【第1篇】2025寒假实习报告个人心得范文2100字
一、实践目的
为了更深入的了解劳动生产的具体劳作方式，体会农村人民劳作的辛苦与困难，从而激励我们现在的大学生为自己的梦想而努力奋斗，对得起父母为自己付出的一切。
实践的场所是在一个以种植西瓜为主要生活收入的农村，要求减少对一些用品的破坏，提高工作效率，保证工作质量。
二、实践时间
____年xx月xx日~____年xx月xx日
三、实践地点
聊城市莘县董杜庄镇夏庄村
四、实践内容
第一阶段：种植西瓜之前的最重要的一个工作，即扣棚。这一工作必须搭伙完成，如果做不好就会影响以后的收成。大家每天都要早出晚归，中午只有一顿饭的时间可以休息。工作量比较大，虽然每个人都十分疲劳，但是我们都没有放松，一直处于紧张的劳作之中。集体的力量是伟大的，但必须团结，要想完成好这一工作必须大伙一起努力。在工作过程中每个人都十分细心，因为每个人都明白，只要自己一不小心就会影响劳作。其中，有一次给我的印象最深：在那寒风呼啸的日子，风的存在使我们的得劳作更加沉重。塑料布稍一松便会北风刮起，风的力量太大，十几个人一起努力才把它给收起。寒风刺骨，此时心中充满怨恨，有一种懒惰从中涌来，想放弃劳动，但是又看到其他农民······以种西瓜为目的的农民脸上显出的那种不完成不罢休的神色，为一点小小的成功，不畏严寒一直努力劳作而洋溢出笑容时，心里酸酸的。他们终究要这样干下去，而我只是这假期一段时间的实践就坚持不下来，拿自己又凭什么不努力学习呢！想一想这些工作迟早都要完成，既然自己要体验一下这种感受，就努力把它做好。经过几天的劳作完成了这一任务。
第二阶段：与土地做一斗争。原以为老天爷的一场大雪可以为我们争取到一次休息的机会，心中有些小喜，但万万没有想到，虽然下着雪，也挡不住我们的劳动。越是如此，我们这的人越是忙碌，把土地翻来翻去，为西瓜创造一个好的生长环境。一次次的重复，却不曾感到劳累，他们为了有个好收成一直忙碌着······
第三阶段：向棚里拉塑料布。在干这个活之前，自己心想就这点活还不好干，当自己投身去干后去不是那么轻松。想一想在软软的土地上负重走路是多么的累，虽然自己是一名体育生，但是也受不了这种“训练”.每每都是那么长的“路”，脚疼、腿酸相继而来，疲劳的无法忍受，顿时就想放弃，但是这毕竟要完成的，只要咬咬牙就能疼过去。在寒冷的冬天，自己却汗流浃背，感觉真的好累，好累。于是就用“转移注意法”使自己坚持到最后。
第四阶段：种植西瓜。在之前的一切准备工作都做好后，就要种植西瓜了。因为大棚也差不多是封闭式的了，里面温度比较高。每个棚里面至少要种植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬进大棚，一棵棵散苗，栽苗。在这过程中，自己没有在这中环境下干过活，所以出现头晕的现象，但是其他的农民却一直忍受着，他们的目标们明确，为了有个好的收成，一直劳作，直至成功。
五、实践结果
农业劳动并没有那么简单，需要我们一点一点的努力，才能把他做好。每天就这样的劳作，无论怎么劳累，里面的活一直都在，直到丰收。自己深深的了解到了劳作的方式，体会到了农民的辛苦与不易。明白了这么多年父母就这样一直为了我有个好的未来而辛苦劳作着。
六、
通过此次实践，我真心的感到做农活真的太不容易了，做农活并不是我们所想象的埋头苦干，在这其中需要我们有一份耐心，有一份恒心，还要细心，更要吃苦耐劳。我们大多数都应该是农村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的挣钱来供我们上学，拍拍自己的胸口想一想自己现在所做的一切对的起他们吗？有时且恰逢假期回家一趟，父母问寒问暖，生怕我们受什么委屈，这么长时间不回家一趟，我们又何曾问候过父母，替他们做做家务？难道还想让他们劳作后为我们忙来忙去吗？自己的良心何在，自己忍心这样做吗？既然如此我们就要做好我们自己的本职工作，自己好好努力，为自己创造一个好的未来。
虽然只是干些农活，但也是需要领导者为我们指挥工作，只有有秩序、有条理的工作才会有效率、有质量。我们可以领会到领导者的风范，作为一个领导者，怎样去指导工作，怎样让下属心服。对于每个人都会有自己的优缺点，根据他们的优缺点对他们做合理的分工。在生活，学习及以后的工作中，自己做事一定要灵活，只有用简单的方法把事情解决，才能提高办事的效率。要理智的去解决问题，更要学会独立，在以后的道路上没有人会一直伴随着自己，帮自己去解决自己不能解决的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要总对别人形成一种依赖，只有在困难中我们才会成长的更快，学会锻炼自己。
实践过后，真真正正的认识到了实践的重要性。通过实践可以学到平时学不到的知识。在实践中可以发想问题，解决问题，可以做到学有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及时去弥补。我们也可以接触到不同的人与事，并可以学习如何去相处去处理，使自己更好的去接触社会。实践使我感触最深的是我深深的体会到了父母的辛苦，父母挣钱的不容易，这使我清楚地明白自己在今后的日子里该如何去做，如何去努力才能对的起自己的父母。自己要运用在这次实践中所学到的知识，弥补自己在实践中存在的不足，使自己变得更优秀。
怎么写报告66人觉得有帮助
寒假实习报告其实是个挺重要的东西，它能帮你在学校和企业之间搭起一座桥。写的时候，得先把实习期间的经历梳理一遍，哪些事做了，学到什么，最好都记下来。像是你去了某个公司，负责了某项任务，那这项任务是怎么开始的，中间遇到什么困难，又是怎么解决的，这些都要写清楚。要是没弄明白的事也别藏着，直接说，这样显得诚实。
写报告时，得注意格式，不然看起来乱糟糟的。开头可以简单介绍下实习单位的情况，比如它是做什么的，规模多大，这样的背景信息能让读者更快了解情况。接着就是正文部分，这部分最重要，要把自己的工作内容、学到的东西、还有体会都写进去。比如说你实习的部门是市场部，那你就要写写市场调研的过程，数据分析的方法，还有团队合作的感受。
有时候写报告会遇到一些小麻烦，比如不知道怎么描述某些细节，这时候可以找找以前的笔记，或者问问同事当时是怎么处理的。要是实在想不起来，就凭印象写，毕竟不是特别精确也没关系，关键是要真实。另外，语言上不用太正式，但也不能太随意，拿捏好分寸就行。像有些话，直接点明就好，不用绕圈子。
还有一点需要注意，写报告的时候最好能结合具体的例子，这样更有说服力。比如说你在实习期间参与了一次促销活动，可以从策划到执行再到效果评估，一步步描述出来。如果活动中遇到了问题，比如预算超支，那你是怎么调整策略的，这些都可以写进去。这样不仅展示了你的能力，还能体现你的思考深度。
小编友情提醒：
检查一下报告有没有遗漏的地方，特别是那些关键的数据或者事实。要是觉得时间紧，也可以先写个草稿，过几天再看看，说不定会有新的想法冒出来。写完后记得保存好，万一以后要用到，也好有个备份。
【第2篇】杂货店送货员寒假实习报告范文1750字
实践主题：体验社会工作 提高自身综合素质
时间：____-01-22至____-01-31
地点：永安水院旁海舟杂货店
作为一名当代大学生，不能只懂得在学校埋头苦读，还要做到实践、读书兼得。实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才？我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢？ 抱着这种想法，我来到了永安市海舟杂货店。在那里，我做的是一名送货员，每天起的比鸡早，睡的比鼠晚，虽然很艰苦，但他增强了我的艰苦奋斗精神，使我们迈出了成功的一步。
