导语：正在写实习首日工作纪实？这篇范文值得一看。全文约500字，2分钟即可读完。报告重点：讲述从陌生到适应的过程，展现心态变化和能力提升，强调学习、总结与坚持的重要性。
适用对象：大学生实习生、应届生、职场新人，需要记录成长过程的人。
使用场合：适合刚入职的实习生写实习周记，用于学校考核或公司留档，每周提交一次，国企、私企都常用。
核心内容：讲述从陌生到适应的过程，展现心态变化和能力提升，强调学习、总结与坚持的重要性。
内容体量：500字
阅读时长：2分钟
今天是我实习的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为这是大学毕业前的最后一次实习了，也是为我们即将踏入社会做的最后一点的经验的积累。公司八点上班，我七点四十就到了。我所实习的公司在洛阳市，全名是洛阳市站区文广陶瓷经营部。我就是任职于该部门。带着些几分敬畏和几分不安，我踏进了公司。在部门经理的带领下和同事们简单的做个自我介绍。经理安排了我的座位。
认识过同事之后经理给我拿来了公司的规章制度。我今天的主要工作就是熟悉公司的各种规章制度，熟悉同事和熟悉公司的日常工作，我的大部分时间都是坐在自己的座位上学习公司的规章制度，偶尔简单的与同事们交谈几句，看着大家都在忙碌的工作，自己也就加倍的努力学习公司的制度。俗话说得好：无规矩不成方圆。只有学好公司的制度才能更好地进行工作。因此更加干劲十足。
第一天的实习就在这样的情况下度过了，虽然没有什么实质性的工作，都是看规章制度什么的，但是依旧让自己内心很兴奋，兴奋地是大家都是那么早的就来到了公司工作，在这种氛围之下，我相信自己也能够很快的成长起来，迅速的接受公司的各种工作。
每篇以“实习周记【编号】”开头，时间顺序排列，段落分明，不用小标题，按日期自然推进，像日记一样简单清晰。
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