关于义诊活动周的活动总结范文 篇1
适用场景:基层医疗服务总结、农村卫生工作汇报、医疗公益活动记录
演讲要点:义诊服务覆盖广泛、疾病筛查成效显著、健康知识普及深入
行文逻辑:组织义诊→开展检查→普及健康知识
义诊活动周活动总结一
为了更好的贯彻落实党的xx大精神,积极推动社会主义新农村建设,构建社会主义和谐社会,我院根据中央宣传部、中央文明办、卫生部等十四部委关于深入开展文化科技卫生“三下乡”活动的通知精神,积极响应顺义区文明办、卫生局“深入开展卫生下乡活动”的号召,分别于201x年4月、5月、6月、10月和11月,为牛栏山镇、赵全营镇、天竺镇、后沙峪镇、马坡镇、高丽营镇、北石槽镇、李桥镇、仁和镇九镇村民进行免费义诊的活动。
此次活动是我院积极响应顺义区文明办、卫生局“开展送医下乡活动”号召所组织的一次为民举措,受到了广大农民朋友的热烈欢迎,赢得了良好的社会口碑。现将这二次次卫生下乡活动情况作总结报告:
一、义诊队组织构成和作用
在100天的“送医下乡”活动中我院始终坚持每天出动医疗车二辆,15人组成的义诊医疗队,义诊队医师均系我医院医疗骨干,从医多年,他们之中有学科带头人及我院各科先进医务人员。
在此次活动中部分义诊专家不顾年迈体弱,不顾寒热风雨,坚持下乡(如外科专家主任,70多岁,副主任医师),为解除农民疾苦做出了无私的奉献,得到各级领导的支持和村民们的认可,是当前我区一支医术精湛、服务热情的义诊队伍,为社会所瞩目、所称赞。
这次开展的义诊活动我们主要服务对象为顺义城区周边九个乡镇,据统计,其中咨询检查人数12827人、体检人数10323人,此次活动费用均由我院出资,为病人节省各种医疗诊疗费900160元(见附表一)。卫生下乡活动深受广大村民的欢迎,不但解除了村民疾病隐患,减轻了他们的经济负担,同时也强化了村民卫生健康意识,使广大村民积极主动参与疾病检查。使他们认识到只有定期进行身体检查,才能预防疾病,健康的体魄才能全身心的投入到生产建设中,更好的为社会主义建设服务,实现全面小康社会。
二、201x年度义诊人数统计
三、各科诊治情况
在12827个咨询人数和10323个体检人数中:内科12322例;外科12242例;妇科8376例;血糖检测8280例;心电图检查10172例;肝、胆、脾、胰、肾等腹部b超检查10036例。
四、统计病例
义诊活动中,常见疾病比例:高血压3562例;脂肪肝2976例;糖尿病1982例;妇科疾病2322例;肩周炎颈椎病1237例;腰椎肩盘突出腰肌劳损1263例;胆肾结石471例;心肌缺血心肌炎219例;子宫肌瘤136例等。
总之,这次“送医下乡”义诊活动受到了广大农民群众的欢迎和赞赏,得到了农民群众的认可,为保障人民群众健康、创建和谐社会、建设社会主义新农村,做出了应有的贡献。
义诊活动周活动总结二
一、服务了广大患者,加深了对人民群众的感情。
此刻生活条件好转了,但由于多数群众居住条件一般,加之老人行动不便,就医诊病很不方便。针对这种状况,我院经过研究,借院庆40周年的机会,利用我院医疗技术资源,在九月份开展两次大型义诊活动,得到了各级领导的大力支持。
义诊中,尽管医务人员有些疲劳,但义诊桌始终被热情的人民群众所包围,场面热闹而有序。医务人员带着感情开展工作,他们仔细为患者测量血压,解答他们的疑问,向患者讲解健康知识。及时发现群众的潜在病情,并向他们普及健康知识,对增强疾病预防意识,促进身体健康,尤其对冬季多发病、地方病的诊治起到了用心作用。
二、扩大了影响,增强了医院的美誉度。
