【第1篇】暑期实习报告活动报告环境篇范文5700字
这次
7月18日
我们实践活动的第一天，就首先参观了肖老师的实验室，了解了几项国际上都很重视的前沿课题。进门的第一感觉就是“好大的实验室啊！”，为什么呢，原来里面有很多奇形怪状的庞大的实验装置，首先是摆放在门口旁边的暗河式沼气发酵装置，再往前就是高温裂解生物质制气装置，然后就是一个很大的锅炉状的装置，是燃烧粉末生物质来加热水产生蒸汽用于工业生产的装置。据介绍这套装置还获得了国家的专利呢。另外旁边还有好多小房间，是各不同研究项目的实验室，总体感觉很简陋，与我们宽敞的教室、舒适的宿舍比起来，我们真的是可以在不经意间将其遗忘了的，但这里却是很多世界前沿技术的诞生地，有多少成万上亿的项目在此处孕育并成熟，这给我们每个人带来深深的震撼。更让我们惊讶的是，这些设备装置差不多都是实验室的老师和学生自己动手设计制造的，而且在精密度方面完全合乎实验的要求，让我们不得不佩服的五体投地。也许真的是最简洁的科研环境更有利于灵感的产生吧！
第一位师兄给我们介绍了有关生物质能的，其主要装置有两大部分，最下面的是热解气化炉，上面的是催化床，均为长圆柱体，而其大小是依照实验的需要而定做的，我们所看到的(正在使用的)装置总高度大概有三人多高。师兄介绍说这些装置是老师和他们一起研究制造的，只有这样他们才会对装置的功能等方面很了解，才有机会在不断的研究过程中逐步地改进和完善实验装置。然后他指着放在旁边的两个小圆柱体说这就是他们最初做实验用的装置。我们对比了两套装置，差别太大了。可见实验研究的过程是需要很长时间的和这么多的耐心的。从这么小的装量过渡到如此大的装量.这中间又需要付出多少的时间和精力啊！
热解气压的功能主要是能在高温将各种生物质裂解产生大分子的气体，剩下的固体渣类主要是碳黑，还含有某些微量的金属元素。大分子气体经过上面的催化床经催化继续分解为小分子的气体，催化床内主要是以百云石为催化剂，也可采用焦碳或金属镍等。其温度保持在800摄氏茸笥遥》肿拥幕旌掀寰淠蠼衫淠慕固加停枷阕迥诨衔锍ィ倬率霞觳饨龆康牟獬觯隼吹钠宓闹饕煞荩菔π纸樯埽涑煞葜饕o，h2，co2，ch4。
第二个实验是有关固体废物资源利用的实验，主要是将某些矿厂产生的废矿渣经科学的方法烧铸微晶玻，免烧砖等。给我们讲解的师兄是主攻医学材料方面，说是为了解决山东某铝厂堆积如山的废料。利用某些含sio2、cao或al2o3的废渣来生产含生物活性的微晶玻璃，用于医学骨骼支撑，药物载体等方面。其原理如下：当玻璃中充满微小晶体后(每立方厘米约十亿晶粒)，玻璃固有的性质发生变化，那由非晶体变为具有金属内部晶体结构的玻璃结晶材料。它近似于硬化后不脆不碎的凝胶，是一种新的透明或不透明的无机材料，那所谓的结晶玻璃，玻璃陶瓷或高温陶瓷。由于微晶玻璃比高炭钢硬，比铝轻，机械强度化普通玻璃大6倍多，耐磨性，热稳定性好，不怕酸碱腐蚀，而且其生成的模板色彩丰富均匀，无色差，光泽好，在应用于建筑，装饰材料方面前途无量！更为减少固体废渣，节约资源，保护环境提供一条很好的路径！
第三个是一位师姐介绍的暗河式沼气池，它摒弃了传统的立式发酵仓模式，采用了卧式发酵方式，即从发酵仓的一端进料，另一端出料，箱底大约有5%的倾角，倾向出渣口的一侧。所以在渣体含有一定的湿度的情况下有利于渣体的排出。发酵仓体上面覆盖有一层保温材料以利于保持箱体温度，提高产气效率。
参观完实验室，我们才知道搞研究有多么的不容易。特别是现在全国上下都在提倡的清洁生产、循环经济等领域包含了很丰富的内容，涉及了多门学科。因此进行清洁生产的研究要求我们既要博学又要专攻，这是一个不断学习思考的过程，我们应该敢于迎接这方面的挑战。而且搞科研所需经费很高，我们必须认真谨慎行事，不然损失可就大了！
7月19号
我们一起坐车参观了二妃山垃圾填理场，那是一个异常晴朗的天气，幸好我们坐的是空调车。
该填理厂的填理区与厂区大概相隔200m，两面环山，填理场的四周均看得到铺了好几层的防渗层，据带队的老师和师兄介绍，该填理场主要处理关山区，洪山区这一块区域的垃圾。使用有效期大概20---25年，我们当时远远望去，大概已经堆了4，5层的样子，共有15---20m高，由于该区的工作人员不多，所以没有人跟我们讲解的工作人员，只有靠我们自己参观体会了。
我们是从最下面的位置进去的，应该可以算做山脚了。远远望上看，垃圾堆得像小山了，不过上面还是平的，仍有最新运输过来的垃圾在上面堆积，正在填埋作业的推土机正在把垃圾堆平压实。这时突然一阵风吹过，熟悉的垃圾的味道向我们一阵阵地袭来。
在走向填理作业区的小山路边，还见两个小小的天然湖。不过里面现在见到的全是黑黑的液体。应该是垃圾渗滤液吧。我们猜测到，但这里面的水该怎么处理呢？难道是填埋区的防渗层不够“防渗”？没有人能给我们答案。
走到填埋区脚下时，才发现在未临山的一边有人工挖的宽渠，里面放了很多石头，应该是起到粗格栅的作用。因为垃圾填埋区每一层产生的溶滤液全部经堆体侧边的明渠输送到此渠中，黑黑的液体从砾石下涌出，再由管道输送到附近的一个小型的渗滤液调节池，然后经小型污水处理厂的物理，化学，生物方法处理后直接排入自然水体或接入城市污水管网，但据一位师兄说，现在的渗滤液处理厂处理的污水往往很难达到排放自然水体的标准，这个问题真令人担忧。
该垃圾填埋场的设计和我们所学的标准的垃圾填埋场形式有所不同。该填埋场的每一层堆积的垃圾均有一套独立的渗滤液收集系统和导气系统，渗滤液均是通过每一层独立的排液管渠排出，这样可减小施工时的难度，降低输送输送管道的复杂度，也可以避免某一些主干管道出问题而影响所有渗滤液输出的问题。
顺着填埋区四周边的水泥路绕着参观了一圈，走到了东南风的下风向的时候，一股股异常的气味向我们袭来，有 好几位同学都受不了了，我们只好捂着 鼻子加速前进，考虑一下那些和垃圾到一辈子交道的前辈们，能够在这么恶劣的环境下工作，真是敬佩啊。想想教我们固废处理这门课的专业课老师曾讲过一件事，他在去某一垃圾填埋场的路上 迷路，硬是凭着对垃圾味道的敏感而找到所去之地，这是一种多么敬业和豁达的精神啊。
到了比较高的位置我们才得以认识得到庐山真面目。总平面面积约为200*300平方米。规模应该是属于中型，东南面靠山。每一层覆土面都安有气体导出管，然后接一调节管将产生的污气送入附近的一小型的发电厂用来发电，不过当时并没见发电厂发电的运行。填埋区最上面仍有不少垃圾全部用于填埋并未经分选，回收等措施，有些可惜，既浪费了可回收利用的资源又延长了垃圾降解完全的 时间 。
垃圾卫生填埋虽然相对于垃圾焚烧堆肥等处理方式，有成本上的优势，但由于其占地较多，而且不够卫生，在土地资源相对较为紧缺的中国，这一点是不能忽视的。除此以外，据了解我国大多垃圾填埋场比较简陋，防渗系统性能不佳，没有专业的填埋气导系统，从而使垃圾渗滤液污染土壤和水体。填埋气体自由排放也给填埋场造成了安全隐患，这些都是有待解决的问题。