通过10天的社会实践，从对杂货店一无所知，到初窥门径，其中学习了很多，人也更加成熟，与老板聊的更加友好。第一天老板给我一本帐本说：这里面记录的是杂货店里所有商品的名字及价格外足足有几百个种类，你务必在今日记住所有商品名字，以便日后送货拉货之用。看到这本小本子，我蒙了，好几百种商品名字及价格，比以前读书背地东西还多还困难！这不难为我吗！不管了，吃得苦中苦，方为人上人，我就不信了，就算不吃饭，我也要把它背下来！第二天，一大早就被叫醒送货，(睡眠不足啊)骑着车开始了送货行程！在期间受到了顾客的不满，受到老板的训斥，心里感到委屈，不平衡，但最终还是打大球发泄心中的不快！第三天，第四天，第五天，第六天，第七天，第八天，渐渐的熟悉这份工作，顾客，老板也开始对我的赞可！第十天！快要过年了，老板给了我五百元的报酬，并对我说了对我人生路极其有用得训言，俗话说“人至践，则无敌”实践真是人生中的大舞台！当你拿着辛苦劳作得来得报酬和升华能力的训言时，那真是无比得骄傲与自豪啊。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的杂货店，虽然经常在我们生活中出现，但对每个人来说记住杂货店所有物品的名字那是相当困难的，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，这样才能更好地应用于工作中。
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寒假期间，我在一家杂货店做送货员，这段经历让我学到了不少东西。每天早上八点，我会准时到店里，先把当天需要配送的单子过一遍。这一步很重要，因为如果漏看某些订单，可能会导致货物送错地方。单子上的信息通常包括客户姓名、地址、联系方式以及所需商品清单。有时单子上会有备注，像是“小心轻放”或者“放在门口就行”，这些都是需要注意的地方。
接下来就是装车了。我们要根据单子上的顺序来装车，这样能节省时间。不过有时候也会遇到特殊情况，比如某个客户的货品特别多，得单独处理。有一次，我就忘记把一个大件货物放到最底下，结果车子开起来摇晃得很厉害，差点影响到行车安全。这种事情虽然没出大问题，但确实提醒了我以后要注意细节。
配送过程中，最重要的当然是安全驾驶。路上车多人杂，特别是在高峰期，注意力必须高度集中。有一次我去一个偏僻的小巷子送货，因为没看清路标，绕了好远才找到地方，耽误了不少时间。从那之后，我每次出发前都会提前查好路线，遇到不确定的地方就用导航辅助。
到了客户那里，要把货交到对方手里，核对无误后才能离开。有时候客户会临时修改地址，这时候就需要跟调度那边联系，重新安排配送计划。还有一次，一个客户说他记错了时间，让我改天再去送，这种情况下就需要灵活应对，不能死板地坚持原来的安排。
晚上收工后，我会把今天的配送情况记录下来，包括哪些地方顺利完成了，哪些地方出了问题，以及自己的感受。这样的记录很有帮助，一方面可以总结经验教训，另一方面也能为以后的工作提供参考。当然，有时候写着写着就会漏掉一些细节，比如忘了记下某个客户的特殊要求，这都是需要注意改进的地方。
【第3篇】寒假实习报告家教范文1650字
这个寒假似乎比以往的都要来得短暂，但又似乎来得更有意义些。回家时的场景沥沥在目，大雪纷飞，远远望去就看见爸妈站在站牌那，着急的等待着，雪已经把他们的头发变成了花白的，让我联想到数年后的他们，当时有了一种责任义务，轮到我去照顾他们，好好的孝敬他们了。
回家的第一二天，在家好好享受着家的温暖，坐在窗口看着外面飘飞的雪花，望着外面白茫茫的一片，感觉好漂亮，好浪漫。可是后来才觉得这种漂亮，浪漫代价太大了，雪一直连绵不断，给交通带来了麻烦，给回家过年的打工者带来了困难，给市民带来了不便。早上醒来听见马路上嚓——嚓——的铲雪声，在窗外一看原来是附近中学的十多名教师。此时觉得自己作为一名大学生，一名入党积极分子是不是也应该出自己的一份力呢，为社会做一份应尽的义务呢。我毫不犹豫的穿上衣服，出了家门，主动要求参与他们的队伍中，共同面对雪灾。脸冻的紫紫的，但是心确实热腾腾的。后来看到越来越多的朋友加入这队伍中来，此时让我觉得雪灾无情但是人友情！
在放寒假之前所构思的计划(大手爱小手，爱心义卖活动)被这场雪给搅和了。还好我找到一份家教的事做，我的寒假生活又增添了一道绚丽的风景。这道风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多。。。。。。我的学生叫徐淼，一个正在初三的女生。她父母第一天把她带到我家来时，和我谈了很多，从中我可以感受到父母心中那种望子成龙的殷切期望和恨铁不成钢的急切心情，父母对子女的那种期望是挚热的、无私的。他们看的很远，看到了子女的未来;他们做得很无私，甚至会由于子女的不才而深深自责。我被父母对子女的这种情义深深打动，同时感到肩上的担子很重。她，对于没有任何家教经验的我来说，毕竟是一个“挑战”。 家教的第一天，我给他讲解了期末试卷。试卷上的字迹很潦草，不论是英文还是汉文。由字知人，我想他在学习上一定很随意，对自己要求不严格。在讲解试卷的过程中，我发现他听讲时显得很疲倦，不时地打呵欠。如此的听讲状态，其效果可想而知。我也开始意识到：现在的首要任务不是讲课，而是帮助他改变这种学习态度。第二天，我给他上了一堂思想教育课，给他阐明了学生的职责和学习的目的。他似乎懂得了什么。不时地点头表示同意。此后，我也经常给他上类似的课程，不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。我为之而感到欣喜万分。我想让她明白种瓜得瓜，种豆得豆，一份耕耘一份收获的道理。
家教生活，苦中有甜，喜忧参半。由于每天上午要去做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯(通常要睡到十点多才起床)。开始的几天，我都是在睡梦中起床，提着昏沉的脑袋去洗漱。那种转变的滋味真不好受！不管天气如何寒冷我都坚持每天去为她补习。她听课时，时常会走神，一副心不在焉的样子。有时，我心里会感到很恼火：自己如此卖命地讲，她却置之不理，真无情。好在我很有耐心。每当她走神时，我都会提醒她，耐着性子给她讲下去。
她有时会给我带来“沉重”的打击。记得有一次，我给他讲解了几道化学习题，中等难度。她听课时，显得有些吃力。我讲完后，问他是否还有疑问。他点头表示全听懂了。过了两天，为了检验复习的效果，我把那几道习题拿出来，让她去做。结果，她几乎是“全军覆没”。但是我相信，只要我不放弃，给她讲一便不行，我可以讲第二，第三遍，她肯定会有收获的。经过了一段日子后，找了些相同题型给她做，她基本上都会了，当时的我很开心，很激动，觉得自己放弃新年玩的时间很值得，有意义。转眼她就要开学了，我也结束了家教生活。她的学习态度比以前端正了许多，学习也知道使劲了，以前的疑难问题基本得到了解决。这就是我家教的效果。他的父母很感激我这段时间对她的帮助，要我不定期地给他打电话来督促她。我会坚持这样做下去。
这次家教，让我受益匪浅，让我知道明白父母的那种望子成龙的心情，让我了解老师为我们付出的辛苦和汗水，让我这个寒假过得很有意义，让我。。。。。。在这里希望我的那位学生继续加油努力，争取在6月的中考中取得满意的成绩！
怎么写报告64人觉得有帮助
寒假期间找份家教工作，不仅能赚点零花钱，还能锻炼自己的能力。写一份好的家教实习报告，关键在于清楚表达自己的工作情况和收获。比如开头就该提到实习的时间地点，还有指导的学生是谁，这样能让读者一开始就明白背景。
我的第一份家教工作是在去年寒假，当时我负责辅导一个小学五年级的小朋友数学。每天下午两点到五点，我会准时到他家去。一开始我觉得这很简单，毕竟学的东西都还给老师了，但真正开始教的时候才发现没那么容易。尤其是当他问我一些超出课本范围的问题时，我就得临时翻书找答案。有时候备课的时候会漏掉某些细节，导致上课时讲得不够全面。
其实写报告时最好把具体的教学内容也写进去，像是这次辅导的重点是什么，用了哪些方法。比如说我那次就主要围绕分数运算展开的，先是复习基础概念，接着讲解解题技巧。为了让他理解得更透彻，我还专门找了些生活中的例子，像分蛋糕，买菜找零之类的事。这种方法挺有效的，后来我发现他做题的正确率提高了不少。
还有就是要注意观察学生的反应，要是发现他们对某个知识点特别困惑，就要停下来详细解释。记得有一次讲应用题，他一直搞不懂为什么要把两个数相乘，我就用画图的方式帮他理解，结果一下就明白了。所以报告里也可以提一提这些互动的过程，这样显得真实。
