，并使我增长了知识和见闻，也让我增长了很多实践知识，很有收获，也很有感触。在几天的活动中，我最起码强化了一个观点——健康发展经济要有长远的目光，要有知识，也要有技术。这次的实习，我也进一步增强了一个信念——要努力学习知识和技能，全面提高个人的综合素质，为将来发展中国经济贡献自己的力量。
在此，要感谢两位老师对我们的悉心学长照料和帮助，这些单位的领导和科研人员对支援我的支持和关爱，他们教给了我许多知识和课本以外的石头，没有他们的帮助，就没有我的暑期实践活动，没有他们的讲解，我也不会学到那么多好像的东西，有那么多的收获了。非常感谢他们!
是的，课本上学的知识都是最专业知识基本的知识，不管现实情况怎样起伏，抓住了最基本的就可以拖住以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作结语，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我学懂一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信难点人际关系是现今不少大学生刚踏出社会风气遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈实习们是如何和同事以及上级部门相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那此项工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的.日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天吧不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少组织工作以外的事情，尽管许多异常情况我们遇到不一定遇到，可有所切身感受做到心中有底，也真是此次社会实践的目的了。
除此之外，还有我感触很深的就是认识到了高校和科研单位的差距，内陆和沿海的差距，认识到了资金必要性和人才的重要性，认识到了企业文化对一个单位的必要性，认识到了科研环境对科研团队的独特性等等。
暑假作为一个很好的接触社会的契机自然不可浪费。“千里之行，始于足下”，这一个月短暂而断断续续又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的，过渡的作用，是人生的一段非常重要的经历，也是一个首要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守谢富治和单位规章制度规章制度，认真人文明交往等一些做人生活的基本主张都要在实际处世中与的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断逐渐培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自公司领导和老师教导，几万元这是我一生中的一笔宝贵财富。
适用场景：企业招聘前实习生筛选、学校实习管理指导
本文要点：学生就业观念偏差、企业用工标准不一、实习管理机制薄弱
行文逻辑：认清形势→明确现状→分析原因→学会七会
社会经济的快速发展以及社会对人才的需求，企业急需大量熟练的技术工人，在广东、福建等沿海开放城市和发达地区，对技师开出的工资已远远高于研究生的工资标准，再加上近年来的农工荒，顶岗实习学生成了企业招收稳定的员工的一个重要途径；同时中等职业校毕业学生的顶岗实习，是加强学生实践动手能力的培养，提高学生综合职业能力，促进学生就业、就业一体化的重大举措，中职生顶岗实习报告总结。全面开展顶岗实习是我国中职教育发展的必由之路，是中职学校进一步提高办学质量，增强人才培养针对性，提升学生就业竞争力，促进学生就业的客观要求。根据我近一年在厦门宏发电声股份有限公司来对中职学生顶岗实习的指导，总结出做好顶岗实习工作的中应该注意的几个问题，以供参考。
一、认清形势
目前，顶岗实习是中职学校发展的必由之路。早在XX年10月28日《国务院关于大力发展职业教育的决定》中就已规定“中等职业学校在校学生最后一年要到企业顶岗实习，企业要与学校共同组织好学生的相关专业理论教学和技能实训工作，做好学生实习中的劳动保护、安全等工作，为顶岗实习的学生支付合理报酬”。这充分说明了顶岗实习在中职教育人才培养过程中的.重要地位和不可替代性。
二、明确中职学生顶岗实习的现状
1、从学生角度来看。相当一部分学生理论素养不高，对于专业知识缺乏足够的了解；部分学生从小娇生惯养，生活自理能力比较差，其适应能力、人际沟通能力、情绪控制能力、时间管理能力、动手能力等都较弱，难以适应竞争激烈的职场需求；还有一些学生就业观念滞后，存在盲目的乐观或悲观情绪，择业观、价值观、人生观尚存偏差。