这次的实地参观给我们的收获颇大，真是白闻 不如一见，促使我们将课本上学到的和老师介绍的很多知识与实际联系了起来，加深了我们的理解，学到了书本上学不到的很多东西。
7月20日
第三天，我们到有老师的实验室观摩前天介绍的热裂解生物质产生的实验过程，有一位师兄亲自操作，我们在旁边打下手。
这个实验还需要做很多次，每次都需要一两天的时间，因为实验过程中的各个因素，如每个炉膛内的温度，反应物的成分及粒径大小，状态，催化剂等都会影响到实验结果产出气体的成分及燃烧所释放的能量，所以每次实验都会采用固良参收的方法，变化其中的一个条件研究结果的变化得到其影响规律，从而试着找到产气质量及成本的最佳平衡态。
先加热催化炉，35分钟后，使其升温到700度，再继续保持700度420分钟。两个炉膛的温度分别是有 两个精密的温度控制器控制的。等待时间和所需叨叨的温度均可人为设定。加热期间需记录时间和实际温度，以便绘制两者的关系曲线，并与理论的直线做对比。
在催化炉快达到700度时，开始加热裂解气化炉到合适的温度，不能太高，以避免二恶英的产生。现阶段做该实验所用的原料是单一成分的锯末。其裂解后的气体基本上均为大分子气体，上升到催化炉中催化成小分子气体，小分子气体再经冷凝除焦油等杂质合乎后通入一装水的集气瓶中，出现气泡后，开始尝试着点燃，并测量其气体收集袋收集气体。收集后的气体可以用奥氏测气装置测出其气体的百分含量。奥氏测气装置看上去很普通，却是很精密的仪器，其测量原理如下：先用cacl2吸收co2，再用没食子酸(一种我们以前都未听过的化合物)吸收co，用cacl2和nh3的混合物吸收co，而h2和ch4可通过与空气接触进行爆炸反应，产生的h2o和co2的量分别测出其量的多少。
第四天，7月21日
我们仍然到肖老师的实验室去。由于原计划给我们演示实验的师兄有急事来不了了，就有一位师姐担当起了“让我们起码有点收获”的责任，给我们介绍了她研究的有关物体燃烧的实验装置，她说有关粉体燃烧的技术国内外都在进行研究，有很广阔的前景，因为将生物质粉粹成粒径很小的分体后可与煤混合燃烧，既有利于节约资源，减少污染，保护环境，更能提高煤炭的利用率，增加其燃烧产生的能量。她给我们具体介绍了那个获得专利的大型粉体燃烧装置的运行原理，虽然说该扎在淄博有实验运行，但还是有很多需要改进的地方，比如收缩破碎机，通风庄子等问题，我们都是边听讲解边思考的，虽然我们现在还想不出好的解决办法，但我们相信总有一天会有办法解决和改进的。
7月22日
实践活动的最后一天，也是最充实最忙碌的一天。
上午，我们参观了卓刀泉以南的南湖边上的龙王嘴污水处理厂，还未进门翁老师就说这个厂里的环境和布局都还不错。果然，一进门，我们就看到一片片的睡莲安逸地躺在一塘清水之上，旁边托附着一假山和喷泉，真有情趣。该厂原是一座污水处理厂，将收集的污水进行沉砂，初沉处理后直接排入南湖。现在 ，该厂的二期工程-----氧化沟，二沉池的建设已经完成，即将成为二级污水处理厂，出水水质也将有很大的改观。给我们讲解的是一位经理，她先领我们来到污水处理厂的中心监控室，概括地讲了现在正在运行的几座设备，说该厂主要是将关山区，南湖区的生活污水进行处理，是通过了三个泵站将各区域的水提升到此。只见凉台大型计算机前，工作人员正密切关注各项数据，后面的环形屏幕上，代表正在运行的处理污水设备的指示灯在闪烁，旁边还附有电子显示的数据，一旦有异常状况发生，工作人员从此处就可以发现，以便采取应急措施，或启动备用的设备，工作人员通过计算机，根据个水量，水质的变化情况控制个设备的运行，保证整个过程的顺利进行。
然后讲解人员领我们逐一参观各处理设施。首先是污水入口处的粗格栅和提升泵房，扬程足有18米的大小泵轰鸣着把汇集在泵房的污水送至细格栅间，进一步出去杂质后的污水再流入涡流沉砂池。该厂的细格栅是阶梯状的，我们课本上没讲过的，它有两道间隔着的上下运行的两扇格栅组成，可逐步将落下的杂质送至上面的传输带中，再送入下边的垃圾车中运走，沉砂池中的涡流量很大，我们在上面听道了很大的水流声，通过水流的螺旋运动而使粗砂沉淀下来，水流进一步送到中心辐流式初沉池中，水里的无机物在缓慢的书流中沉淀下来，而池面上的刮渣装置将浮渣缓缓地刮到池以便的渣槽中送走，但由于设计的原因，渣槽口太小，以致于靠近渣槽口的水面上浮有很多的浮渣除不去。水流通过初沉池一圈的三角堰流出，池底的污泥则被抽送至污泥调节池。所有设施产生的污泥经浓缩后在脱水机房用压滤机脱去大部分水后得到的泥饼外运填埋。
接着我们又参观了已初步建成的五廊道氧化沟和二沉池。氧化沟是由厌氧，缺氧，好氧三个阶段的生物处理池组成，它能使污水与活性污泥充分混合，发生反应，达到去除大部分bod5的效果。在厌氧/好氧段利用聚磷菌厌氧放磷，好氧吸磷的原理除去污水中的磷;在缺氧/好氧段发生反硝压/硝压反应，达到脱氮的效果，为充分利用活性污泥，增强处理效果，特将好氧段的部分淤泥回流到缺氧段，最后污水流入圆形的辐流式二沉池，活性污泥沉淀后，部分同流至氧压沟，剩余污泥则抽至污泥调节池，沉淀后脱水，泥饼外运。
看到眼前的污水处理厂，我们才觉得我们当初学到的知识没有白费，原来是这么有用的。
下午，我们参观了武钢北湖，这是我院以肖老师为主的各位老师和研究生与多个研究单位共同研究的项目：北湖污染智力项目可行性研究，听起来听抽象，实际上就是通过对北湖的实地考察采样分析研究，拟定两三个方案，再进行经济、技术上的比较，看那一种方案最为可行，从而可投入资金启动项目。
据师姐介绍，近年来，北湖受到了严重的污染，很难想象，12年前还可以供居民游泳，曾为武汉最漂亮的湖之一的北湖，现在已是死水一潭，师姐给我们介绍了课题目前的进行情况，使我们了解做项目的基本步骤和方法，从前期的实地条查，取水样，分析水质，查资料，分析数据，选用各种方案(近期的和远期的)，再到最后综合考虑技术和经济等各种因素，从而选择一个行之有效的合理方案，都需要我们认真地去做。
现在的北湖湖面急剧缩小，底泥中富含重金属，很多地方由于富营养化向沼泽地演变。我们沿湖边一路走过来，可看到湖面已支离破碎，都被居民圈起来用于种植莲藕，养鱼，很难想象，在那一片片漂亮的景象下面是一潭潭的死水，并时不时地散发着刺鼻的臭味，真是令人心痛啊！
北湖什么时候才能全面恢复呢？这是一个艰巨的工程，需要政府、武钢、和当地的居民共同努力，我们都衷心地希望以肖老师为主的课题组所有人的努力不会白费，从而使北湖尽早恢复它的健康美丽！