书写注意事项：
家教这份工作让我学到不少东西，不仅仅是专业技能，还有跟人沟通的能力。刚开始的时候，我总是急着讲完所有内容，后来才意识到慢慢来更重要。每次课后我都会反思今天的教学效果如何，有没有哪里可以改进。当然，有时候也会遇到比较固执的学生，这时候就需要耐心引导，而不是一味地纠正。
总结起来，写好家教实习报告无非就是把自己做的事情记录下来，包括具体的工作内容、遇到的困难以及解决办法。如果能加上自己的感悟就更好了。不过，有时候写的时候会忘记一些细节，比如具体哪天教了什么，这时候可以回头看看当时的笔记补全。当然，写完之后最好找个人帮忙看看，因为自己写的东西难免会有疏漏。
【第4篇】寒假实习报告心得体会2000字范文2300字
打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为本身的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。小草用绿色证明本身，鸟儿用歌声证明本身，我们要用行动证明本身。所以，为以后的成功奠基，我选择用打工充实本身。群众路线心得体会不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。在现今社会，招聘会上的大字板都总写着 有经验者优先 ，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展本身的知识面，扩大与社会的接触面，增加小我在社会竞争中的经验，锻炼和提高本身的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。学校已经是一个小社会。
但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各类各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。在这次实践中，我对学校学习的知识与实际应用方面感触感染很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是四平八稳的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的环境。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会抱怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时功课的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各类工作上的问题。虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能参与实践也使我颇感兴奋。
在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而在打工期间，没有任何教材能够帮忙你。平时在学校有什么错了改一改就可以，但在实践里，有时一个小小的错误会导致严重的后果，因为工作是有联系的，很可能一子错，全盘皆落索。因此，每个环节都不能出错。这些细微的要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵，是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后悔改来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感应兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对 有经验者优先 的感悟。在我的打工生活中，我也大白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此。
但这也给我上了贵重的一课。它让我大白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到本身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方支出与你对等的真情，要知道赐与比获得更使人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和四周的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感触感染，但总的来说。
这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今，在人才市场上大学生已不是什么 抢手货 ，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重小我的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了假期打工。暑期虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的 无形资产 ，真正到了关键时刻，它们的感化就会显现出来。大学生除了学习书本知识。
还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该改变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养本身的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是本身所能承受的，就应该掌控所有的机会，正确衡量本身，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。
这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我慢慢走向社会，渐渐走向成熟。
怎么写报告89人觉得有帮助
寒假实习报告其实是个挺重要的东西，它能帮你总结这段时间学到的东西，也能给以后的工作或者学习提供参考。不过一开始写的时候，很多人会觉得头大，不知道从哪里开始。其实，关键是要理清思路，把过程、收获和感受都写清楚。
开头怎么写？
不用太复杂，简单介绍下实习的时间、地点、单位就行。比如，“这次寒假实习是在某年某月到某年某月期间，在某某公司进行的。”接着就该描述一下实习的主要任务了。这部分要具体点，比如负责什么项目、参与哪些活动之类的。记得要把自己的职责说清楚，这样后面写收获的时候才能更有依据。
然后就是正文部分，这是重点。你可以按照每天或者每周的工作内容来写，把遇到的问题和解决方法都记下来。比如有一天碰到了一个棘手的任务，当时是怎么克服的，用了什么办法，最后结果怎么样。还有就是跟同事之间的交流也很重要，他们的建议或者指导对你来说可能是很大的帮助。把这些都写进去，能让报告显得更加真实可信。
结尾怎么写？
不要急着结束，可以稍微展望一下未来。比如说通过这次实习学到了什么技能，对未来有什么新的想法，或者是希望接下来的工作中能够改进的地方。这样的结尾既不会显得突兀，又能给读者留下深刻印象。
写报告的时候难免会有一些小细节需要注意。像什么格式呀、字体大小呀，这些都是基本功了。不过有时候写着写着可能会忘记换行什么的，这就需要多检查几遍。另外，字数控制也是个问题，写多了怕啰嗦，写少了又怕交代不清。所以，刚开始写的时候最好列个提纲，这样既能保证内容完整，也能避免遗漏重要内容。
语言表达这块也得讲究。用词要恰当，句子不要太长，不然读者看着费劲。有时候为了强调某个观点，可能会一口气说出好几句，这其实是不太好的习惯。最好能做到简练明了，把想说的话浓缩成一句或者两句，这样效果反而更好。
【第5篇】船厂寒假实习报告范文5850字
以下是由提供的关于实习报告的文章，希望对大家一定的帮助。更多于实习报告的文章内容尽在.
