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2025心理健康教育教学计划报告范文(精选8篇)

发布时间:2025-12-19 07:00:56 查看人数:61

2025心理健康教育教学计划报告

【第1篇】2025心理健康教育教学计划报告范文1050字

____心理健康教育教学计划报告

一、指导思想

在科技飞速发展的今天,要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天,作为人类灵魂的工程师——教师如何去关爱学生,让自信扎根于学生们的心灵,尤其显得十分的重要。

二、活动目标

1、通过心理健康教育,引导学生去认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

三、实施步骤

1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级),培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师,同学交往的能力,不断正确认识自我,悦纳自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径

1、全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学各项教育活动、班级工作中,都应该注重对学生心理健康的教育。

2、在本年级举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

五、对自己本身素质与能力的要求

1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。

2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。

怎么写报告85人觉得有帮助

心理健康教育在现代社会越来越受到重视,编写相关教学计划报告时,需要结合实际需求和专业背景。这类报告一般包括背景介绍、目标设定、实施步骤和评估方式四个部分。开头部分要明确心理健康教育的重要性,比如学校可能面临的学生心理问题现状,这有助于引起读者关注。接着阐述设立该课程的目的,例如帮助学生提升自我认知能力,增强抗压水平。

实施阶段需详细描述具体措施,如每学期安排几次专题讲座,每次讲座的主题是什么,是否邀请校外专家参与等。这部分还可以提到一些互动环节的设计,比如小组讨论或者角色扮演活动,目的是让学生能够主动参与进来,加深理解。不过有时候老师们可能会忘记提前准备好相关的辅助材料,这样就可能导致课堂效果大打折扣。

对于评估机制,建议采用多元化的评价方式,除了传统的笔试之外,还可以通过观察学生的日常表现来进行综合考量。另外,定期收集反馈也很关键,可以通过问卷调查的形式了解学生的真实感受,以便及时调整教学策略。但有时反馈结果可能不太理想,这时就需要教师们耐心分析原因,而不是急于下结论。

【第2篇】对高校心理健康教育工作自查报告范文1000字

根据校党发[20xx]26号文件以及院党发〔20xx〕19号关于印发《大学生心理健康教育工作实施办法》的相关文件精神,尽一步加强了对大学生心理健康的教育和指导工作,我院大学生心理健康教育工作在学校心理健康教育中心的指导下开展了各项工作。现就我院心理健康教育工作自查情况如下:

经济学院心理健康教育工作

(一)保障措施

制度健全,建立了《经济学院学生心理健康教育工作实施方案》,认真学习《新疆大学大学生心理健康教育工作实施方法》、《新疆大学各级大学生心理健康教育网络职责》、《新疆大学大学生心理危机干预机制》,制定了经济学院学生心理健康教育工作20xx-20xx学年工作计划和经济学院学生心理健康教育工作20xx-20xx学年工作计划,为工作落实提供了保障。

(二)机构设置

成立经济学院心理健康工作领导小组,全面负责本院健康教育工作。

设立经济学院心理辅导室,制定了《经济学院大学生心理辅导室职责》,但因条件有限,设备不齐。

配备心理辅导老师,接受了新疆大学心理健康教育中心的培训,迪老师参加学校心理健康教育中心培训并取得合格证书。

各班级培养一名心理健康教育信息员,成立了经济学院各班心理健康教育小组(三级)。

(三)培训工作4分

对辅导员、学生会干部、班委、团支部以及心理健康教育信息员进行了心理健康培训,培训的主要内容及日期:

1、20xx.10.24专题讲座《大学生应如何进行人际交往》;

2、20xx.11.22专题讲座《怎样提高大学生心理健康》;

3、20xx.12.10专题讲座《调整心态,学会适应》;

4、20xx.12.19专题讲座《大学生就业心理问题的自我调适》;

5、20xx.4.17专题讲座《勇敢面对,愉快度过我们的青春期》;