这次实践活动已经结束了，但它给我们带来的影响仍然在继续，作为大三的我们会更加清醒的认识到我们肩上责任的重大，一定要好好学习理论知识，不断提高自己的实践能力和水平，争取尽早为我国的环保事业做点贡献，也将更加促使我们好好学习理论知识以便为日后的科研工作打下伏笔;而作为环境工程专业的我们，更加深刻的认识到我国的环境事业仍不完善还需要更多的环境人才投入其中。我们不能被眼前所谓的困难所吓倒，我们应坚定不移地投身于环保事业之中，尽全力为社会贡献自己的力量！
怎么写报告87人觉得有帮助
暑期实习报告的撰写确实需要一些技巧。很多同学初次接触这类报告时，往往会觉得无从下手。其实，这类报告的核心在于清楚地展示自己的工作内容和收获。开头部分可以直接点明实习单位和岗位，比如“我今年暑假在xx公司担任市场助理”。接着描述具体的工作任务，这部分可以用简练的语言列出几条，像“协助策划了一次线上促销活动”“参与了客户反馈整理”之类的。
撰写过程中，专业术语的运用很重要。像我在一家环保公司实习的时候，就遇到了不少专业词汇。记得有一次写到“碳足迹评估”，当时不太确定这个词用得对不对，后来查了资料才放心。报告里提到的数据也要尽量精确，如果涉及到统计数字，最好能注明来源，这样显得更有说服力。比如可以写成“根据公司内部数据显示，上半年销售额增长了约15%”。
还有一点需要注意的是，报告里的逻辑顺序要清晰。我的建议是先说主要工作，再谈次要任务。当然，这也不是绝对的，具体情况还得看个人经历。有时候，一些看似不起眼的小事反而能体现你的观察力。像我在实习期间，发现同事处理邮件的方式特别高效，就主动请教了一下，后来也用到了自己的工作中。这种细节可以在报告里适当提及，既能展现你的学习能力，也能给阅读者留下好印象。
有时候，为了使报告更生动，不妨加入一些自己的感受。比如，“这次实习让我认识到团队合作的重要性”，或者“通过这次经历，我对未来的职业规划有了更明确的方向”。不过要注意的是，这些感想不宜过多，以免喧宾夺主。毕竟报告的主要目的是汇报工作成果，不是抒发情绪。
书写注意事项：
排版也很关键。字体大小、行距这些小细节都会影响阅读体验。记得我当时用的是宋体五号字，段落之间空一行，看起来就很舒服。还有就是检查拼写错误，这点特别重要。虽然大家都懂，但真正动手写的时候很容易忽略。比如我就曾经把“减少污染”写成了“减少泥染”，幸好朋友帮忙发现了。
小编友情提醒：
别忘了附上必要的附件，像照片、图表之类的。这些材料不仅能补充文字信息，还能增加报告的可信度。记得那次我提交的报告里就放了几张活动现场的照片，结果导师特别表扬了这一点。
【第2篇】暑期导购员实习报告范文800字
关于暑期导购员实习报告
今年暑假又一次有幸来到百隆打工，并当了一名女鞋的导购员。作为一名21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门，迈向社会，与社会接轨的良好形式。俗话说的好，纸上得来终觉浅，深知此事须躬行。读万卷书，不如行万里路。
在这里，我们每天都以“我微笑，我快乐，我工作，我努力”的口号开始一天的工作。在每天的晨会上，我对团队有了更深刻的认识，一个团队，首先要有明确的`目标，每个员工都要为这个目标而奋斗。其次要有优秀的管理，管理的好坏直接影响企业莫的生存和发展。对于员工来说，在团队中要以饱满的激情迎接每天的工作，各个成员直间应形成一种良好的配合关系。
作为一名导购员，卖得不仅仅是商品，更重要的是服务和信誉，因而会有良好的口碑，也就不愁登门客。当我们在导购过程中，应做到以下几点：一，要熟悉商品信息，拿卖鞋来说，要熟悉鞋的质地，价格，质量，了解商品库存等信息，根据自己掌握的信息为顾客挑选一双适合自己的鞋子。二，坚信顾客就是上帝。这就要求我们有良好的服务，顾客与导购员应形成一种良好的信用关系，并在心中常记“我利客不利，则客不存，我利大客利小，则客不久，客我利相当，则客可久存我可久利”。三，能够对众多的消费者进行分析。不同年龄，性别，阶级，职业，心里的顾客对商品的需求是不同的，作为一名导购员应平等的对待每一位顾客，了解他们的需求，并帮助他们了解对应商品，满足其需求。四，有良好的职业道德。在导购过程中要遵守规定，使用普通话和礼貌用语，微笑服务，认真负责的为顾客推荐商品。
简单的是每天做好就是不简单。虽然导购员只是一个小小的工作，但要做好也有许多学问，不仅要求对商品信息必须全面熟悉的了解，也要有高质量的服务。在社会中每个工作岗位都是不简单的，要想做好有一定的难度。在今后中，我要更加努力的学习各方面的知识，也会参加更多的社会实践。
怎么写报告34人觉得有帮助
暑期导购员实习报告该怎么写？这事得从几个方面入手。头一件，要把实习期间的主要工作列清楚，比如每天接待多少顾客，帮顾客挑选商品的情况，还有销售业绩之类的。这些东西得实打实地记下来，不能含糊其辞。
接下来就是分析工作中的问题了。比如，刚开始的时候，面对顾客总是有点紧张，不知道怎么开口介绍产品。后来慢慢摸索出来，其实只要熟悉产品就行，熟悉了就能侃侃而谈。不过有时候也会遇到些状况，像是有些顾客态度不太好，这时候就得忍着点，不能跟顾客顶嘴，毕竟顾客是上帝嘛。
再来说说学到的东西吧。在实习过程中，学会了不少销售技巧，比如怎样观察顾客的需求，怎样快速推荐适合的产品。还有，学会了处理库存问题，这可是个大学问，不是随便看看就能明白的。比如有一次，一款商品快卖完了，得赶紧补货，不然就会影响销量。这个事情让我意识到，平时得多留意库存情况，不能等到缺货才慌神。
还有一点很重要，就是跟同事之间的配合。刚去的时候，跟大家不太熟，沟通起来也不太顺畅。后来慢慢熟悉了，才发现团队合作特别重要。大家一起想办法解决难题，效率就高多了。要是单打独斗，很多事情会麻烦很多。
写报告的时候，还得注意格式。开头得有个简单的自我介绍，说自己是谁，在哪个岗位实习。中间这部分就是刚才提到的工作内容、遇到的问题以及学到的东西。结尾可以稍微展望一下未来，比如说希望以后能继续提升自己的销售能力，争取做得更好。
记得要把数字写清楚，像销售额，顾客数量，这些具体的数字能让人直观地看到你的工作成果。要是光写一堆空话，没人信的。不过有时候写的时候可能会忘记一些细节，这就需要回头翻翻当时的记录，不然漏掉重要内容就不好了。
【第3篇】2025年度暑期实习报告范文1600字
____年度暑期实习报告范文
曾经的自己梦想我在毕业之后能够找到一份好的工作，能够更好的实现自己的人生价值，现实情况下，我对自己说，我需要更加不断的努力了，只有这样，自己才可以做的更好，只有这样，以后的道路才不会曲折，才会更加完美的出现在我的面前。不过现在这一切都是幻想，不切实际，我会一直不断的努力下去，做好自己，才能够努力，我相信自己可以做的更好的！ 以下是这个暑期中的个人实习工作总结报告：