一、《船舶电气技术》专业毕业航行实习大纲
(一)、实习目的与任务
根据教学计划的安排，《船舶电气技术》电专业及相关专业的学生在专业课学习结束之后，要上船进行毕业前的海上实习，实习的目的是：
1.在实习中，通过参加航行值班、操作管理、保养维修及技术革新等项实际工作，学习实际工作技能，使学生进一步加深并运用已学过的专业理论知识，理论联系实际，为毕业后的工作打下良好的实践基础。
2.在学习的基础上，根据所在船舶要解决的实际技术和管理方面的问题选择专题，并运用所学过的基础和专业知识进行深人的研究，写出具有一定水平的专题论文，进一步提高学生分析问题和解决问题的能力，提高管理水平。
3.通过实习进一步了解船上生产组织情况和船员职责。培养学生适应海上生活的能力，学习中国海员的优良传统，树立艰苦奋斗敢与风浪搏斗的作风，锻炼勇敢坚强的性格，养成团结友爱、遵纪守法的品德，使学生真正成为既有高度科学文化知识又有良好的海员素质的祖国海运事业的人材。
(二)、实习内容
1.机舱辅机
(1)熟悉机舱辅机平面布置。并了解各种机舱辅机的名称、台数、型号、排量、压头、功率、转速等;
(2)分析主机滑油泵、冷却水泵和舱底水泵等的构造与性能特点;
(3)了解各种泵在系统中的布置情况，并讨论系统中各种其它元件(过滤器、加热器、冷却器等)对泵的工况参数的影响;
(4)熟悉各种泵的起动和停车步骤，并能正确操作;
(5)熟悉各种泵的实际运行参数，并能在当班中进行正确地检查管理;
(6)了解并分析各系统中调整流量、压头的常用方法;
(7)参加各种泵的日常维修保养工作;
(8)了解舱底水、压载水、日用海淡水、污水等系统的组成及布置。
2 锅炉
(1)熟悉辅助锅炉的结构原理，并了解它的蒸发量、工作压力、安全阀调整压力等;
(2)了解锅炉上各附件的名称与功用;
(3)了解蒸汽——给水系统的布置、主要设备等，并能正确操作;
(4)了解锅炉水位和燃烧自动控制系统的组成、特点和工作原理;
(5)了解锅炉燃油与供风系统的布置、主要设备、并能正确操作;
(6)炉水化验及处理，锅炉的排污操作;
(7)锅炉启动、加水、升汽，使锅炉投入正常运行的方法;
(8)锅炉交接班时的工作。
3 甲板机械
(1)熟悉电液舵机的工作原理及各部件的名称与功用;
(2)说明舵机远距离操纵机构的工作原理;
(3)说明舵机液压系统中的追随工作原理，并讨论其各种工况(如机旁操作和减缸运行);
(4)了解并学会开航前的“对舵”工作;
(5)了解并学会在开航和停泊中对舵机的管理工作;
(6)了解掌握锚机、绞缆机、起货机及舱盖等系统的构造特点及维修保养方法。
4 制冷设备
(1)熟悉船员食品冷库及制冷机间设备的布置及设备的名称、台数、规格;
(2)了解冷剂循环的管理及各自动化元件的名称、型号及功能;
(3)记录并分析系统的各工况参数;
(4)了解并学会充剂、加油、放空气、检漏等项操作;
(5)了解对系统中各种故障的排除方法;
(6)了解空调装置运行管理方法。
5. 其它辅机
(1)了解并学会油水分离器的操作管理、警报装置的调整和校验;
(2)了解并学会造水机的启动管理、盐度和造水量的调节方法;
(3)焚烧炉及生活水处理装置结构及操作。
6.船舶电力系统
(1)掌握船舶电力分配系统;
(2)配电盘上各仪表的功用及使用注意事项;
(3)电气设备的正常保养管理工作及测试方法，如：断路器、磁力起动器、电动机、发电机、灯、蓄电池及警报系统等;
(4)两台发电机并联运行的方法及操作注意事项;
(5)发电机的卸载、解列等操作方法及注意事项;
(6)发电机有功功率及无功功率的调节。
7.船舶应急设备
(1)指出船上所有安全及应急设备及其位置;
(2)消防水系统、co灭火系统的布置及正确操作方法;
(3)检查应急发电机及应急发电机自动起动系统(有条件时进行试验);
(4)检查救生艇的发动机(有条件时进行起动试验);
(5)如果有条件，参加船上消防及救生演习。
(三)、实习安排
1. 在实习期间每天值两个班的时间要占整个实习时间的1/2左右，其任务是：
(1)了解船舶动力装置的技术资料和运行情况。
(2)熟悉和掌握电机员日常工作以及遇到问题的处理方法。
(3)确定报告题目，并注意随时搜集资料。
(4)做已经实习和学到的实验报告题。
2.每天值一个班的时间要占整个实习时间的1/2左右，其任务是：
(1)进一步熟悉和掌握轮机员处理问题的方法和维护保养工作，对某些辅助设备具有独立操作和管理能力。
(2)做完全部实习报告题
(3)做好自我总结和鉴定。
以上时间分配根据船舶不同情况可灵活掌握。
(四)、关于提交实习资料的规定
1.学生在实习结束时，应向学校提交实习报告、专题报告。
2.实习报告应书写整洁。
3实习报告的内容及写法参阅《船舶电气技术专业毕业实习内容要求》及《撰写毕业实习报告指导书》。
4.实习资料要在规定的日期寄出，否则将影响毕业证书的发证时间。
(五)、组织领导
学生由接受实习的单位分配上船，在轮机长、大管轮、电机员的领导下，完成实习任务。学生的思想教育、业务学习、组织纪律、安全教育以及鉴定考查等各项工作均由船上负责。具体学习安排与组织工作由轮机部负责，并指派专人指导，依靠船员对学生的经常性帮助，逐项落实各项实习任务，并加强对学生实习的考核。
当船上有数名实习生时，可指定一名实习生为组长，其任务是：根据船上有关领导的布置和要求，具体安排学生的实习、劳动和生活，视需要学校可派教师随船指导实习，船上领导要尽可能安排实习生轮流跟随大管轮、二管轮、三管轮、电机员值班，全面实习。
六、毕业实习成绩评定
实习期满时，应将“实习报告”、“实习鉴定”送船舶领导(部门长以上)审阅，并由船舶领导签字、加盖公章。
由系部成立实习考核指导小组，根据实习生所递交的实习报告及专题报告和《船舶评语表》等进行评分，最后给出实习生的毕业实习总分，填写《船舶电气技术专业毕业实习综合评分表》。若实习期间实习生被船方退回，则该生的毕业实习成绩不及格。毕业实习不及格者只能发给结业证书。
实习各部分的成绩所占比例如下：
实习报告 50%
专题报告 30%
船上评语 15%
其他 5%
(七)、组织纪律
l、学生在实习期间，如有严重违反纪律者，由船舶领导提出报告，经公司与学校商妥 后，由学校给予必要的纪律处分或取消其实习资格。
2、对漏船者根据不同情节给予严肃处理。
3、由于船上对学生负有人身安全的责任，所以实习生在船舶泊港时未经同意不得在外留宿。
4、学生下地前必须向船上负责人请假，准假后方可离船，并在开船前二小时回船。
5、学生请假一个航次以上者，必须事先经系以及船舶领导准假。请假时间超过五分之一者(按该船实际的实习时间)实习不予通过。
6、遵守船上一切规章制度。特别是轮机部规则、值班交接班制度。航行值班中要精神饱满、严肃认真，禁止做与值班无关的工作。
7、遵守操作规程。
8、对轮机设备的操作，应经轮机员同意或在轮机员指导下进行，未经同意，不得擅自启用。
(八)、对实习生的要求
i、要服从船舶领导，按计划进行学习。努力钻研业务技术;勤奋学习，精益求精，认真完成实习报告和专题报告。积极参加船上工作和劳动，在正确和熟练方面下功夫，锻炼培养作为轮机员的独立工作能力和分析、解决问题的能力。