2、从企业来看。
大部分企业在挑选中职学校顶岗实习的学生时，是根据学生所学专业再结合企业的生产性质，工作环境和生产情况来决定的，但在实际选人的时候也存在或多或少的误区，一些企业为了满足企业对员工的需求，解决员工短缺问题，适当的放宽了性别限制和身体素质的要求；一些企业过分看重工作经验，为了压缩企业人才成本，更愿意录用那些有相关实际工作经验、可以直接投入工作的应聘者，实习总结《中职生顶岗实习报告总结》。
3、管理难度大
学校与企业双方签订了“顶岗实习协议书”，明确双方在学生顶岗实习期间的管理职责。学校受人员数量和资金制约，专职班主任往往只能起到巡视、监督、信息反馈的作用，学校对学生的整体管理和指导功能弱化，学生在生活、学习、
与企业的关系、面临的种种困难无法能得到及时、有效的解决，这在很大程度上影响了实习的质量。
4、稳定性差
学生到企业开展顶岗实习后，往往会因为各种原因会有一些学生不能坚持到实习期满就离开企业提前返校结束顶岗实习。企业的用工是有计划的，而且，从招聘到培训，企业均要产生成本，现在的企业大部分都采用流水线生产方式，学生一旦辞工，会造成生产线瘫痪，企业必将产生经济损失，也必将影响学校和企业之间的合作。
三、分析原因
导致学生在顶岗实习期间稳定性差的原因是多方面的。首先，学生的就业心态和适应社会的能力不足。中职学生是为生产、建设、管理、服务培养的第一线的应用型技术人才，要求必须到第一线工作和锻炼，但很多学生自认为自己是中职学生，怎么能跟大字不只几个的农民工混在一起，拿一样的工资，应该有一个良好的工作环境和工薪待遇。
第二、对第一线的工作估计不足，理想和现实之间的差距较大，难以承受第一线的艰苦工作，有的学生甚至工作不到一天就要求辞工或逃离企业。在广东、福建等沿海开放城市和发达地区基本上的上班时间都接近12小时，早上8点进入车间，中午11：30开始轮流吃午饭，一般情况下企业
给了员工45分钟的吃饭时间，然后继续上班，下午5：30开始轮流吃下午饭，然后继续加班到9点左右才能下班，有时赶产量甚至加到10点钟左右，除去吃饭的1个半小时时间，有近10个半小时的上班时间，所以顶岗实习的前3个月大部分学生都反映工作时间太长，吃饭时间不够，工作太苦、太累；大部分学生在学校养成了午睡的习惯，没有午休时间，睡不够；饮食习惯不适应，食堂的饭菜不合胃口；到了夏天，气温高达37度左右，有部分的宿舍还没有空调，只能通过风扇解暑，晚上睡不着觉等等问题；
第三，由于学校在管理上难以到位，一些学生在工作、生活中的思想问题及种种困难无法得到及时、有效的解决，引发辞职。
四、让学生学会了"七会"
（一）学会了体谅
通过顶岗实习，学生学会了体谅父母，体谅老师，体谅同事。以前在学校，学生都是以自我为中心，想要钱就向父母要，父母如果不能满足她们的愿望就大吵大闹，至到满足为止。有的还比吃比穿，铺张浪费，从不为父母找钱的艰辛
考虑。老师批评他们，他们有的还会偏激的想是老师不喜欢她们，从而顶撞老师。通过实习，她们体会到了挣钱的不容易。有的学生对我说："老师，我为自己以前对待父母的态度感到后悔，现在我才知道挣钱有多么不容易。"学校时的早恋，老师、家长一再劝阻，她们觉得不理解，甚至怨恨老师和父母。通过实习她们觉得自己以前的想法很幼稚，对待感情的态度太轻率，都觉得早恋没意思，只有耽误时间和学习。通过实习，同学们都感觉到一个班的同学一起在异乡实习，工作上有时能互相帮忙，遇到困难能大家一起商讨，共同面对困难的乐趣。真正体会到了老师平时所说的同学互助互爱的真谛。
（二）学会了宽容
宽容是一切矛盾的灭火器。通过实习，学生知道了一个和谐环境是要靠大家来维持，她们知道只有宽容才会使大家的关系更好、更近。在处理同学间的某些矛盾或摩擦时，不再小气和斤斤计较，只有彼此间歉意的一笑，在处理和同学的关系时，积极和谐、有什么问题相互宽容，好像兄弟姐妹一样。
（三）学会了服从
服从是组织原则。服从是下级对上级应尽的责任，服从是做好服务的重要条件，学生在实习中只有服从领导的安排与指导，面对领导的批评他们也都只有认真听，虚心接受，
找出问题，给予整改。如有顶撞就会扣工资。通过实习她们才明白平时老师和父母的一片苦心，大家对服从都有了深刻的理解。
（四）学会了尊重
要想别人尊重自己首先自己必须尊重别人。在实习过程中，学生作为一名员工，必须无条件尊重同事和领导，从中体会到尊重别人的乐趣。通过实习后学生变得更礼貌了，更懂得尊重老师和同学了。
（五）学会了自信
自信等于成功了一半，只有相信自己才会取得胜利。通过实习，学生在面对困难的时候不再那么胆怯了，而是迎难而上，她们把困难做为走向胜利的奠基石，在多重的困难面前能用自信的心态去克服困难。