我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的*都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了开大建筑公司，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在实践的这段时间内，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
以上是我的实习工作总结。从工作中，我学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。
怎么写报告30人觉得有帮助
写一份高质量的报告，无论是工作汇报还是实习总结，都得讲究方法。先说清楚背景，比如这次暑期实习是在某个公司或者部门进行的，需要交代清楚工作的性质和目标。接着就该具体描述自己的任务了，这部分可以详细列一下做过哪些事情，比如参与了哪个项目的调研，或者是负责某项数据分析。要是有成果的话，就重点突出下成果的意义，比如提高了多少效率，或者解决了什么难题。
然后就是细节部分了，这部分很重要，要具体到每天或者每周的工作安排。比如，这周主要做了市场调查，整理了客户反馈的数据；下周就开始分析这些数据，找出潜在的问题点。这里要注意的是，写的时候别光顾着记流水账，要把事情写得生动一点，可以用一些专业术语来增强说服力，像是“swot分析法”“kpi指标”之类的，这样看起来更专业。
报告里少不了的就是图表和数据的支持。如果手头有相关的统计表或者流程图，那最好能附上去。不过有些时候，表格里的数字可能有点多，这就得学会精简，挑关键的写出来就行。比如销售额从x增长到了y，增长率是多少之类的，这样既直观又方便理解。
说到报告的格式，其实也没那么复杂。开头简单介绍下情况，中间把工作内容和成果说清楚，最后再提一提遇到的问题和解决的办法。不过有时候写着写着会发现思路有点乱，这时候就需要停下来好好梳理一下，重新组织语言。有时候一个小小的疏忽就会导致整个段落的意思跑偏，所以写的时候得格外小心。
还有就是语言的运用了，尽量用正式一点的表达，避免口语化。比如说“大概”“好像”这样的词最好少用，改用“大约”“似乎”之类更精确的词。不过偶尔也会不小心用错词，比如把“效益”写成了“利益”，虽然意思差不多，但仔细看还是会发现问题。所以写完后最好能多检查几遍，确保没有明显的错误。
小编友情提醒：
写报告的时候还得考虑到读者的感受。如果是给上级看的，那就要显得谦逊一点，多强调团队合作的重要性，而不能只顾着说自己干了多少活。要是内部交流的话，就可以稍微放松些，但也不能太过随意。
【第4篇】2025年暑期实习报告心得范文2350字
回顾暑期打工生涯，只能用一个字来形容：“难”。这种困难不同于学校所遇到的，我个人觉得比学校遇到的难题更上了一个层次。首先，找到一份工作都很难。想想也是，谁愿意找一个没有任何经验，而且还是想做短期的学生呀。我找过贴有“招聘启示”的店面。谁知道，当我说出我的原意后。本来笑面相迎的老板来个180度大转弯，冷冷回应一句“我们这里已经找好了人”。鬼才信他的话，那启示明明是新的，而且店里面就他一个人，哪来的新人？陆续还找过别的工作，我甚至找过中介，但都失败了。最后还是通过朋友找到了一份比较适合的工作。
打工过程中，遇到很多十几岁的小弟弟，小妹妹。开始，只恨自己“出道”太晚了，和他们比起来，好像我都老了。但是，慢慢的，我感觉到了世事的艰难。难以想象那些十几岁就开始面对社会的年轻人是怎么承受的，或许每一个青年都会羡慕还在上学的同龄人。现在我很知足，二十几岁还有一个比较良好的学习环境，有机会接受高等教育。我一定要利用这个条件，路还掌握在自己的脚下，前面的路还很光明，我有信心走好以后的路，也一定会的。我很珍惜现在拥有的一切。
第一天上班，就面对种种规定。什么理成平头，什么穿工作服，什么把胡子剃了，最为可惜的是，我的处女须就这样没了。如果在学校，就算是执行也会打些折扣。而工作中，这就是命令。执行也要执行，不执行也要执行，除非你不想干了。虽然，领导也会说什么不要当面顶撞，私下可以单独解决，可是有用吗？现实吗？这些大多数都是空话。领导喜欢那种溜须拍马的人，而不是觐忠言的人。得罪领导意思的话很少有人说。
在工作中办事情还要处处小心，虽然不至于溜须拍马，但是，说话还要谨慎。工作中遇到的一件小事，我会终身记得的。那是在总经理的办公室里，我坐在总经理的椅子上。这时，一位姓于的经理走了进来。我故意拿总经理的腔调说了一句：小于，随便坐。我当时并没有意识到这句话有什么不妥，但事后，那位于经理和我说，当时我弄得他很没有面子，祸从口出，如果我对别的经理说的那话，或许，我会惹来一些是非。想想也是，毕竟，他是我的上级，又有老总和几位经理在场，这样称呼很是不好。还好，于经理没有追究。
上下级关系，也完全不同于师生关系。我的实习经理说过一句话，我现在还记得很清楚“世上没有那么多公平的事情。”如果是一位单纯的学生，无论如何也不会理解。其实，事实就是如此，遇到多么不公平的事情，每个人都要有应付的能力和毅力，都要坚持下去。在学校中就没有这种情况，有一次我们竟然和老师关于如何考试讨价还价起来了，想起来可笑。也可以从另外一个方面理解，老师是真正的关心学生的实际情况，而不是毫无情面的执行某些死的规定。这也是为那些对领导的话言听计从的人，所不能理解的事情。
挣钱难，就算你认真的工作，合理的得到你的劳动所得都很难。老板总会想方设法的尽量少开给你工资，上班迟到扣钱，上班吃东西扣钱等等，这就是小老板的一个发财之道吧。这使我想起了《雷雨》里面的情节，周老爷为了不发给工人工资，竟然制造工难使工人丧生。这样的事情不会发生，但是，类似的事情却始终没有断过。
资本主义初级阶段，资本家为了获取的剩余价值 是通过延长工作时间；提高劳动强度。我总觉得自己不是活在21世纪的社会主义国家，而是在一个人剥削人的旧社会，我是处于底层的劳动人民，我也处于资本家的剥削之下。老板尽可能的延长员工的劳动时间，还会给一个经理一份工资的情况下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他们的价值。难以想象如果始终这样过下去，我会怎么样去承受;难以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。毕竟，我不会是这个岗位的人，我还有时间，有机会去奋斗，去争取自己的新生活。
工作中遭人家白眼，甚至受训，也是有的。人与人之间为什么只能有利益的关系呢？为什么这种关系就那么明显呢？有的时候，当我遇到这种事情，一时冲动真想不干了，或是找几个朋友收拾“仇人”一下。可转过来想想，我能干上几天，能忍就忍吧。就当成提前去适应这个社会一次机会，用一点孔乙己精神胜利法，全当成儿子训老子就算了。但还是希望以后我的工作生活不会这个样子，人们之间很多事情都是可以很平静的解决的。