2、要关心政治，关心国内外形势，端正实习态度，通过海上实习的锻炼，进一步树立献身航海事业的信念。
3、要谦虚谨慎，虚心学习船员的好思想、好品德、好作风，抵制不正之风和腐朽思想的侵袭，做一个文明的好船员。
二、船舶电气技术专业毕业航行实习内容要求
这里按照不同的课程列出了一些训练项目，训练项目完成的结果写在实习报告的相应部分之中，请指导轮机员或电机员批阅，并在《船舶评分表》中按五级分制给予评分。
(一)、实习单位概况
了解实习单位的发展历史，了解实习船舶吨位、起货机、锚机、
发电机、舵机类型等基本情况。
(二)、电工电子
1、正确熟练使用常用电工工具和万用表、功率表等常用电子测量仪器仪表;
2、熟悉电子技术中常用元器件的性能和使用方法，养成规范操作习惯;
3、掌握常用电器元件的选用和电路的组装、调试与排障;
(三)、电机与控制系统
1、正确熟练使用电压表、电流表、毫安表、转速表等电气测量仪表;
2、掌握各类常用电机及电力变压器的基本工作特性、机械特性的测定;
3、掌握各类交、直流调速系统的原理与特性，并掌握各类调速系统的调试方法与步骤;
4、掌握电机与相关工业控制系统的日常维护和管理;
5、了解交流变频器的组成与工作原理，掌握交流变频器的使用方法。
(四)、船舶电气
1、机舱辅机电气
(1)熟悉机舱辅机平面布置。并了解各种机舱辅机的名称、台数、型号、排量、压头、功率、转速等;
(2)分析主机滑油泵、冷却水泵和舱底水泵等的构造与性能特点;
(3)了解各种泵在系统中的布置情况，并讨论系统中各种其它元件(过滤器、加热器、冷却器等)对泵的工况参数的影响;
(4)熟悉各种泵的起动和停车步骤，并能正确操作;
(5)熟悉各种泵的实际运行参数，并能在当班中进行正确地检查管理;
(6)了解并分析各系统中调整流量、压头的常用方法;
(7)参加各种泵的日常维修保养工作;
(8)了解舱底水、压载水、日用海淡水、污水等系统的组成及布置。
2、锅炉
(1)熟悉辅助锅炉的结构原理，并了解它的蒸发量、工作压力、安全阀调整压力等;
(2)了解锅炉上各附件的名称与功用;
(3)了解蒸汽——给水系统的布置、主要设备等，并能正确操作;
(4)了解锅炉水位和燃烧自动控制系统的组成、特点和工作原理;
(5)了解锅炉燃油与供风系统的布置、主要设备、并能正确操作;
(6)炉水化验及处理，锅炉的排污操作;
(7)锅炉启动、加水、升汽，使锅炉投入正常运行的方法;
(8)锅炉交接班时的工作。
3、甲板机械
(1)熟悉电液舵机的工作原理及各部件的名称与功用;
(2)说明舵机远距离操纵机构的工作原理;
(3)说明舵机液压系统中的追随工作原理，并讨论其各种工况(如机旁操作和减缸运行);
(4)了解并学会开航前的“对舵”工作;
(5)了解并学会在开航和停泊中对舵机的管理工作;
(6)了解掌握锚机、绞缆机、起货机及舱盖等系统的构造特点及维修保养方法。
4、船舶电力系统
(1)了解并掌握船舶电力分配系统;
(2)了解配电盘上各仪表的功用及使用注意事项;
(3)了解电气设备的正常保养管理工作及测试方法，如：断路器、磁力起动器、电动机、发电机、灯、蓄电池及警报系统等;
(4)两台发电机并联运行的方法及操作注意事项;
(5)发电机的卸载、解列等操作方法及注意事项;
(6)发电机有功功率及无功功率的调节。
5、船舶应急设备
(1)指出船上所有安全及应急设备及其位置;
(2)消防水系统、co灭火系统的布置及正确操作方法;
(3)检查应急发电机及应急发电机自动起动系统(有条件时进行试验);
(4)检查救生艇的发动机(有条件时进行起动试验);
(5)如果有条件，参加船上消防及救生演习。
(五)、其他能力
1、掌握查阅图书资料、产品手册和工具书的能力;
2、掌握综合运用专业及基础知识，解决实际工程技术问题的能力;
3、具有自学能力、独立工作能力和团结协作能力。
三、船舶电气技术专业撰写毕业实习报告指导书
一、撰写实习报告的意义和目的
按毕业实习大纲的要求，实习生在完成各科目实习内容的同时，必须撰写出高质量的实习报告。实习生通过边实习、边写实习报告的过程，可将所学到的理论知识和实际操作技能加以全面地复习和总结。同时也能及时地发现自己尚未弄懂的问题或尚未掌握的技能，及时请教、学习，加以解决和掌握、使自己的理性认识和感性认识不断交替上升，实习生通过撰写实习报告，还可养成随时随地搜集资料、积累经验的习惯，不断提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。
二、实习报告的内容、格式及要求
《毕业实习内容要求》中规定了要求实习的各项目内容，为便于教师的批阅和实习生填写，实习生必须分类逐项按规定的顺序和格式进行编写。
1、《实习报告》的内容编排 略
2、船舶资料
主要内容：船舶总布置图，船舶基本情况：船名、船籍港、船舶种类、建船年月、船舶总长、宽度、高度、最大吃水、总吨，净吨、主要轮机设备、型号及主机类型、功率、人员配备等。
3、实习日记
该部分内容由学生自行记录。
4、实习报告
因为毕业实习报告是评定毕业实习成绩的主要依据，所以学生必须认真做好，并保证有良好的卷面质量。
1).学生每天把自己在实习中的收获和体会、收集到的资料和数据、拆装维修过程的草图等记录在自己的实习日记中，并逐步整理成实习报告的初稿。
2).完成每一个训练项目以后，都要把训练项目完成的结果系统地整理成一段报告。比如做这个训练项目的目的，使用什么仪器设备，测量或调整的方法和要点，并用示意图或原理图来表示之，以及将测量的数据与规范中的要求进行比较等。
3).在实习的中后期，逐步编写出毕业实习报告的各个部分。要求思路清楚、言语简炼、字迹工整、数据准确、插图清晰、比例恰当。全文的标号、层次必须十分清楚，所用的符号都要加以说明。
4).专题报告的内容应切合工作的实际，最好能提出一些有价值的改进方案和合理化建议等，能对电气设备管理工作起一些促进作用。
5、专题报告
按照《船舶电气技术专业毕业专题报告选题参考目录》中的题目，从中间抽一个最熟悉的题目写专题报告，字数均不少于3000字。
四、船舶电气技术专业毕业专题报告选题参考目录
专题报告是船舶工程(船电)专业学生毕业实习的一个重要部分。专题不同于实习报告，撰写专题不仅要有理论阐述，有实例，还要有观点，有讨论，有心得，有见解。
以下列出船舶工程(船电)专业各课程的专题问答，供学生思考，利用实习的实践机会，结合理论知识，予以解答，可根据自己实际情况选择一道适当的题目，也可在范围内自己拟订题目，字数必须在3000字以上。
1、船舶甲板机械电气设备控制系统设计
2、船舶主机遥控系统
3、船舶通导设备及航行灯信号灯
4、船舶电站与调试
5、船舶舵机
6、船舶电气设备的安装、调试
7、船舶电气设备的维护保养
8、船舶电气设备检修
9、船舶电气设备的维修记录、备用件、采购单
10、船舶电气设备大修计划
11、船舶应急发电机及蓄电池的维护
12、油轮、液化气船舶的电气设备