此次义诊活动,透过医生现场诊病、交流、发放免费号等方法,为群众搭建了一个良好的沟通平台和方便就医的机会。尤其是免费号的发放,让他们看到了实惠,增加了医院的信誉度。当他们看到我们带着听诊器、血压计免费检查,让他们到自我信赖的医院购药;看到大夫耐心讲解,仔细检查,由抱着试试看的态度变为信服。不论老大夫、年轻大夫,只要一坐下,就是半天,一口水也来不及喝,虽然累了一整天,虽然口干舌燥,但大家是高兴的,因为赢得了这么多患者对我们的认可。部分在义诊时发现病情的群众纷纷来到我院各科就诊。
三、锻炼了人才,提高了我们的素质。
义诊中,医务人员顾不及喝一口水,他们自觉坚守岗位,用自我所学知识和技术将服务送到广大群众心中,以人性化服务开展工作。因为大家都有一个共同的目标,就是让百姓们更加了解我们医院、认可我们医院,有病时能第一个想到我们医院,让他们花同样的钱或更少的钱,享受到的服务和较高的技术水平。在义诊过程中,医护人员也发现自身临床经验不足,知识欠缺,表示今后在工作中要努力学习,提高自身素质,增加经验,不断进步。
四、体现了“领导支持”效应。
此次活动,即体现院党委对人民群众的健康关爱,又体现了“领导支持”效应。
义诊活动前,我们提前对义诊活动进行周密安排。院领导对此引起高度重视,把义诊活动当做一项政治任务去完成,为义诊活动创设了良好氛围。使这次活动搞得即轰轰烈烈又扎扎实实,效果十分明显。
义诊活动周活动总结三
了提高城乡居民的健康知识水平,增强居民的健康保护意识。201x年9月16日,门诊二支部的全体党员同志来到了xx区马山卫生院开展了为期一天的义诊活动。此次活动受到了广大农民朋友的热烈欢迎,赢得了良好的社会口碑。
此次活动义诊的队伍由门诊急诊科、院前急救科、icu的专家和其它医护人员共10人组成。义诊在早上8:30分开始,义诊资料有:外科、内科、疼痛科等健康咨询,免费测血压、测血糖及其它健康咨询。不少附近的城镇居民闻讯赶来,现场一时热闹非凡。活动过程中疼痛科专家梅祖胜主任,门诊急诊科专家代凌云主任,院前急救科尤旭医师为当地群众诊治,宣传急救知识,提高各种自救潜力。同时马山卫生院为我们带给处方和化验单。
病人一经确诊,专家既可开处方和化验单及药品。个性是疼痛科的就医群众个性多,疼痛科专家梅祖胜主任忙了不亦乐乎。梅主任还和就诊的病友互留了电话号码,如治疗效果不好,能够随时联系。当地不少群众都感慨的说:“这种在家门口就能看上城里专家的活动就是好啊!”
义诊活动还有另一道风景线。前来就诊的群众将“免费测血糖、测血压”一齐其他健康咨询的医护人员围了个水泄不通。护士们一方面为他们进行免费的血糖、血压测量。一方面耐心细致的解答就诊群众的各种问题。同时用心向当地群众普及健康知识,介绍我院基本状况,特色专科以及各科专家教授等。透过全体党员同志的共同努力,此次义诊活动共接待就诊群众50余人次。
此次义诊活动在解除群众疾病隐患、强化群众卫生健康意识的同时,大力营造和宣传了我院的良好形象,取得了必须的成绩。但同时我们看到农民群众的卫生知识、保健意识有待提高,渴望与专家教授交流病情的情绪还是相当迫切。
我们今后还能够多组织此类型的党员活动,多走到农村去。这样不仅仅能够充分体现党员的先进性,起到模范带头作用,号召更多医护人员加入到义诊的队伍中来。本次活动受到了群众的欢迎与认可,使得举办本次活动的好处深远,同时也取得了良好的效果。
关于义诊活动周的活动总结范文 篇2
适用场景:敬老院活动总结、医疗志愿服务总结、健康宣传总结
演讲要点:义诊检查工作、健康知识宣传、慰问高龄老人
行文逻辑:开展义诊→建立档案→宣传健康→慰问老人
11月6日至7日,阳城县政协副主席王香果带领部分政协委员和县人民医院医疗志愿队走进白桑、寺头、芹池敬老院开启义诊献爱心活动,并为每个敬老院免费送上了价值1000元的药品。
每到一处,医务人员都为老人认真地进行测血压、量血糖、诊脉、心电图等常规检查,耐心解答老年人提出的各类健康问题。同时为老人们建立了健康档案,向老人们宣传老年病、慢性病、常见病的防治知识。