6、20xx.6.18专题讲座《如何看待大学生心理健康》。

(四)日常工作4分

学生心理健康教育工作有计划、有总结

制定了《经济学院大学生心理健康教育工作实施方案》,经济学院20xx-20xx学年心理健康教育工作计划,并撰写了经济学院20xx-20xx学年心理健康教育工作总结。能够配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作,其主要工作任务和内容有:

1、关于做好20xx级新生心理健康普查工作;

2、20xx-20xx学年第一学期新生心理健康普查信息;

3、关于做好20xx级新生心理健康普查工作;

4、做好20xx级新生upi普查协调会;

5、做好20xx-20xx学年第一学期新生心理健康普查信息。

协助做好学生心理健康教育与咨询工作,并有记录。建立了经济学院心理辅导室面谈咨询登记簿,按时完成了校心理健康教育中心布置的工作任务。

怎么写报告90人觉得有帮助

高校心理健康教育工作自查报告是学校管理中的重要部分,写这类报告需要掌握一些技巧。在开始写之前,要明确目的,就是通过检查找出不足,然后改进。报告开头应该简明扼要地介绍背景,比如学校的规模、学生人数等基本情况,这部分要确保信息准确无误。接着可以描述心理健康教育工作的现状,包括已经开展的活动、取得的成绩。

在具体做法上,可以从几个方面入手。首先是师资力量,看看是否有足够的心理咨询师,他们的资质如何,培训情况怎样。其次是设施配备,比如心理咨询室是否齐全,设备是否先进。还有就是课程设置,心理健康课有没有纳入教学计划,内容是否符合学生的实际需求。此外,还可以提到宣传力度,学校是否通过各种渠道普及心理健康知识。

在收集资料时,可以通过问卷调查、座谈会等形式了解师生的想法。这些方法能帮助发现平时不容易注意到的问题。写报告的时候,要注意条理清晰,可以按照上述几个方面分段阐述。每一部分都要结合实际情况,用具体事例支撑观点。如果有一些亮点工作,比如成功案例或者创新举措,也应该详细说明。

写报告的过程中难免会遇到困难。有时候数据统计起来比较麻烦,可能需要多次核对才能确保准确。另外,对于某些敏感问题,比如个别学生的特殊情况,处理时要特别小心,既要反映真实情况,又要注意保护个人隐私。在表达上,尽量避免使用过于复杂难懂的专业术语,多用通俗易懂的语言,这样便于大家理解。

小编友情提醒:

完成初稿后最好找同事帮忙审阅一下。他们可能会提出一些有价值的建议,有助于完善报告。整个过程需要耐心和细致的态度,毕竟心理健康教育工作关系到每个学生的成长和发展。只要用心去做,相信一定能写出一份高质量的自查报告。

【第3篇】心理健康教育专业论文开题报告范文2950字

一、研究课题

鄂尔多斯地区幼儿教师心理资本现状调查及干预研究

二、研究内容概述

心理资本是在积极心理学的基础上,结合组织管理学以发展个体的“积极心理力量”为核心而提出来的。本研究以鄂尔多斯地区幼儿教师为研究对象,对其心理资本现状进行调查研究,并分析其产生的原因,同时结合心理资本各要素的建设,探讨如何有效地利用各种资源对幼儿教师进行心理资本的干预并取得预期效果,从而说明心理资本是可以通过干预而得以改变提升的。

本研究采用《心理资本问卷》(pcq)作为测评工具,运用问卷调查法,对鄂尔多斯地区的 180 名幼儿教师进行调查。研究显示,该地区幼儿教师的心理资本和组成心理资本的四个要素(自我效能、乐观、希望、韧性)在城乡、独生子女与非独生子女、聘用和正式分配上具有一定的差异性,具体结果如下:

(1)聘用教师和正式教师之间心理资本存在显着差异,正式教师的心理资本要高于聘用教师。此外,心理资本的四个子维度也都表现出明显的差异,聘用教师的四个维度普遍低于正式职工。

(2)独生子女教师与非独生子女教师在心理资本上有显着差异,在四个子维度中,在自我效能和希望维度上独生子女教师与非独生子女教师不存在显着性差异,而在乐观、韧性这两个维度上则存在显着性差异。