13、无人机舱及集控室
14.“x x”轮主机遥控。
15. pg50调速器的工作原理。
16.“x x”轮空调系统分析。
17.广远“x x”轮辅锅炉水位调节系统特性分析。
18.燃油—废气组合式锅炉遥测水位计。
19.16吨—米液压舵机故障及排除。
20.aec舵机系统分析。
21.船舶伙食冷藏装置科学管理。
22.关于“x x”轮滑油分油机的故障原因分析。
23.gl—j14型船用冷藏系统。
24.“x x”轮付机滑油分油机的使用及故障分析。
25。m.a.nkz—c型柴油机操纵系统的故障分析及处理。
26.“x x”轮空调系统分析及改进建议。
27.提高“x x”轮分油机工作效率的几点建议。
28.“x x”轮伙食冷库工作情况分析及其库温控制问题的探讨。
29.ns777c燃油粘度自调装置分析。
30.datachiefⅲ型备用报警系统。
31.ihi—semt—pc型主机的操纵设备。
32.“x x”轮伙食冷库制冷装置。
33.船舶柴油机节能新措施余热发电。
34.we.7机的集中监测系统。
怎么写报告68人觉得有帮助
寒假期间到船厂实习，不少同学都会被要求提交一份实习报告。这不仅是对自己这段时间学习成果的一种总结，也是向老师展示能力的机会。写好这样一份报告，需要从多个角度去准备和组织内容。
一开始，得确定报告的主题和范围。像船厂这样的地方，涉及的技术领域很广，包括造船工艺、材料学、机械工程等等。所以，最好选择自己最感兴趣的某个具体方面入手。比如可以关注某项新设备的操作流程，或者分析某种焊接技术的实际应用情况。选定方向后，接下来就是搜集资料了。可以找车间师傅请教，也可以查阅相关的技术手册，确保内容真实可靠。
写报告的时候，要注意条理清晰。开头部分可以简要介绍一下实习的基本情况，比如时间、地点、参与的主要工作等。这部分不用太复杂，点到为止就行。接着，就该进入正题了。这里可以根据实际情况分成几个小节，每个小节围绕一个核心内容展开。比如，第一小节谈设备使用技巧，第二小节探讨生产过程中遇到的问题及解决办法。每一节都要紧扣主题，避免跑题。
记录实习经历的时候，记得结合具体事例。如果只是泛泛而谈，没有具体的例子支撑，很容易显得空洞。举个例子，当提到如何操作某种机器时，不妨详细描述一下操作步骤，甚至可以附上一些简单的图示帮助理解。当然，图示不是必须的，关键是要能让读者明白你的思路。
还有就是数据的运用。在船厂实习，经常会接触到各种各样的数据，像加工精度、材料强度之类的。把这些数据合理地融入到报告里，不仅能增加说服力，也能体现出你的专业素养。不过，用数据的时候也要小心，别弄错了单位或者搞混了数字，这样会给人留下不专业的印象。
书写注意事项：
报告的语言要简洁明了。尽量少用复杂的词汇，多用通俗易懂的说法。毕竟，报告的主要目的是传达信息，而不是炫耀文采。但有时候为了表达清楚某些概念，适当的术语还是必要的。这就要求我们在写作时把握好平衡，既要专业又要接地气。
小编友情提醒：
检查是非常重要的环节。很多人觉得报告写完就万事大吉了，其实不然。仔细检查一遍，看看有没有遗漏的地方，格式是否符合要求，句子通不通顺，这些都是需要注意的。尤其是那些拼写错误和标点符号的小问题，虽然不起眼，但会影响整体质量。检查的时候，最好能换一种方式重新审视一遍，有时候换个视角会有新的发现。
写报告的过程其实也是一个学习的过程。通过整理自己的实习经历，我们不仅能够更好地掌握相关知识，还能培养严谨细致的工作态度。希望以上这些方法能给大家带来一点启发，帮助大家写出满意的实习报告。
【第6篇】大学寒假实习报告范文2050字
四、实践总结或体会：凡事都应该尽心去做，而且如果真的要买到好的东西，一定要货比三家才能知道，多进行参考研究可以方便研究出不同品牌的优势与劣势，进而选择出自己称心如意的类型。
五、正文：
关于近期电脑市场的各种电脑配置性价比的社会调查报告
首先是一组数据：
一、
amd平台
主板 技嘉ga-ma770t-ud3p(rev. 1.0) 690
cpu amd 速龙ii x4 620(盒) 680
显卡 蓝宝石hd4860 白金版 799
内存 威刚2g ddr3 1333(万紫千红) 310
硬盘 希捷500gb 7200.12 16m 365
电源 康舒ip 430 299 (3142)
显示器 acer v193wl
二、
intel平台
主板 微星p45d3 neo-f 799
cpu intel 酷睿2双核 e8300(散) 750
风扇 超频三红海mini版 65
内存 威刚2g ddr3 1333(万紫千红) 310
硬盘 希捷500gb 7200.12 16m 365
电源 康舒ip 430
显示器 acer v193wl
三、
影驰gts250上将版 799
至于intel平台的主板你要是觉得没必要可以换成
主板 七彩虹战旗c.p45 twin 超频版 v21 499
要是觉得散装不好 pu 酷睿2双核 e7500(盒)
事实上，各种类型的笔记本电脑抑或台式机都有一定的优势，如若打算购买组装机，按照如上配置都比较合适，而我个人看来，应该相信品牌的力量，选购一些类似于联想，清华紫光或者华硕，宏基之流，譬如，联想的y460：
y460系列笔记本上市时间为____年 2月，继承y450特色外壳技术，再此基础发展而来的型号。联想y560是y460的大号版本，拥有15.6英寸 led显示器，其他配置与参数非常相似。联想 y460系列笔记本包含：联想 ideapad y460a-ith(灰)联想 ideapad y460a-ith(白)联想 ideapad y460a-ifi(白)联想 ideapad y460a-ifi(灰)联想 ideapad y460a-ith(白)(e)联想 ideapad y460a-ith(白)(h)等根据cpu，显卡等配置不同的18款联想(lenovo)笔记本产品联想ideapad y460 采用英特尔最新的酷睿i3、i5双核处理器，联想ideapad y460预装正版windows 7操作系统 ，镁光2gb ddr3 1333mhz 内存，ati mobility radeon hd 5650独立显卡，1gb ddr3独立显存，全面支持directx 11，14.0' 超薄炫彩屏，16：9黄金比例，led背光lcd显示器，采用jbl专业品牌音响，配合杜比专业音效认证，带来无与伦比的震撼立体环绕音效。y460采用handbag设计以及城市风尚纹理，顶盖采用半高光的材质;掌托处色彩自由选择，可以选择钢琴白或者金属灰，外观上与y450也有了不小的变化，采用了时尚的卡扣设计，用一只手就可以翻开电脑。
联想y460
联想ideapad y460 处理器采用i3 350m(2.26ghz)和i5 430m(2.26ghz(可睿频加速至 2.53ghz))两款。 显卡则是采用了最新支持directx 11的ati mobility radeon hd 5650显卡，制造工艺40nm，400个流处理器，ati mobility radeon hd 5650性能强于y450采用的nvidia geforce gt 240m，3dmark 06得分在7500分左右，已经接近nvidia geforce gts 250m的得分，令人惊叹！显卡方面一直是小y的强势项目，毫无疑问，y460这个传统延续下来。16：10宽屏 强悍配置 jbl专业音箱，小y将会成为极佳的移动影院。