11月7日,王香果还看望了寺头乡张家庄95岁高龄老人董晚莲,并为老人送上了慰问金。王香果叮嘱随行的乡村两级负责人要多关心关照老年人生活,尽可能解决他们在生活中遇到的问题,让他们老有所养、老有所依、老有所乐。
关于义诊活动周的活动总结范文 篇3
适用场景:社区医疗服务、公众健康教育、口腔健康推广
演讲要点:免费检查服务、健康知识普及、定期检查倡导
行文逻辑:开展义诊→解答疑问→传播知识→呼吁预防
本次口腔义诊活动圆满结束,取得了良好的社会效应。活动期间,我们为众多市民提供了免费的口腔检查与健康咨询,让更多人认识到了口腔健康的重要性。
通过此次活动,我们发现了许多市民对口腔健康的忽视,以及日常口腔护理的误区。我们耐心解答每位市民的疑问,纠正了他们的错误观念,传授了正确的口腔保健知识。
同时,我们也深刻感受到口腔健康与全身健康的紧密联系。口腔问题不仅影响饮食和美观,还可能引发全身性疾病。因此,我们呼吁大家要更加关注口腔健康,定期进行口腔检查,做到早预防、早治疗。
总之,本次口腔义诊活动意义重大,不仅提高了市民的口腔健康意识,也展现了我们的社会责任与担当。我们将继续开展此类活动,为更多市民的口腔健康贡献力量。
关于义诊活动周的活动总结范文 篇4
适用场景:乡镇医疗服务总结、健康宣传推广总结、群众就医服务总结
演讲要点:测量血压血糖服务、健康咨询与药品发放、宣传单页发放与问题反思
行文逻辑:开展义诊→测量血压血糖→健康咨询药品发放→发放宣传单页
为深入开展党的群众路线教育实践活动,建设人民满意的医疗服务体系,提高人民群众的健康水平,切实缓解全县人民群众,特别是偏远乡镇群众“看病难、看病贵”问题。20xx年4月13日至20xx年4月26日,岑巩县人民医院组织了内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、疼痛科以及心电图等业务骨干一行深入各个乡镇,开展“学医为民、服务群众”大型免费义诊活动,让医务人员走进基层百姓,为人民群众提供优质的医疗服务。现将活动总结如下:
一、活动的目的
此次义诊目的有三点:
第一,解决农村看病贵、看病难等问题,为乡镇村民带去免费医疗、让群众了解养生保健知识。
第二,把我们医院优秀的医疗团队和资源带到群众中来,更好地为人民服务。
第三,通过此次活动,了解基层群众的日常健康状况和需求,为以后的扶贫义诊工作打下坚实的基础。
二、活动的内容
此次活动主要是深入乡镇,在各个乡镇赶集人口聚集之日所进行的。每次义诊,都有我院一名副院长带队一行由其他临床科室业务骨干组成的13余人队伍,设点开展活动。12个乡镇,巡回义诊,活动的具体内容包括:
1、测量血压。测量血压是高血压诊断及评价其严重程度的主要手段。整个活动过程中,这项工作为繁多。医务人员为群众免费测血压,认真记录好血压高的村民的血压值,并叮嘱其及时看病就医。对于已是高血压患者,则为其检测控制效果,并对没有控制好的患者,及时找内科医生为其重新开处方。
2、测量血糖。医务人员为患者监测血糖可以及时全面地掌握病人血糖的控制情况,为指导病人合理饮食、运动及调整用药提供科学依据,是糖尿病整体治疗的一个重要组成部分。
3、健康咨询。所有前来参加活动的群众,主要包括两类人员:一类是为自己亲人询问相关病情,各科室的医务人员及时了解相关情况,并做好解答,为病人送去关怀;一类就是自己身有病痛,医务人员询问好病情,了解并检查病痛之处,需要开药的及时开处方,而病情较严重的,则叮嘱病人及时来院就医,以免耽误治疗。
4、发放药品。此次发放的药品主要为常见病种的药,有感冒药、降压药、补血药、眼药膏以及补钙等相关药品,对诊断有需要的群众,及时免费发放。
5、查心电图。查心电图是为群众检查心脏情况的重要方法,可以了解与鉴别各种心律失常、查明冠状动脉循环障碍、协助判别心瓣膜病、高血压病、肺源性及先天性心脏病的诊断等情况,切实做到“早知道、早治疗”。