(3)城镇幼儿教师的心理资本和乡村幼儿教师相比没有显着差异,其四个子维度中只有自我效能城镇幼儿教师明显高于乡村教师,其他三个维度均不存在显着性差异。

在这些研究结果的基础上,从 luthans 的心理资本干预模型入手,本文提出了心理资本建设的干预方式,多角度多渠道对幼儿教师的自我效能、乐观、希望、韧性进行开发建设,提高幼儿教师的心理资本,并对幼儿教师心理资本的干预研究进行了对比,通过前后测数据分析,证明心理资本及其组成要素均可以通过干预得到改善提高。此外通过研究期望可以在一定程度上提高社会对幼儿教师心理资本建设的关注度,既解决社会上普遍存在的亚健康问题,促进个人发展,也可以聚沙成塔,为社会的和谐发展提供帮助。

三、问题的提出

在经济快速发展、人民物质生活水平不断提高的今天,越来越多的人陷入了心灵的困局,越是经济发达的地区,这种现象越为突出。为了生活无暇它顾的时代渐渐远去,内心的精神需求被提上了日程,而一直以来被忽视的精神文明建设逐渐成为社会的主流。但已成模式的生活常规却将忽于建设的内心世界禁锢起来,彷徨、失意、挫折感等消极情绪纷纷爆发,于是如何营造积极、健康、阳光的心态应对面临的困境和压力就被提上了日程。虽然借助于心理医生,很多人的内心有所调整,但治标不能治本,其真正依靠挖掘自我而进行的修复仍处于睡眠状态,如何才能达到标本兼治,防患于未然呢?近些年源于积极心理学融合组织管理学的心理资本的提出,为心理健康教育的发展打开了一扇新窗口。心理资本是个体在成长和发展过程中展现出来的一种积极的状态,开发和建设好心理资本可以从根本上挖掘人的各项潜在优势并可以将其培养成为个体的优秀品质,使个体无论在生活中还是在工作中,只要遇到问题和困难,都能以积极阳光的心态去解决,去面对。我们不再消极被动的应战,而是开始积极主动的进行备战。未来社会是人才的社会,说到底看重的是人才的潜能,而心理资本是潜能的根源。如果能从幼儿教育开始就逐渐渗入心理资本的建设,那么心理健康教育必定会有更为广阔的发展前景。学前教育作为人终生教育的起点、学校教育的奠基,是人一生中好习惯好品质萌芽发展的关键期,幼儿教师的心理健康会直接影响孩子各方面的发展,所以对幼儿教师的心理资本进行调查,在此基础上对幼儿教师的心理资本进行有效的开发建设,不但会对教师有积极的影响促进其成长,而且也会对幼儿产生深远的影响,进而对社会未来的发展产生影响。

四、研究的意义

当前,由美国心理学会前主席 seligam(塞利格曼)于二十世纪九十年代发起的积极心理学研究已经成为心理学发展的新动力和新方向。人们对心理健康的研究不再只是局限于心理问题、心理疾病的解决、治疗,而是开始转向积极心理的引导和培育,使心理问题没有发展的温床,这不但有利于健康心理的发展,而且也使很多问题在萌芽状态中被解决,事半功倍。根据马斯洛的需求层次说,当人们在生理、安全上的需求得到满足的时候,就会自然而然提出对情感和归属的需求、尊重的需求、自我价值实现的需求。这种需求使人们多数处于“被尊重”和“自我价值实现”的高需求层次上,因而心理会变得比较敏感,容易产生顾虑、抵触等负面情绪,那么培养自信、乐观、希望和韧性就显得尤为重要。而源于积极心理学和积极组织行为学提出的心理资本建设,为全面提升个体的心理健康提供了很好的发展和建设方向。心理资本是将心理学和管理学的理论与实践相结合,从心理学的角度来拓展人才发展的范畴,使个体可以更健康更阳光更有品质的生活。心理资本的研究主要是探索帮助人提升心理素质的方法,加强心理辅导的针对性和实战性,引导培养积极的心理状态,激发人内在的可开发的潜能,使其形成更加完善的心理健康氛围,避免或减少心理问题和心理疾病的产生。因此心理资本的建设,不但可以挖掘人的潜能良好地品质,促进个人健康发展,同时也会促进自己所在的组织和社会良性发展。但目前国内外对心理资本的开发、干预大多关注的是企业的员工,关注提升他们的心理资本会给企业带来的巨大利润,对其他社会个体心理资本的研究、开发建设较少,而已有的研究也主要集中于大学生,覆盖面较窄。本研究针对幼儿教师的心理资本现状及其干预进行研究,在一定程度上拓展了心理资本的研究范围,使其理论研究更为宽泛,为更多社会个体的改变带来契机,为其理论的实际应用推广起到促进作用。