同时，一款价位相对较低，略逊于y460但是也同样好用的笔记本：华硕a41e667id-sl
最近英特尔酷睿i系列处理器被炒得如火如荼，市场上大部分新产品都是以i系列处理器为卖点，当然i系列处理器的性能是值得肯定的。不过，作为笔记本大厂的华硕似乎不以为然，前段时间又推出了采用奔腾和酷睿处理器的a41系列本本，今天这款华硕a41e667id-sl采用的是酷睿双核t6670处理器，显卡方面则是最新的nvidia g320m独显，应付普通3d游戏也没有问题，高清影音方面更是运行自如，存储方面提供了2gb内存以及320gb的大容量硬盘，整体配置还是比较不错的。
华硕a41e667id-sl
外观设计方面，华硕a41以暗蓝色为主色调，a面采用波浪暗纹晶钻漾彩机身，里层的是柔软的线条纹理，简单大方，颜色为宝石蓝，有点像宏碁的经典颜色，蓝色的反光效果显得有点神秘。屏幕方面采用14英寸16：9比例绿色环保led背光屏幕，屏幕上方内置网络摄像头，键盘采用的是巧克力键盘，清洁方便。 硬件方面，华硕a41e667id-sl采用intel酷睿2 t6670处理器，主频为2.2ghz，搭载intel pm45主板芯片组，配备了最新出炉的nvidia新一代gt320m独立显卡，性能较nvidia 普通的g独显提高不少，多数网络游戏胜任有余，存储方面提供了2gb内存以及320gb硬盘，并提供dvd刻录机。另外，该本采用了酷冷散热掌托设计以及智能电源管理，提供4种工作模式。 接口方面，华硕 a41e667id-sl机身左侧提供2个usb2.0接口以及刻录光驱，机身右侧提供音频输入、输出接口，1个usb2.0接口，hdmi接口，vga接口，rj45接口以及电源插孔。网络方面，本本内置10-100-1000m网卡和802.11b/g无线网卡。
而如果喜欢清华紫光，则锋锐k469也不错。
总归，选择电脑就是需要研究其内存，显卡，硬盘，以及cpu等配置，相信如果能将这些都研究好并且感觉合适，一定可以买到一台自己合适的电脑。
怎么写报告26人觉得有帮助
大学里的寒假实习报告到底该怎么写，这事其实挺复杂的。有些人觉得随便抄点东西就完事了，但这肯定不行。要是想写得像样点，得从头到尾认真对待。
开头怎么写？
别太啰嗦。写个简单的开场白就行，比如“这次寒假期间我去了某公司实习”，接着说一下实习的具体时间和地点。这部分简单明了就好，别搞得太花哨，不然显得不实在。要是这里写得乱七八糟，反而会让人觉得你态度不端正。
接下来就是重点部分了，具体工作内容得交代清楚。比如说你在部门里干了什么，参与了哪些项目，遇到过什么难题。这些事情最好按照时间顺序写，这样条理清晰。要是这里写得跳跃性太大，可能会影响阅读体验。记得用一些专业术语，这样能体现你的业务水平。如果描述得太模糊，别人看了也不明白你在说什么。
再往后就是成果展示的部分。这一块儿要实事求是，别夸大其词。可以写写通过实习学到了什么新技能，或者对公司业务有了哪些新的理解。要是这部分写得太过理想化，反而会让人怀疑真实性。同时，也可以提一下自己在团队合作中的表现，这是加分项。
结尾的时候不要草率收尾。可以简单总结一下整个实习经历给你带来的收获，还可以谈谈对未来职业发展的想法。要是结尾写得过于简略，会让整篇报告显得虎头蛇尾。
最后一点要注意，格式别搞错。字体大小、行间距这些细节都得注意，不然看起来很不专业。要是格式混乱，会直接影响第一印象。另外，检查一下有没有错别字，这很重要。要是错别字太多，那真是挺丢人的。
写报告的时候心态要平和，别急着完成任务。要是抱着敷衍的态度去写，出来的效果肯定不会好。
【第7篇】2025年寒假学校实习报告范文1600字
____年2月16日中，我怀着无比兴奋的心情和队友来到xx学校实习。这是一所全封闭、半军事化管理的学校，学校招收8——17岁在学校不想学，学不进，早恋，学迷网络，电脑游戏等不能自拔，令老师头痛，家长无奈的“学困生”通过军事化管理，赏识教育，使孩子树立自信，找回自我，学会做人做事，学会生活，学会学习，确立志向和奋斗目标，以良好的心理素质和全新的精神状态重新回到校园，成为我们在大家的希望之星。
三个月的实习期间，在实习学校有关领导和指导老师的关心指导下我时刻牢记“以人师表严谨治学”充分发挥主观能动性把在大学课堂上所学的理论知识结合实践相结合起来，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。虽说我们的实习已近尾声，但我对教学管理的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为教育工作的我将在以后的学习、工作、生活中不断努力、不断成长，争取做一名合格的教育工作者，下面我从几个方面对实习进行总结：
鸿杰教育模式是以军事化训练就意志品质、思想教育为辅导的学校。在训练过程中，我遇到了许多困难。譬如学习不配合就令我痛心疾首。我曾经在校期间从事过类似的工作总结了账了一经验，人是要相互尊重的，人不尊重别人，别人又怎么会尊重你呢。当今初会也讲究的是团队精神是办不成大事的，不是有一首歌叫做“团结就是力量”吗？确实是团结就是力量，如汶川大地震等。心往一处想，就往一处使，就是在多的人力，物力，心不齐也是惘然。有同事建议我使用别的方法，如做俯卧撑、蛙跳、跑步等。诚然这种方法可以勉强维持训练纪律，训练场上是严肃的，队列纪律是严明的，是不可侵犯的，然而这却加深了教官与学生之间和隔阂，甚至使学生产厌烦的心理，
在训练场严格要求，灵活运用教学方法，建立平等的师生关系，而平时教官要把自己当成活动中的一份子，是学生们的良师益友，取得的教学效果还不错，有几个集中精力较差及身体协调力不强的学生，现在的队列活动基本上能跟得上同班的水平。
每天都要批改日记，纠正的错误是必备的，还必须要掌握每位学生的思想动态，我在纠正学生错误时候或有错别字的时候，写上激劢的评语，给予对问题进行分析，并根据各个学生的情况，加以勉励开导，主倡是不断给学生纠正错误的机会，直到认识了错误并及时改正过来，作为一位教育者就要有这样耐心，才能把学生更好更快将错误纠正过来，把自己不良的爱好纠正过来。