每天只是单调的上下班，没有很多的节假日，这使本来就很厌倦的工作变得更加无聊，也许工作就会是这个样子。现在学习期间每周休息，以后工作就不一定会是这个样子。在无聊的工作中寻找乐趣也是一种能力，现在只会抱怨一天八节课很烦，可这又算什么呢？最多只是一天吗？有的是时间去调整，去适应。
很不适应工作中称呼的改变，从 “同学”，“海超”，变成了“师傅”，“小庄”，不久以后就会是“老庄”。这样一变，使我从一个的学生，变成了一个体力劳动者。很是纳闷，为什么有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人却很少。直呼其名不是很亲切，又不易混淆。难道人们只是因为称其姓方便才会这样做吗？只要稍微用一点心把对方的名字记住，称其名，一定会使对方感觉到很温暖。反正，别人叫我的名字，而不是姓的时候我会感觉很亲切，很温暖。我也尽量成别人的名字，拉近和他人的距离，这也是一种交往之道吧。
其实，工作中也会有欢乐。因为不是在家里，要学会满足。领导的一个微笑，同事的些许关心，都会使人感到无比的温暖。要想得到别人的关心，首先要注意关心别人，给与别人温暖。给与和收获是成正比例的。不管是苦，还是累，暑假都已经过去了。重要的是，在暑假的实践中，我学到了以前不懂，而且在学校里不会学到得知识，并且增强了自己的能力。这些对我以后的学习和工作是十分有利的。
这次实践对我的帮助实在不小。感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会，感谢实践中给与我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。
怎么写报告55人觉得有帮助
写报告这事说复杂也复杂，说简单也简单。要是没个头绪，乱写一通肯定不行。报告得有点条理，不然看了半天不知道什么意思。开头最好简单交代背景，为什么要写这个报告，跟什么事有关。接着就该进入正题了，把自己的想法、观察到的情况写清楚。
比如你在公司实习，那得先说说自己负责的是什么工作，干了哪些具体的事。别光说干了什么，还得分析下结果怎么样，是不是达到了预期目标。要是有什么问题，也得提出来，比如某个流程不太顺畅，或者沟通上出了点小状况。这些问题不能藏着掖着，得坦诚说出来，这样领导才知道情况。
数据这部分也很重要，要是能用上一些图表或者统计数据，会让报告更有说服力。不过，有时候数字太多反而让人看晕乎了，所以得挑关键的放进去。如果实在想不起来该写什么，可以回顾下整个实习期间的经历，说不定就能找到灵感。
写报告的时候，用词得注意点，别太随意。要是说话太随便，可能会让人觉得不够专业。还有就是格式，虽然不是特别重要，但至少得让人看起来舒服。字体大小、行间距什么的，稍微调整一下就行。
不过有时候写着写着会跑题，写着写着就忘了最初的目的，这是常有的事。这时候得停下来想想，是不是偏离主题了。要是发现真的偏了，就得赶紧拉回来。有时候为了凑字数，可能会多写些无关紧要的东西，这其实没什么必要，报告还是要精炼点好。
最后交报告的时候，最好提前检查一遍，看看有没有明显的错误。有时候忙起来，写完就直接交了，结果里面可能就有错别字什么的。要是时间允许的话，最好能多看几遍，确保没有明显的漏洞。要是能找个人帮忙看看就更好了，毕竟旁观者清嘛。
【第5篇】电信公司个人暑期实习报告范文1400字
电信公司个人暑期实习报告
提要本篇《电信公司个人暑期实习报告》由小编特别为需要实习报告的朋友收集整理的，仅供参考。内容如下：
大学的最后一个暑假，我有幸到广东电信罗定分公司实习，在将近一个月的实习期里，我初步接触大电信公司的一些运作，积累了一定的社会经验。
我被安排在adsl社区实习，负责指导我的是一名姓董的班长，而实习内容主要是adsl的安装与维护。经过班长的悉心教导，很快我就熟悉了adsl的各项原理，实际操作能力也有所提高，以下就是我的一些实习体会。
第一：真诚待人。我刚来报到时，遇到很多新的面孔，由于和他们未熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往。还教会我一些技术，由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。
第二：不要偷懒。我曾问班长:什么样的员工在企业里会受欢迎？他的回答是不偷懒的员工。我觉得很有道理，试问有哪个老板会喜欢懒惰的'下属的？于是我时刻提醒自己要多干活，尽力把本份工作做好。还记得我曾在超市做兼职时，主管很讨厌在工作时几个人围在一起聊天的事，所以在工作的时候，就算是生意很淡的时候也不要聊天。由于我时刻牢记这一点，最终努力没有白废，我以良好的表现完成了实习。
第三：勤学好问。刚来到单位时，我对很多方面都未熟悉，这就需要我勤学好问。因为经验是很重要的，我发现引起线路故障的原因有很多，如果没经验就很难处理问题。例如有一次，班长接到某音像店的报障后，赶赴现场发现户主的网络下行速率不正常，他先后把电话线，调制解制器，甚至电缆也换过仍未解决问题，最后他把端口也换了才排除了故障。遇上如此复杂的问题是比较少见的，可能连经验丰富的员工也感头疼。经验不足的我更需多请教他们。但必须注意的是:在问人之前要分清哪些问题可以问，哪些问题不该问。还要注意在什么时候问会好一点。比如新来的员工就尽量避开报酬这个话题，不要对薪水太在乎，对于新人来说，能学到东西才是最重要的。
第四：讲究条理。年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的，就是他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。例如他们在接到故障时，首先会根据用户的反映来分析情况，然后问清楚对方的地址和联系方式，当怀疑是用户的电脑故障时还要带上手提电脑去监测，最后才派出人手去收复，这种做事方式就很有条理，不会做一些无用功，工作效率也得到提高。受他们的影响我也慢慢变得做事不那么急躁了，这真是很难得的工作经验啊！
今次的暑期实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。俗语说:纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会走进电信公司去实习，对我来说是受益不浅的。我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮助。感谢在这期间所有帮助过我的人！