五、调查方法

样本选取方式为随机取样,取样以幼儿园为单位随机取样。样本的总数为 210人。发放问卷 210 份,问卷回收 193 份,回收率为 91.9%,其中无效的问卷为 13 份,有效问卷有 180 份,有效率为 85.7%。

六、研究展望

未来研究可以更加全面的考虑取样范围和途径,同时也可以更深入全面的考虑心理资本的比较指标和可能性影响因素,提高研究的科学性、实用性和适用性。在进行调查时,增加观察法或者面谈法提纲设计的合理性,在理论数据支持的基础上对感性因素也能更好的加以分析,以增加心理资本研究的可靠性和科学性。数据的分析也要尽可能全面,尤其是心理资本的比较指标的选取,可以更为严谨,对影响心理资本的因素考虑也可以更加全面,使研究成果能够真正促进鄂尔多斯地区幼儿教师的心理资本发展,为鄂尔多斯地区学前教育的发展为和谐社会的创建提供切实的帮助。

七、论文提纲

引 言

第 1 章 文献综述

1.1 心理资本的相关概念界定

1.2 心理资本的组成要素

1.3 国内外研究概况和发展趋势

第 2 章 问题的提出

2.1 研究意义

2.2 本研究的创新之处

第 3 章 幼儿教师心理资本的现状调查设计

3.1 调查目的

3.2 调查方法

第 4 章 幼儿教师心理资本的调查结果

4.1 幼儿教师心理资本的差异检验

4.2 访谈内容及结果

第 5 章 分析与讨论

5.1 幼儿教师心理资本调查结果分析

5.2 访谈结果分析

第 6 章 幼儿教师心理资本的干预研究

6.1 自我效能的干预

6.2 乐观的干预

6.3 希望的干预

6.4 韧性的干预

第 7 章 幼儿教师心理资本干预比较

7.1 幼儿教师心理资本干预调查设计

7.2 研究方法及研究工具的选取

7.3 干预活动的实施步骤与内容

7.4 干预研究结果分析

第 8 章 研究结论及研究展望

8.1 研究价值

8.2 不足之处

8.3 研究展望

参 考 文 献

致 谢

怎么写报告71人觉得有帮助

写开题报告时,得先把题目定好,题目很重要,要能概括研究的核心内容。心理健康教育这方面的研究,题目最好简明扼要,既体现专业性又能让读者一眼明白研究方向。

收集资料是关键步骤,网上找些相关的文献看看,图书馆里也别忘了去翻翻书。不过要注意的是,引用别人的研究成果时,记得标明出处,不然就容易被人说是抄袭,这是很不好的事情。

拟定提纲的时候,大致把研究背景、目的、方法、预期结果这几个部分列出来就好。背景部分可以稍微详细点,把当前心理健康教育领域存在的问题讲清楚,这样能让评审老师觉得你的研究是有价值的。

写正文的时候,尽量用专业术语,但也不要太过复杂。比如提到心理健康教育模式时,可以用“互动式教学法”这样的说法,既显得专业又能表达清楚意思。有时候为了强调某个观点,适当用一些数据支撑会更有说服力。

参考文献这部分也要认真对待,按照规定的格式来排版。有的学校要求apa格式,有的则是mla格式,搞混了格式可不好。还有就是,别光顾着抄别人的参考文献,自己看过的书和论文都要加上去,这样显得你的准备工作做得比较充分。