6、发放单页。此次发放的宣传单包括两种:一是对医院新技术、新项目的介绍。该类宣传单的发放,让群众及时了解到我院现有的医疗技术,从而为白内障、肝硬化等患者送去了福音。另一种是健康小常识。健康小常识的.发放,让乡镇更多群众清楚了解一些基本健康知识,提高居民自我保健意识,增强了居民对一些常见病、多发病的认识,能够做到早发现、早治疗。
三、取得的成绩
本次“学医为民、服务群众”为期12天的大型免费义诊活动,为我县各个乡镇人民群众送去了温暖与健康,得到了社会的一致好评。
首先,得到了群众的认可。群众的认可是此次义诊活动大的收获。在为期12天的义诊活动中,我院医务人员向乡镇群众测量血压共计4000多人次,测量血糖350多人次,健康咨询5000多人次,发放药品共计xx元,照心电图200多人次,发放健康宣传单页5000多份,受到了群众的热烈的欢迎。所有医务人员从活动开始到结束,一直面带微笑,耐心细致地为村民测血压、询问病情、检查身体、开处方,详细解答了村民的疑问,细心叮嘱着注意事项,提供健康咨询,普及了与日常生活密切相关的医疗卫生保健知识,进一步提高了村民的自我保健意识。同时,接诊的医生还为村民们留下了联系方式,为他们建立了健康档案,为今后帮助他们解决实际问题提供了保障。
然后,得到了领导的重视。领导的重视是对我们工作大的肯定。义诊活动期间,乡镇以及卫生院积极配合义诊工作,主动为我们做宣传、设场地、拉横幅,临走时还迫切希望我们多举行几次义诊活动,为乡镇村民送去健康。
后,得到了社会的赞誉。我院积极开展并组织了此次送医下乡义诊活动,通过深入开展卫生下乡活动,及时发现了广大村民的潜在病情,并向村民普及健康知识,在一定程度上提高了村民对健康的重视。这次“学医为民、服务群众”义诊活动受到了社会广泛的欢迎和赞赏,得到了农民群众的认可,为保障人民群众健康、创建和谐社会、建设社会主义新农村,做出了应有的贡献。同时提高了医护人员的服务态度和文化素养,提高了群众对县人民医院的认知度和信任度,有效改善医患关系,受到了人民群众的一致好评,让群众感受到了党的温暖。
四、存在的不足
第一,宣传不到位。尽管义诊活动选择在乡镇赶集之日,但是前来义诊的人员还不是特别的多,很多临时赶来的群众都不知道今天有义诊活动。出现这种问题,主要在于宣传没有到位,仅靠乡镇以及卫生院的宣传是远远不够的,这还需要我院加大自身的宣传力度。
第二,设备不齐全。由于交通运输等原因,很多相对大型的检查设备只能留在医院里,不能带出来为村民更好的服务。查心电图的设备,由于没有场地,只能选择在急救车上,这样给工作带来了很大的不便。
第三,时间的不足。由于是巡回义诊,从医院出发到乡镇再回到医院,需要花费很多时间,而真正为村民义诊的时间就显得不够用。
我院开展“学医为民、服务群众”免费义诊活动,为广大城乡居民搭建了一个良好的医患沟通平台和方便就医的机会,不仅有利于切实解决人民群众看病就医的实际问题,加强健康和医学知识的宣传普及,同时也真正做到便民惠民,热情服务群众,在提升群众满意度的同时增强人民群众的卫生保健意识,并对改善居民身体健康状况有积极的促进作用。
关于义诊活动周的活动总结范文 篇5
适用场景:健康宣传总结、疾病预防总结、群众教育总结
演讲要点:发放宣传资料、分析问题不足、制定改进措施
行文逻辑:部署方案→重视宣传→开展宣传→评价效果
7月28日是世界卫生组织确定的世界肝炎日,为切实做好肝炎预防工作,提高人民群众对肝炎的认识,维护人民群众身心健康,根据《关于组织开展世界肝炎日宣传活动的通知》文件精神要求,结合实际,我院积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的肝炎防治宣传活动。我院紧紧围绕“积极行动,共抗肝炎”宣传主题,营造浓厚的宣传教育氛围,我卫生院工作人员在主要街道市场摆摊设点开展宣传教育活动,不断提高人民群众肝炎防治意识,最大限度地预防和减少各种疾病发生。现就活动情况总结如下:
一、 周密部署、扎实安排
为搞好本次宣传活动,我院制定了《湾潭乡卫生院世界肝炎日宣传活动实施方案》。
二、 领导重视、突出重点
乡政府和卫生行政部门对本次活动十分重视。我院宣传人员并积极向前来咨询的群众发放宣传资料,充分体现了政府、市局对防治肝炎活动的重视。
三、 广泛宣传、内容多样
7月28日我院在人口居住密集区域和医院门前通过悬挂横幅、摆放展板、发放宣传资料、健康知识讲座等形式多样的方式开展了宣传活动。
此次宣传活动,我们向群众重点宣传了病毒性肝炎防治知识和国家相关政策。据初步推算,全院共向群众发放肝炎防治知识宣传资料近500份、设咨询点1个、悬挂横幅1条、参与群众达数千人次,达到了预期效果。
四、宣传效果评价
今年“世界肝炎日“宣传活动气氛热烈、范围广、针对性强。通过这次宣传日活动,大力宣传了病毒性肝炎防治知识和国家相关政策,提高了各级政府和社会各界对肝炎防治工作重要性的认识;提高了广大群众对病毒性肝炎的防治知识和理解,倡导了全社会重视、关心并参与肝炎防治工作,达到了预期的效果。
关于义诊活动周的活动总结范文 篇6
适用场景:基层医疗服务、农村健康促进、医疗资源下沉
演讲要点:免费义诊服务、疾病筛查诊断、健康教育宣传
行文逻辑:开展义诊→收集健康信息→发放健康资料→减免医疗费用→提升群众满意度
20xx年3月15日我院在张院长的领导下来到义安村开展免费义诊活动。我院选派检验科、外科、心血管科、骨科、内科、普外科、医务科、b超室、感控科、等医务人员15人。我院配备了先进、齐全的医疗设备,提供专业、权威的免费医疗服务。在义诊活动现场,医生详细询问群众的病情,认真进行检查,诊断、耐心解答来诊群众提出的各种问题,前来参加义诊的群众排起了长龙,病情较为严重者,需要入院进行治疗的"患者,可乘我院专车来我院作进一步治疗,并给与优惠。接受义诊的群众近30人,感控科发放高血压病、糖尿病防治知识、控烟等各类健康教育处方100余张,并为村民减免治疗费、化验费、心电图、免费测量血压等各项费用约3000元。极大地方便了广大村民求医看病难的问题,得到了群众的普遍好评和热烈欢迎,受到当地领导的高度重视,他们希望这样的活动多一些,解决老百姓就医难和出行不便的问题。
义诊活动中,常见疾病比例:高血压3例;糖尿病2例;肩周炎颈椎病6例;腰肌劳损9例;心肌缺血2例等。
这次活动即收集了农民群众健康信息基本情况,又切实为农民群众,特别是中老年群众提供了优质的医疗保健服务,促进了农民群众对疾病的重视。这次活动体现了党和政府对农民的关心,加深了相关部门与农民的关系,同时也为医疗卫生事业的进一步发展奠定了良好的基础。当然活动中也有一些不足之处,也有一定的局限性,如由于时间
限制不能每个村都去,有的村会有看法;由于每天工作量的限制,去的村也不能把村上所有的村民都检查,有些村民会有不满的情绪等,所以这就要求我们与各村委会、村民之间多沟通交流,尽量做到老百姓满意。
总之,这次“医疗下乡”义诊活动受到了广大农民群众的欢迎和赞赏,得到了农民群众的认可,为保证人民群众健康、创建和谐社会、建设社会主义新农村,做出了应有的贡献。
20xx年3月15日
关于义诊活动周的活动总结范文 篇7
适用场景:健康宣传会议、社区活动组织、居民健康教育
演讲要点:健康知识宣教、疾病预防措施、义诊活动推广
行文逻辑:宣传健康知识→讲解疾病成因→开展义诊活动→提升居民意识
为进一步提高人们对健康的认识及健康知识的宣传,20xx年12月3日我中心携常德市第一人民医院医疗护理专家在富强社区举办了一次健康知识义诊活动。