[电信公司个人暑期实习报告]
怎么写报告42人觉得有帮助
做一份好的实习报告，得先把格式整明白。标题当然要醒目，不能太花哨，简简单单最好。正文部分开头得说清楚你是谁，干了什么，时间地点这些基本信息不能少。比如我是某某某，在某个电信公司实习，主要负责什么工作。这部分文字不用太多，点到为止就行。
接下来就是重点，把你做的工作详细描述一下。像是参与了哪些项目，具体任务是什么，遇到过什么问题，最后是怎么解决的。比如说我在实习期间参与了一个网络优化项目，当时负责收集基站的数据，发现有些信号覆盖不好，后来通过调整设备参数才改善了这个问题。记得要带上一些专业术语，这样显得专业，像什么频谱分析仪、mimo技术之类的。
数据图表很重要，能直观反映你的成果。比如你可以画个折线图，显示优化前后的信号强度变化。不过图表不能乱贴，得跟你的内容紧密相关才行。如果只是随便放几张图，反而会显得不专业。
写报告的时候，别忘了加入自己的思考。就像我在实习过程中发现，团队协作特别重要，一个人单打独斗很难完成大项目。这一点很重要，但也不能啰嗦，一句话带过就好。
要注意的是，有些细节不能忽视。像日期、单位名称、负责人签字这些都得写全。尤其是日期，不能马虎，不然会影响整个报告的正式感。还有就是字体大小，正文一般用五号字，标题可以稍微大一点，方便阅读。
有时候写报告会遇到瓶颈，不知道怎么组织语言。这时候可以多看看同行的报告，借鉴一下他们的表达方式。不过千万别照搬，要有自己的想法。比如我看过一个报告，里面提到如何提高客户满意度，我就结合自己的实际情况改了一下，写进了我的报告里。
小编友情提醒：
检查一遍报告有没有明显的错误。比如标点符号用错了，或者单词拼写不对之类的小问题。这些问题看似不起眼，但会影响报告的整体质量。我有一次就因为忘记检查，交上去后才发现有个地方写成了“系统配置”而不是“系统配置文件”，虽然不影响理解，但总觉得有点别扭。
希望这些小建议对你写报告有所帮助。当然，每个人写报告的习惯不一样，找到适合自己的方法才是最重要的。
【第6篇】2025年小升初暑期科研实习报告参考范文1400字
报告人：高睿龙涭水河小学(六、一班)
校核人：许志兰北京市水利科学研究所高级工程师
审核人：李垒北京市水利科学研究所博士
实验日期：8月19日—8月28日
实验地点：北京市水利科学研究所门头沟实验基地水环境化学实验室
实验内容：不同投加量山茶籽对铜绿微囊藻的抑制影响作用
九天，一个完整的实验周期，在李博士、许工现场亲身指导下，同学们自己动手，亲身实践，独立观察，检验计数完成了一份实实在在的科研报告。孩子们从洗刷锥形瓶开始、在无菌操作台配制培养基、灭菌、接种、培养，到用高倍显微镜观察计数一步一步地学习，开展试验。在这个过程中孩子们不但学到了先进科学仪器的使用方法，了解了科学试验的基本过程，更重要的是使孩子们感受到了科学研究过程的严谨与艰辛。试验中的每一个步骤都需要孩子们认真细致专心的完成，任何一点细小的疏忽、失误都有可能影响到试验的结果。为了观察到生物抑藻剂对藻类生长的影响，孩子们每天都要一遍一遍的在显微镜下用血球计数板计数藻细胞的数量，观察藻类形状的变化，并以细胞抑制率来表示藻细胞活力受抑制的程度，高睿龙同学能凭记忆准确无误的画出藻类形状和浮游生物的样子。使孩子们感到科学研究的重要，并且深深的爱上了科研实践。科学实验不但需要细心，更是一件辛苦的工作。当孩子们观察到试验组中藻类被生物抑藻剂全部杀死后，成功的喜悦与自豪油然而生，对于大家来说让孩子们懂得科研实践的重要性，亲身参与社会实践比实验的结论还重要，还值得欣慰。
据了解，水华是一个困扰全世界的难题，它严重地破坏了水环境。水华是淡水水体中藻类大量繁殖的一种自然生态现象，是水体富营养化的一种特征，主要由于生活及工农业生产中含有大量氮、磷的废污水进入水体后，藻类大量繁殖后使水体呈现蓝色或绿色的一种现象。这些藻类会使水中的氧气大大减少，对海洋河湖中的生物都有害，会造成大量鱼虾死亡，并同时释放出难闻的气体，污染大气，恶性循环，危及人类的饮用水源的安全。有没有抑制藻类的生长，从而达到去除藻类，减少其对水体污染的方法呢？同学们在科学家老师的指导下，在科研实验室里，开始了一项极其有意义的科研实践活动。认真思考，独立操作，完成实验方案，参与解决重大的社会难题，提出自己的应对解决方案，参与科研实践，重在参与，重在过程。
通过这次学术研究活动，孩子们走进科研所大门，并且在专业的科研实验室工作，而且通过亲自参与科研，使他们从小树立了严谨的科学态度，形象直观地了解科研工作，学到了许多学校里学不到的知识。更重要的是孩子们再次体会到了保护环境，保护水资源的重要性。为什么要抑制藻类？如何消灭水华？孩子们肯定得出了正确的结论，今年这个暑假过得生动独到而又与众不同，相信在孩子们的人生记忆中会留下难以磨灭的印象！
打开实验机构的大门，让孩子们亲身参与社会实践，开放实验室，开展水利科普活动，北京市水利科学研究所走出了坚实的步伐。水科所承担了许多繁重的科研工作，水科所机关党委十分重视科普工作，为了孩子们做了很多工作，专门安排博士，高工协助指导孩子们，暑期活动之后他们深深地爱上了科学，爱上了水科所实验室，爱上了李垒博士，许志兰老师、刘娇老师，让孩子们记住他们吧，让孩子们自豪吧！
此次活动在北京水利学会的组织协调下，由北京市水利科学研究所和宣武区少年宫科技馆联合完成。科研机构与社会团体对接，让孩子们有序愉快地学习、实践，走出了一条科普新路。
怎么写报告91人觉得有帮助
2025年小升初暑期科研实习报告参考怎么写
做报告这事，说复杂也不复杂，说简单，又不是那么容易。尤其对于刚接触科研的小学生来说，这简直是新世界的大门。首先要明白报告到底是个什么东西，它不是日记也不是故事，它是记录你这段时间干了什么、想了什么的东西。报告，得有点条理，不然老师看了头都大。
开头怎么写？
别急着写得太花哨，简单介绍一下背景就行。比如你参加了什么活动，跟谁一起，目的是什么之类的。这部分不用太啰嗦，点到为止就好。要是开头写得太长，反而会让后面的重点显得没那么突出。比如说：“这个暑假我加入了学校的科研小组，主要研究的是植物生长的秘密。”这样就挺好。
接下来就是正文，这部分才是重头戏。你可以按照事情发展的顺序来写，也可以根据重要性来排布。比如先写你做了哪些实验，用了什么方法，然后再说实验结果怎么样。如果实验过程中遇到了什么问题，也得提一提，毕竟这也是成长的一部分。这里有个小提醒，写实验步骤的时候，尽量说得清楚些，不然别人可能看不懂你在说什么。像是“我们每天给种子浇水两次，一次是早晨，一次是晚上。”这样的描述就很清晰。