检查报告的时候,得仔细核对一下有没有遗漏的地方。比如研究方法是不是交代清楚了,预期成果是不是合理。有时候忙起来,可能会漏掉一些重要的细节,所以多检查几遍总归没错。

小编友情提醒:

找个时间跟导师汇报下你的思路。虽然不一定非得完全按照导师的意见改,但听听他们的建议总是有好处的。毕竟他们经验丰富,说不定能给你指出一些自己没注意到的问题。

【第4篇】心理健康教育工作自查报告范文1450字

心理健康教育工作自查报告

心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一,正日益体现出它的重要性。本学期我校的心理健康教育,继续把全面培养学生健康的心理素质作为工作的重点,在德育办公室的领导下,围绕学校德育要求,开展了一系列行之有效的心理健康教育,取得了较为明显的效果。

一、多种形式结合,进行心理健康教育

1、集体教育和个别辅导相结合

集体教育和个别辅导相结合,全体参与和个别对待相结合的方法,既可让全体学生都能受到适当的教育,又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。学期初,我们针对学校情况,要求班主任开展一次心理健康教育的主题班会,将心理健康知识慢慢渗透到每一个孩子的心中。与此同时,我们从学生之间存在的差异出发,建立了个别辅导模式,以弥补“集体辅导”的不足。开设心理咨询室进行个别咨询是教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。

2、通过课堂教学渗透心理健康知识

课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是知识的传授,更是学生心理发展的过程。各科内容都是很好的心理健康教育素材,如在语文学科中进行心理教育,在品生、品社课中进行心理教育的渗透……让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。

作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用。

3、心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合

心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域,它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。我们全面分析了学校教育的特点以及影响学生素质提高的各教育因素,觉得家庭与社会亦是心理健康教育的重要阵地。特别是家庭教育,它直接与学生心理健康状况相关联。我校利用家长学校进行心理卫生知识教育,指导家长转变教子观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。当实践表明,家长能够配合学校促进子女全面健康成长,成为学生心理健康教育中的一支重要力量。

4、心理健康教育与德育、教学工作相结合

学校德育工作、教学工作和心理辅导的主要对象都是学生,它们共同服务于年轻一代的健康成长和个性的全面发展,服务于学校教育的总目的。它们的具体任务在一定程度上互相交叉和渗透,但又各有侧重,不能相互代替。

二、整合教育资源,发挥心理健康教育作用

学校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中我校十分注重整合学校各种资源,来发挥心理健康教育的合力。

1、丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。

我校通过开展丰富多彩的校园文化活动,如少先队大队活动、运动会、集体舞等为学生搭建表现才华的舞台,调节学生的身心,释放学生的潜能,并通过各种竞赛,来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等,这些,都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。

2、利用学校各种阵地,推进心理健康教育。

开展心理健康教育,我们注重利用好学校的各种设施,通过宣传橱窗、教师博客、黑板报等阵地来开展形式多样,丰富多彩的各种心理健康教育活动。

总之,学校的教育教学实践不仅是运用心理学知识的重要场所,同时也是心理学知识丰富的源泉。作为学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

怎么写报告98人觉得有帮助

心理健康教育工作自查报告该怎么写?这类报告一般得把基本情况说清楚,包括机构设置、人员配置、活动开展情况等。比如开头可以写学校成立了心理健康教育领导小组,配备了专职心理老师,定期组织讲座和咨询活动之类的。这部分内容要具体,能体现工作的实际效果。

接下来就是重点了,要针对工作中的不足进行分析。比如说有时候心理辅导室的开放时间不太合理,可能只在工作日中午开放,导致部分学生无法利用。还有就是宣传力度还不够,很多学生对心理咨询存在误解,觉得只有心理有问题的人才会去,这其实是个误区。这些问题要是能细化描述就更好了,这样显得真实可信。

