导语：这份报社实习日志报告，适用于报社实习、试用期考核、职场新人适应阶段，刚进单位被调岗时写的心得。 重点聚焦：讲的是面对职场变动和压力，保持勤劳和积极态度的重要性，被换老师后调整心态的过程。 全文约900字，阅读需4分钟。
适用对象：实习生、应届生、初入职场的小白，尤其是新闻/传媒相关专业学生。
使用场合：报社实习、试用期考核、职场新人适应阶段，刚进单位被调岗时写的心得。
核心内容：讲的是面对职场变动和压力，保持勤劳和积极态度的重要性，被换老师后调整心态的过程。
内容体量：900字
阅读时长：4分钟
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实习记：“勤劳的是最好的”
7月13日 星期二
“勤劳的是最好的”
也许今天是实习三天以来感触最深的一天了吧。
下午，对于我们实习生来说，是遭遇了巨大的变故了。我被李主任从原来的刘老师派往到另外一个彭老师那里实习。这样，我与已经熟络起来的搭档分开了。
其实，我想说，这并没有什么，你把我派给哪个老师我都没有什么意见，你让我做什么事我都不会说不，只是，你能不能不要这么凶？小女生本来就是初出世道，什么都不懂，是需要前辈们指导和教诲的，我们难免会做错事。可是，您就不能将脾气收一收，好好地跟我们说吗？如果那样，我就什么想法都不会有的。
然后，李主任将我们十个实习生召集起来开会。因为有了刚刚在办公室的一幕，大家连个气都不敢出，生怕主任再大发威力将我们“暴揍”一顿。主任说：“我要强调的只有三点，第一，你们要注意安全；第二，你们要努力学习；第三，你们要做一些力所能及的事。”
其实，主任讲得很有道理。有一句话深深地触动了我，李主任说：“勤劳的是最好的，大家在办公室里是有目共睹的。”是啊，不管怎么样，既然来到了报社，既然下定决心了去实习，就要拿出最好的状态，充分利用这个来之不易的实习机会，在一个月内有所长进。天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。这和李主任讲的是同一个道理。相信，只要我们努力去做，勤奋地去学习，我们都会成为一个好的，起码会成为一个有进步的实习生。
后来，彭老师又和我讲了很多。如果亲切一点的话，彭老师是我的学长。他和我讲如何去做新闻，如何去找题材，如何锻炼基本功。这两天也跑了一两条新闻了，但是要么是时效性不够，要么是角度不对，我和我的搭档做了很多的无用功。有时候想想会有点小气馁，但是刘老师说，其实我们满好的，刚开始而已，慢慢来，不着急。是啊，谁的成功不是由一个个无用功堆积起来的呢？无用功做多了，有用功也就自然而然出现了。所以，不要气馁，不要害怕，不要没有自信，要用初生牛犊不怕虎的精神状态来面对接下来的实习。就像当初实习了一个半月才在网站转正一样，这里更加需要这样的精神和毅力。
我希望在一个月后我能对比今天，发现自己有不小的进步，然后信心十足地结束我的实习。加油！
时间、标题、正文，结构简单。像日记一样，有日期和小标题，内容按事情发展顺序写，不用分章节。
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