再往后就是分析部分，这是体现你思考能力的地方。看看实验结果说明了什么，是不是达到了预期目标，有没有什么意外收获。要是能结合一些理论知识就更好了，这会让你的报告看起来更有深度。不过有时候会遇到这种情况，当你以为结果应该朝着某个方向走的时候，实际结果却完全相反。这时候不要慌，试着去理解为什么会这样，也许这就是科学的魅力所在。
最后就是结尾，别忘了总结一下自己的感受。可以谈谈这次经历对你有什么启发，或者是你觉得以后还能做些什么改进。记得态度要诚恳，哪怕你觉得自己的表现还不够好也没关系，只要表现出愿意学习的态度就行。例如：“通过这次实习，我发现原来生活中有这么多有趣的事情等着我去探索。”
整个报告写完后，最好能检查一遍，看看有没有漏掉重要的细节，或者有没有写错的地方。有时候字体大小不对，段落间距不均匀这些问题也会被注意到。要是有机会的话，可以让同学帮忙看看，他们可能会发现你没注意到的小问题。当然，写报告这件事没有绝对的标准答案，每个人都有自己的方式，找到适合自己的就好。
【第7篇】装店暑期实习报告范文1200字
结合自己的实际情况，我利用假期去城固工作的“森马服装连锁店”进行了促销实践，活动也为自己提供了一次进一步接触了社会的机会。对我来说促销是个全新的领域，通过几天的实践，我深切地感受到自己社会经验的欠缺，也深刻体会到了促销工作的艰辛和专业，现将我的实践感受总结如下：
1. 商店要有良好的卫生环境。老板带我进入服装店，作了简单的介绍后，便开始了一天的工作，首先被安排的任务便是打扫卫生，先拖地，然后擦拭、整理衣服货架。每次顾客走后，若地面脏乱也要整理，尤其是门口一带。良好的卫生环境能给顾客留下好的第一印象，是顾客愿意逗留、顺利购物的前提。反之，顾客很可能产生反感情绪甚至“拂袖而去”。
2. 销售人员要有良好的精神面貌。销售人员如果拥有阳光向上、富有活力的精神面貌，便会影响到顾客，从而让顾客也感到自己情绪高昂，那么才能让顾客愿意主动与你交流。好的精神状态还表现在仪容仪表上，顾客们在看一个品牌时，销售人员就成为了这个品牌的“代言人”，具备良好的专业知识的销售人员，才能对服装品牌给出最好的诠释。精神状态好的销售者，成交的几率会大很多。
3. 营业人员要有良好的身体素质。销售人员一整天都要在店里工作，忙碌时更要不停地走动，站立服务让我感到劳累。只有拥有良好的身体素质，才能拥有旺盛的精力来全力以赴地工作。强健的体魄是一个销售人员必备的“硬功夫”。从这个角度来讲，做生意也是一种体力活。
4. 销售人员要有良好的专业知识。专业知识自然是顺利销售商品的基础，我们在销售商品时要掌握相关专业知识，譬如32号是小号，34号是中号，36号是大号，而且我们看到顾客，就应当大致清楚他(她)应穿多大的衣服，我们也要清楚每种服装的价格，熟悉它们在仓库的位置，并熟悉商店的折扣情况，从而更好地为顾客服务。
5. 销售人员要有良好的销售技巧。销售技巧是顺利销售货物的关键，作为销售人员，要善于察言观色，能够大致了解顾客的心思，判断顾客的态度。譬如从顾客说话的方式、走路的姿势等言谈举止，便能判断出顾客是漫无目的的闲逛，还是想要认真地挑选。当顾客试穿衣服时，要真诚地称赞顾客的优点，委婉地指出不足，注意措辞，当顾客临走时，亦可推荐顾客到与本店拥有共同利益的其它店(对方不知情)，正所谓“肥水不流外人田”。
6. 销售人要有良好的营销心态。经过在服装店实践，我进一步认识了社会，一天的时间也接触到了形形色色的人。总体感觉作为销售人员，必须具备良好的心理状态，树立“顾客至上”的销售理念，无论顾客是何态度，都要用友好的态度耐心地为顾客服务，即使卖不出衣服也不可急躁。同时，长久的站立服务可能会感到枯燥、疲倦，销售人员应当具备顽强的毅力，才能坚持工。作
经过实践，我感受到了工作的辛苦、挣钱的不易，也丰富了一些社会阅历，并进一步拓宽了视野，同时也认识到了自己的不足，这都是一笔财富，为将来进入、融入社会积累了一些宝贵的经验。所以我要努力好好学习能更好的立足于社会
怎么写报告91人觉得有帮助
装店暑期实习报告怎么写
装店的暑期实习报告，说起来也是件挺复杂的事。这报告得既得体又实在，不然老板看了心里没谱，你自己回头也觉得空落落的。开头，得把实习背景交代清楚，比如你是从什么时候开始实习的，主要负责什么工作，店里规模怎么样，这些都得提一嘴。要是开头就含糊其辞，别人读着也不明白你的来龙去脉。
工作内容这部分很重要，得具体点，不能光说“我参与了日常工作”，要讲清楚具体做了哪些事。比如，你负责过货品整理，那得提到你是怎么分类的，有没有遇到什么难题，又是怎么解决的。还有，装店的陈列很关键，你得说说自己在布置展示区时用了什么方法，效果咋样。不过有时候写到这儿，可能就会出现一些小问题，比如把“货品”写成“货物”，虽然意思差别不大，但总觉得不太对劲。
还有就是收获这一块，不能太虚，得有点干货。你可以写写学到了哪些技能，比如学会了如何快速盘点库存，或者掌握了顾客需求分析的基本技巧。但这里有个小情况需要注意，有些人在写的时候会漏掉细节，只说“学到很多”，这样的话，读者会觉得报告空洞，没有说服力。
书写注意事项：
实习期间肯定会有各种突发状况，得把处理过程写出来。比如某天店里突然来了大批客人，你当时是怎么协调的，有没有总结出什么经验教训。这类事情最好能带点具体的数字进去，像“当天接待了超过百名顾客”，这样更有说服力。当然，有时候写到这里，可能会不小心把“顾客”写成“客户”，虽然意思一样，但还是要注意一下措辞。
小编友情提醒：
别忘了附上自己的想法和建议。比如你觉得店里现有的流程有哪些可以优化的地方，或者是对于未来工作的展望。这部分不用太长，点到为止就行。要是写得太啰嗦，反而显得不够专业。
【第8篇】新闻专业的暑期实习报告范文2600字
有关新闻专业的暑期实习报告
我的家乡是宁夏的一个不大也并不繁华的中等城市--中卫。家乡的电视台的节目播出覆盖面仅仅是家乡城镇地区。但我并不因此而降低对自己的要求。我相信，很多东西都是在最基层的地方才可以学习的到。而且我现在还这么年轻，没有任何经验，甚至没有接触过任何专业课程，更应该从最基层的地方去发现和学习最基础的传媒知识。
当我向办公室主任介绍自己的时候说，我们学校还没有分具体专业，将来有意向要学广告学的时候，他笑一笑说：“我当年也是学广告学的。”那个笑很意味深长，我是后知后觉。之后我被分配到了专题部，负责跟着学习并制作第一期的暑期少儿节目。这一安排，真的令我有点不愿意接受。我想象中的实习，最起码也是忙忙碌碌的坐着车赶赴某个会议会场，奔赴某个事故现场之类的。可是我想起了办公室主任说的那句话，其实不论学习什么专业，传媒行业是一个大圈子。不一定学习什么，就一定会从业与那个相关的工作。但只要你掌握更多的知识，不论怎么转，只要在这个圈子里，你就是有用之人。