整改措施也很关键,得有针对性。比如延长心理辅导室开放时间,周末也安排值班;加强宣传,通过校园广播、海报等形式普及心理健康知识。措施不能太笼统,最好能列出具体的步骤,像是每个月举办一次主题讲座,或者每学期组织一次团体辅导活动。

写报告的时候要注意用词准确,但偶尔也会有些小疏漏。比如提到某项活动参与人数时,可能会不小心写错数字,这种情况需要仔细检查。还有就是引用数据的时候,最好注明来源,这样更有说服力。不过偶尔忘记标注来源也不是大问题,只要整体内容是真实的就行。

书写注意事项:

报告里可以适当加入一些实例,这样能让内容更生动。比如有个学生因为考试压力过大寻求帮助,经过几次辅导后情况明显改善。这样的例子能让人感受到工作的实际成效,也能让报告更有感染力。不过写实例时要注意保护隐私,不能泄露个人详细信息。

【第5篇】学校心理健康教育工作计划报告怎么写范文1250字

一、指导思想

根据《___国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

二、教学目标

总目标:培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

具体目标:

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。

2、使学生明白什么是真正的友谊,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持密切的感情联系,有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。

5、通过心理健康教育,引导学生认清自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。

三、教学内容:

1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。

(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。

(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。

(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。

3、迎接新挑战―――人格养成教育。

(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

(2)注重学生的自我人格养成教育。

(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。

四、教学措施:

1.坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3.提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

怎么写报告69人觉得有帮助

学校心理健康教育工作计划报告该怎么写?这得看你打算从哪个角度入手。如果是一份比较正式的工作计划,那开头部分最好先把背景说清楚,比如现在学生们的心理状况怎么样,存在哪些普遍的问题。要是能引用一些统计数据就更好了,这样显得有依据。不过要注意的是,引用的数据一定要准确,不然会让人怀疑你的专业性。

接下来就是具体的计划内容了。这部分得明确目标,比如希望通过这次活动达到什么效果,是提高学生的抗压能力还是增强他们的自我认知?然后列出具体的措施,像组织讲座、开展团体辅导之类的。这里有个小建议,就是别光写大方向,最好能细化到具体的时间节点,比如说这个月做这个,下个月做那个,这样看起来更有条理。

活动形式可以多样化,不能总是讲座这种单一的形式。可以结合实际情况设计一些互动性强的环节,让学生参与进来。不过有时候想法挺好,但执行起来可能会遇到困难,特别是人手不足的情况下。这就需要提前做好统筹安排,争取更多资源支持。

书写注意事项:

评估也很重要。做完活动后得看看成效如何,是不是达到了预期目标。可以通过问卷调查、访谈等方式收集反馈信息。当然,写报告的时候可能有人会忘记这一点,觉得做完事就行了,但这其实是个误区,评估不仅能检验成果,还能为后续工作提供参考。

小编友情提醒:

记得把报告写得简洁明了。有些人喜欢用复杂的句子,觉得这样显得高级,但其实太绕弯子反而让人看不懂。尽量用平实的语言表达清楚自己的意思就行。不过有时候写着写着可能会不小心跑题,这是需要注意的地方。

【第6篇】心理健康教育工作报告范文1750字

育人贵在育心,心理健康教育是学校素质教育不可或缺的一部分,对学生的智力发展和身心健康的重要作用不言而喻,更是当前学校教育的新任务和新要求。一年来,我校本着全员参与、面向全体、矫正预防与全面发展相结合的原则,以让学生学会调试和学会发展为最终目标,重点帮扶与长期关注相结合,充分发挥爱心和同理心作用,学校的心理健康教育工作有序开展,师生的心理健康水平有了明显提高。

一、培训引领,全面提高心理健康教师综合素质

对于心理咨询师来说:知识是最表层的,技能是中间层次,素质是最内层的。为了更好地提高心理健康教师的专业素质,我校心理健康教师参加了三门峡阳光心理学校组织的相关心理培训,取得了国家心理咨询师资格证;同时,利用业余时间相继参加了由国家二级心理咨询师李巧英老师组织的“心灵成长”活动、三门峡“爱心之家”的相关活动,在活动中培养了娴熟与良好的助人技能,提高了心理教育的理论和实践水平。