活动中邀请的是常德市第一人民医院疼痛科喻晚利主任医师、心血管科陈阵伦主任医师、儿科李家才主任医师、内分泌科陈建勇主任医师及何以君陈阿琦2名主管护师进行健康知识义诊,义诊中最多的为高血压、糖尿病、脑血管等疾病,介绍了引起原因的症状,如脑血管引起的老年痴呆症,这是由血管硬化导致的,还会影响心脏等,病症引起由高血脂、吸烟、喝酒、少吃蔬菜、少锻炼等,所以在今后生活应做好预防,控制血压,平时少吸烟、喝酒,适量蔬菜水果等。
义诊中有两名护士发宣传资料,让居民更一步了解平时注意事项及冬天预防的疾病,义诊生态有趣,特别是老年朋友们提出了很多的健康教育问题现场气氛非常活跃,义诊中有免费测量血压很多现场咨询活动。
为了更好的有效的义诊宣传活动,由护理专家向社区居民宣教各种生活常识,预防小知识,来提高人们的意识,来预防各种疾病,减少发病率。
此次活动非常圆满,是人信意识提高,对健康意识的重视,在今后我社区为加强健康教育,向居民提供书籍学习,经常性开展健康义诊活动,丰富及提高人们的的生活。
关于义诊活动周的活动总结范文 篇8
适用场景:社区健康宣传、疾病预防教育、公众健康服务
演讲要点:免费测血糖服务、糖尿病预防知识普及、健康生活方式指导
行文逻辑:开展义诊→普及知识→指导生活方式
“陈医生,俺得了糖尿病,能彻底治好吗?”“医生,患上糖尿病后,在饮食上该注意哪些?”“一个健康的人,怎样去做才能避免得上糖尿病?”11月14日上午,在郏县休闲广场南门处的“糖尿病日义诊活动”现场,不同年龄的男男女女纷纷涌到义诊台前,或让医生为他们免费测量血糖,或咨询着自己关心的问题。
今年11月14日是第14个“联合国糖尿病日”, 今年的活动主题是“护士与糖尿病”,旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,有效干预糖尿病危险因素,促进高危人群和患者的早期发现与干预,提高糖尿病患者自我管理能力,切实降低糖尿病危害,保护人民群众身体健康。
为普及糖尿病防治知识,提高人民群众对糖尿病防治工作重要性认识,有效控制糖尿病发生。11月14日一大早,糖尿病专科义诊服务团队的队员们便早早来到郏县财政局东边的财源休闲广场,开展“世界糖尿病日”大型义诊活动,为过往群众免费问诊,免费测血糖、血压、糖化血红蛋白,免费提供早餐,并为糖尿病患者免费开展生活方式指导、免费发放糖尿病防控科普宣传手册等服务。
义诊活动吸引了500多名过往群众或在休闲广场健身市民的积极参与,现场热闹非凡,参与免费测量血糖和咨询的群众络绎不绝。义诊服务队员们耐心细致、不厌其烦地解答着每位群众提出的问题,并就糖尿病预防、如何运用饮食调理控制血糖、糖尿病的并发症等健康知识进行科普宣传。一位年愈八旬的王先生测量血糖后说:“今天,在这义诊现场,自己不仅免费测量的血糖,还让自己对糖尿病有了更进一步了解。感谢医院的医生们给大家提供了这么好的便利义诊服务。”糖尿病科是目前中西医结合治疗糖尿病的省级重点专科,该科主任陈炫介绍,糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引发的常见病。近年来,该病发病人群呈现年轻化,已成为现代疾病中的第二杀手,对人体的危害仅次于癌症。
陈炫提醒广大市民,一旦患上了糖尿病便是终身性疾病,需长期持续治疗,若遵医行为不佳,不能很好控制饮食和运动,造成血糖忽高忽低,对身体健康损害极大。预防糖尿病的发生,首先要健康饮食,要低油、低盐、低糖,少吃油炸、过于油腻的食物;要规律运动,持之以恒,每周三到五次运动,每次运动半个小时至一个小时;要戒烟、戒酒,保持健康、开朗的生活态度,减缓压力,避免焦虑情绪;要定期检测,每半年到医院做一次血糖、血脂的检测。