令我感到幸运的是，我参与了这次节目制作的策划，拍摄，及后期制作的全部过程，学习到了很多东西，在知识和心理上都有所成长与收获。
刚开始策划节目的时候，指导老师要我对这一期的节目提出我的看法和意见。我自认为，这个一点都难不倒我，于是我开始尽情的发挥。但是后来有很多提议都被“枪毙”了。刚开始，老师只说了一句：“太多了！”节目的制作开始进行后，我心有不甘的又提出了我的意见。指导老师语重心长的对我讲：“也许你的实习仅仅这一次，你想抓住机会一下把所有的都表现出来。但是不要忘了，这仅仅是一次20分钟的节目，以后还会有很多的节目。一次的节目，只能表达一次足够表达的东西。我们要做到精、简。
以后还会有很多个20分钟用来表达。如果你现在有10个盒子，把所有的东西都放在第一个盒子，使第一个盒子超重了，其他的却空着或填不满。那超重的第一个盒子谁愿意来接受？其他空的盒子谁会去理睬？”一席话让我茅塞顿开。也许，这就是我们年轻人的不足之处吧。我们总想尽可能的去展现自己的才能，而忘记了如何理智的去看待事情。我想，不仅仅是才华，更重要的如何沉着冷静的，用长远且理智的目光去对待和处理一件事情，让它更好。这些也许需要很长的时间与经验才可以慢慢去体会和学习到的。现在我提前知道了，我很庆幸。
接下来就开始拍摄了。记得那天气温很高，我们一大早一起简单吃了早点后便出发了。因为是要拍摄一个电视散文，所以我们去了很多地方，去拍设计好的场景。一遍一遍的重拍，以求最好的效果。中午饭都没有吃就直接又去了下一个节目预约好的饭馆，拍摄活动记录。等全部忙完以后，已经晚上7点了，接近12小时基本上没有怎么休息一下，等回到家已经累得不行了。不过回想起来，还是摄影老师，他似乎比我们其他人要更累一些，不仅一天跑来跑去，还要扛着那么重的机器，进行拍摄工作。这让我想起刚入学时，辅导员和老师对我们说的，在新闻这方面男生会比较占优势。现在才真切的感受到，我一天跟拍都已经很累了，如果再扛着机器去拍摄，那可真有点困难。不过，教我的指导老师也是女的，她现在是主任职务，这给了我很大鼓励。我想即便男生有优势，也不能为自己找借口和理由，只要自己想做好这件事情，就一定要尽百分之二百的努力。
后来就进入后期剪辑制作的工作了，刚开始跟着老师，看了一个宣传短片的剪辑过程，大致认识学习了一下。第二天因为老师没有太多的工作，有较多时间来给我做手把手的指导。半天下来，我基本上掌握了“ edius ”视频剪辑软件的操作方法，可以独立进行最基本的操作了。之后我便开始了自己的工作，将之前拍来的东西，采集下来后进行剪辑，制作。
虽然随着技术的渐渐熟悉，可以很轻松的进行操作了，有了些得意之处。不过第二天就出现了问题，将所有可以用的片段，进行顺序排列铺在轨道上之后，电脑突然出了问题。叫来老师后，他问我保存了吗，我才反应过来。一直做了这么久，只专注于截取视频了，竟然忘记了保存。当时真的着急坏了，心想这下惨了，今天一天的功夫可白费了。老师将电脑处理好后，打开文件，从自动存档库中将工程调了出来。幸好只是虚惊一场。不过让我也长了记性。这项工作看似简单，是个很细致的活，每一个镜头与镜头之间的衔接，怎么处理，哪个先后，都是要经过仔细的一遍遍斟酌的。所以，在储存上也更应该引起注意。一旦返工，可是很耗心力，而且，还可能会失去原来的`效果。
通过这一次的教训，我便开始做好一段就进行保存。而且不再急于求成，一点点的细心去审视，不满意就重来，直到有了好的效果为止。以前总听别人说有粗活细活之分。现在才明白，其实并没有什么的粗活细活之说。任何的工作，都是细节决定成败。细节是我们最容易忽视的，但却是至关重要的，就像一架飞机上的一个螺丝钉，文章的一个标点，一段视频的一秒镜头。
一切都基本完成之后就进入了最后的领导审片阶段了。首先是专题部主任审片，因为是她全程监制的，所以大问题倒是没有什么。只是在审片的同时，她在不断的思考，某处会不会引起什么状况，会不会在台长审的时候出什么问题等等。反复修改，重看了四五遍之后，确保不会有什么问题了，就请了赞助商来看。赞助商的意见却有很多，当然处处都是以他们的商标或者名字是否为主而提的，导致我们又重新应他的要求做了些修改，把本来前后衔接，画面转换，背景音乐等方面都配合的比较好的地方进行改动。对此我非常不解，可是我的制作指导老师却没有说什么，只是按照人家说的照做。折腾了快一下午，又请来了台长做最后审批，台长对一个有些许不良宣传的地方提出了意见就签了字。前前后后，仅仅审片就花了三天的时间。就连最大的工程--制作都只进行了四天而已。而且，为了投资商的意愿，我们改动了很多费了很多心血去做的东西。刚开始真的是很想不通。但后来我渐渐明白，这也许就是商业运作吧，这也许就是工作和艺术的不同之处。我们处于自己的工作岗位上，必定会有很多的无奈和身不由己。这一点会成为我以后将要面对的一个学校到社会的跨越。
社会毕竟不如学校，可以让你肆无忌惮的去发挥，不会有什么东西牵绊到自己，不会有那么多的压力。但我想不论学校还是社会，不论是为了利益还是为了充实自己，良心和道德是第一位的。如果有时候为了利益需要我们自己有所付出，那是正常的生存本能，可以理解。但绝对不能为了利益而伤害别人，做违背良心和道德的事情。
怎么写报告40人觉得有帮助
新闻专业的暑期实习报告怎么写
做暑期实习报告，最要紧的就是把事情说清楚。一开始得把实习单位、时间、地点这些基本信息交代好，像是某某报社或者电视台，具体是在哪个部门，从什么时候到什么时候。这部分不用太复杂，但得准确，不然别人不知道你在讲什么。
接着就该说实习的主要工作了。比如，是不是参与了采访，采访的是谁，写了什么样的报道。还有就是编辑方面的事，比如帮老员工整理资料，帮忙修改稿件之类的。这里最好能举几个具体的例子，这样显得真实。要是有参与大型活动的经历，比如一场重要会议的报道，那可别忘了提一下。
然后就是感受和体会这部分。这个比较主观，但也不是随便乱写。可以从工作的流程说起，比如新闻是怎么一步步做成的，从采访到写稿再到发布，每个环节都有什么讲究。还可以谈谈跟同事相处的感受，有没有学到新的东西。不过要注意，这部分不要写得太虚，得有点实际内容。
写报告的时候，字数别太多，太长了容易让人看不进去。语言上尽量简洁明了，别用那些特别复杂的词。要是实在想表达点复杂的意思，也得想办法说得通俗易懂。还有，检查一下有没有明显的错别字，要是有，那印象会不太好。
书写注意事项：
格式也很重要。开头顶格写，段落之间空一行，标点符号要用对。有时候写作者可能因为赶时间，就把标点给忽略了，像逗号少打一个，或者句号写成逗号，这些小地方其实挺影响阅读体验的。
小编友情提醒：
别忘了附上指导老师的意见。这是实习报告的一个重要部分，能让报告更有说服力。指导老师的意见可以放在最后一页，单独列出来，这样看起来更正式一点。