二、科学建设,全面提升心理健康教育规范化水平

心理咨询是心理健康教育的重要途径,心理咨询室是为学生提供心理咨询的专业场所。为更好地规范心理咨询工作,学校专门配备“心语屋”一间,坚持科学性、以生为本、通用性、针对性的原则,配齐了办公桌椅、资料柜、心理图书资料、常用心理调查问卷等,硬件齐全、环境温馨,咨询室制度包括咨询室管理制度、咨询师工作制度、教师工作制度、工作守则等,统一上墙、规范管理。

三、创新载体,全面促进师生心理健康成长

心理健康教育应贯穿学校活动的全过程,以引导为主要途径,以活动为主要载体,把心理健康教育有机地融入学校的日常教育教学活动之中。一年来,我校结合实际,主要开展了以下几项工作:

1、传播正能量践行心理宣言

“smile,smile,smileatlife”是三小人的心理宣言,他们读着,想着,同时也践行在实践中,时刻以微笑自信的姿态面对生活,传播着属于自己的正能量。

2、关注教师健康,发挥“一测、一培、两爱抚”功能,走进心灵家园

本着“欲予学生健康的心理,为师者必先心理健康”的观点,我们十分关注并努力让每位教师都掌握心理健康教育的基本常识,并注重培养教师们运用基本的心理常识来解决问题的能力。

“一测”即一次心理测试,每学期心理辅导教师都会用sds量表、sas量表、投影测试等方式对全体教师进行心理测试;

“一培”即每学期举行一次教师心理健康培训,由我校心理辅导教师精心安排,或讲案例,或分析现象,或心灵按摩……在培训过程中,心理辅导教师用不同的方式来增强大家的心理健康意识,并针对测试中凸显出来的问题进行调适,优化教师的心理素质。

“两爱抚”即每周心理辅导教师都会给大家发两次心灵安抚的短信:生命的意义,在于做最精的自己;每个人都用两幅眼睛看世界,用乐观看世界,万物皆好,用悲观看世界,万物皆恶……,一条条充满正能量的短信让大家都能以正性思维来面对生活,收到了好评。大家都说:“心灵爱抚,的确安抚了我的心灵。”

心灵家园是心理辅导教师在三小校内网站上的一个工作平台,在这里,每周的心理知识都会更新,为教师的心理成长提供帮助。

3、多管齐下,让每个学生都健康快乐成长

(1)测试与引导相结合,维护学生心理健康

每学期心理辅导教师都会针对低、高年级学生不同的心理特点,采用不同的方式来了解每一个学生的心理动态,并建立心理成长档案,针对孩子们暴露出来的不良倾向,再利用班班通来给孩子播放有关视频,让他们从楷模的身上学习正确的做法,跳跳羊的乐观,尼克胡哲的坚强……都给孩子们留下了深刻的印象。

(2)重点帮扶,长期关注

孩子的心灵是脆弱的,也是敏感的,我们无法预料一次偶然事件会给他们的心灵带来怎样的涟漪,更无法预测他的心灵成长之路从此会发生怎样的偏差。鉴于这种情况,我们采取重点帮扶与长期跟踪的做法。寄宿班的学生,平时多数时间都在学校生活,六年级学生,即将面临“心理断乳期”,需要重点关注;不仅如此,单亲等特殊家庭情况的学生和班级里的学困生也是我们重点关注的对象,于每周二、周四下午准时开放心理咨询室,鼓励他们把自己的困惑说出来,积极主动求助。心理辅导老师针对学生的心理特点采用疏通、引导等方法,使孩子们更好地适应周围的环境,保持良好的人际关系,善于学习他人的长处;同时心理辅导教师与班主任及任课教师建立“帮扶绿色通道”,不定时地对这些同学的生活、学习动态进行沟通、关注。

怎么写报告81人觉得有帮助

心理健康教育工作需要定期向相关领导或部门汇报进展,以便获得支持和指导。撰写这类报告时,得从实际情况出发,把开展活动的过程、成效以及遇到的问题都说清楚。比如学校里的心理健康教育,可以先描述一下这学期都组织了哪些讲座或者团体辅导,参与的学生人数有多少,他们的反馈怎么样。