他们主要是以训练为主、文化课为铺，开展军事训练，铸造铁的纪律，全面推进素质教育，培养学生的爱国情操，提高同学学们的国防意识，锻炼同学们的吃苦耐劳的品质，铸造铁的纪律观念。在军事训练中，学校向同学们提出了以下六点要求：一、要做好充分的思想准备，把自己当一名真正的军人来对待，以军人的身份严格要求自己、自觉接受军事正规训练，抓住这次锻炼自己，提高自己的大好机会。二、要严格遵守纪律、坚决服从教官的安排，自觉听从教官的指挥和指导，认真练好每个动作。三、要发挥前辈吃苦耐劳的品质和不怕苦不怕累的精神，不怕流汗，不怕炎热，不怕一切困难，以高标准来严格要求约束自己。四、要尊敬教官和导师，做到有事先请示报告，服从教官的统一部署。五、要发挥集体主义精神，增强集体荣誉感，加强团队意识，做到少数服从多数，个人服从集体，同学之间要团结友爱，在活动中要互相帮助，共同提高，并注意人身和财产安全。如发现自己或同学有身体不适等特殊情况要及时汇报。六、要认真学习《弟子规》和学校各项规章制度，并自觉落实到行动中，努力提高道德素质。在这几个月的时间内，同学们接受了正规的队列等军事训练，观看了国防教育、网瘾带来的危害等录像，学习了法律的基本常识。每位同学都会创作精美的毕业报告，感人的画面。他们是祖国的未来，我要用心去培养教育他们，让他们走上一条成功之路。有一句这样的格言，有一条路是不能拒绝的――那个是成长的路，有一条路是不能选择――那就是放弃之路。
怎么写报告72人觉得有帮助
写报告这件事说起来挺复杂的，尤其是像寒假实习这种带有专业性质的报告。首先得搞清楚目标，到底是要汇报工作成果还是总结经验教训？这决定了你的重点放在哪里。
先从头开始，标题就得好好琢磨。比如“寒假学校实习情况简报”就不错，既简洁又明确了主题。开头部分不用太啰嗦，简单介绍下背景就行，比如你是哪所学校的学生，在哪个单位实习的，时间是从什么时候到什么时候。这部分文字量别太多，两三句话就够了。
正文才是重头戏。要是想突出成绩，那就把完成的任务列出来，最好能配上数据支持。比如说协助老师整理了多少份学生档案，参与策划了几场活动之类的。如果觉得光列数字太干巴，可以在旁边加上点感想，比如通过这次任务学到了什么技能，认识了哪些同事等等。
不过有时候写着写着会发现自己思路有点乱，这时候就需要停下来重新理清一下逻辑顺序。比方说先讲日常事务处理，再谈遇到的问题和解决办法，最后谈谈对未来工作的展望。但千万不能急着给自己的表现贴金，该反思的地方还是要坦诚面对。
说到反思，这里有个小技巧，就是不要一味地强调个人努力，也可以提提团队合作的重要性。毕竟一个人的力量有限，大家齐心协力才能事半功倍。另外，写报告的时候最好多用一些专业的术语，这样显得更有说服力。像“资源整合”、“流程优化”这样的词儿，听起来就特别正式。
结尾部分就简单些了，主要是表达感谢之情。感谢单位给了这么个机会，感谢同事们的帮助之类的话。当然，别忘了附上联系方式，方便对方后续联系。
整篇报告写完后记得仔细检查一遍，看看有没有明显的错别字或者标点符号用错的地方。有时候写作者可能注意力集中在内容上了，忽略了细节部分，结果闹出笑话来。比如把“实习期间”写成“实习期间内”，虽然差别不大，但还是容易引起误会的。
【第8篇】2025年寒假社会实践实习报告：燃气公司范文1450字
回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习期间我被分配在公司办公室实习，办公室在一个机关中，是沟通上下、协调左右、联系各方，保证机关工作正常运转的枢纽。能有机会在办公室实习对我来说是一次很好学习的好机会，同时也是一场挑战。作为一名助理，我的主要工作具体方面包括文件发送，电话记录，指令下达，传真以及信件收发等。由于这项工作便于对企业整体运作模式的观察，因此担任此项实习工作更能够将学过的专业知识与实际相对比。
刚开始去的时候，还真的有点不适应，感觉自己什么都不会做，还好后来在老师的鼓励和帮助下，我也开始有了点感觉，对公司环境开始渐渐适应了。由于以前在学校里的时候条件的限制，我对日常办公自动化和工具维护这两个方面接触的比较少。虽然大的服务器、激光打印机、传真等我都见过，但是都没有具体的操作和维护过，所以对这些方面我都只有一个大概的印象而已。不过后来在老师的一一介绍下，我对一般的打印机和传真等方面都有了一定的了解。在开始的工作中，由于对人员和工作环境还不太熟悉，因此工作效率比较低，也出现了一些错误，比如发错报价单、文件指令下达效率低等，但是经过后来的弥补，没有造成经济损失，同时总结经验教训并且努力在与员工沟通和协调方面下功夫，了解人员关系，适应企业环境，渐渐比较熟悉的掌握了业务技能，后面的类似工作便能应付得比较得心应手。由于业务方面的熟练，企业领导对我提高了信任程度，并且交给了我一些较为复杂的工作。
在这里通过协助同事们工作，我学到了办公室的一些日常事务管理知识。这里经常组织一些活动，通过组织和参与对我的组织能力和处理事情的能力有了很大的提高，并有机会参加一些社交场合，对自己以后的发展也奠定了一些基础。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化。
千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入大学面临走向社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。
在此次的实习工作中，我严守职业道德规范，认真完成了领导交给的各项任务，利用学习到的理论知识投入到现实的工作中，利用自己学到的知识解决现实中发生的问题，利用自己的特长为企业提高效率。做好了自己的本职工作的同时，带头做出了一些如打扫卫生等各个方面的义务劳动，利用自己的组织协调能力，使得自己和员工之间的工作配合默契，提高工作效率，受到领导和员工的好评。
怎么写报告31人觉得有帮助
2025年寒假社会实践实习报告：燃气公司怎么写
这个寒假我去了一个燃气公司实习，主要负责一些日常记录工作。刚开始的时候，我对报告怎么写完全没概念，后来慢慢摸索出了一些门道。我觉得写报告最重要的是把事情说清楚，别管格式什么的，先把内容弄明白。
一开始我写报告就是把每天干了什么记下来，比如今天去巡检了几个站点，发现有个地方阀门有点松动，就写上去。后来同事提醒我说，除了记流水账，还得分析一下为什么会出现这种情况。我就试着多写点背景，比如那天天气特别冷，可能是冻土导致的，这样看起来就不是那么干巴巴了。
写报告的时候，我觉得最好能带上一些专业术语，这样显得比较靠谱。比如说遇到管道泄漏，不能光写“漏气了”，得说这是由于腐蚀引起的泄漏，需要及时更换材料。有时候我也会用一些图表辅助说明，比如画个简单的流程图，标注哪里有问题，领导看了也容易理解。
有一次我写报告，因为赶时间，就把几个不同的问题混在一起写了。结果领导看后说，这报告虽然内容挺全的，但条理不清，让人看了头大。我这才意识到，报告得按顺序来写，每个问题单独成段，这样别人读起来才不会混乱。不过当时写得太急，没太注意，后来改了好几次才搞定。
书写注意事项：
我觉得写报告的时候，最好能把自己观察到的小细节写进去。比如有一次我发现某个工作人员的操作不太规范，就详细描述了一下他是怎么做的，然后附上正确的做法。这样做不仅能提醒当事人改进，也能给其他同事做个参考。
有时候写报告会涉及到一些数据统计，这个我觉得挺关键的。比如我们公司每个月的用户增长情况，得精确到具体数字，不能随便估算。有一次我算错了数据，差点误导了后续的工作计划，还好被发现了。所以写报告的时候，一定要仔细核对数据，别嫌麻烦。