有时候为了确保内容全面,还可以附上一些数据图表,这样能让报告看起来更有说服力。不过要注意的是,如果引用的数据太多,可能会显得啰嗦,所以挑选关键的几个点就好。另外,写报告的时候别忘了提到资源利用情况,像是心理咨询室设备是否够用,还有师资力量是不是充足,这些问题都会影响工作的效果。

有时候在描述问题时,可能会不小心用词不当,比如说“老师们的积极性不高”,这可能让人觉得态度不够积极。其实更好的表达方式是说“部分教师在心理健康教育方面的投入有待加强”。还有就是,有时候会因为时间紧迫,草草写下一些想法,结果就出现了句子不通顺的情况,比如“学生们的反应很好,但还需要改进的地方还有很多,这需要我们继续努力。”这种情况下,最好把句子拆开,改成“学生的反应不错,但也存在不足之处,后续需要进一步完善。”

在写报告时,还应该关注报告的整体格式,确保字体大小一致,行间距合适。如果排版乱七八糟,即使内容再好也会影响阅读体验。而且,报告里的措辞要尽量正式一点,避免口语化表达,比如“大家一起来努力”就不如“全体师生需共同努力”显得专业。

对于心理健康教育工作来说,报告不仅仅是为了完成任务,更是为了促进工作更好地发展。因此,在撰写过程中,既要实事求是地反映现状,也要对未来的工作提出合理的建议,这样才能真正起到推动作用。

【第7篇】小学心理健康教育工作自查报告范文2500字

小学心理健康教育工作自查报告

小学心理健康教育是根据学生身心发展特点,运用有关心理教育的方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。是全面推进素质教育,培养高素质人才的重要环节。一学期来,我校十分重视学校师生的心理健康教育,在学校德育处的指导下,针对我校师生的心理特点,开展了一系列行之有效的心理健康教育。下面将我校一学期来开展心理健康教育的情况做一总结。

一、以人为本,促进教师的心理健康和学生的人格健全

社会的发展与变革以及基础教育的改革与发展的不断深化,无疑给教师的心理和行为带来了巨大的影响。如何帮助教师应对社会和教育的改革与发展的新挑战,排除消极心理,优化心理状态,提高心理承受能力,已经成为学校必须重视和关注的问题。我校提高了认识、更新了观念,加强对教师的人文关怀,定期组织教师学习心理健康常识,指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态,并在学校管理过程中关注教师的心灵世界,注重营造良好的心理氛围,积极建立和谐的人际关系,努力为教师的工作、生活和学习提供支持性的心理环境。同时,进一步深入贯彻《___国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的精神,采取切实有力的措施,把心理健康教育作为实施素质教育的着力点和提高德育工作实效的突破口,着眼于每个学生健全人格的培养和心理潜能的开发,不断促进学生的健康成长。

二、创造条件,努力开展好学校的心理健康教育工作

我校充分认识开展好学校心理健康教育工作的重要性。立足学校实际,建立心理咨询室,注意贴近学生生活,盘活教育资源,发挥学校优势,争取家庭和社会的配合,全方位、分层次、多渠道地开展心理健康教育工作,力求在范围上有所拓展、在形式上有所创新,努力提高学校心理健康教育的科学性、规范性和实效性。

(1)集体教育和个别辅导相结合

心理健康教育应树立面向全体学生,以班级集体教育和个别辅导相结合,全体参与和个别对待相结合,使全体学生都能受到适当的教育,又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。与此同时,我们从学生之间存在的差异出发,建立了个别辅导模式,以弥补“集体辅导”的不足。

(2)心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合

心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域,它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。我们全面分析了学校教育的网络特点以及影响学生素质提高的各教育因素,觉得家庭与社会亦是心理健康教育的重要阵地。特别是家庭教育,它直接与学生心理健康状况相关联。利用家长学校进行心理卫生知识教育,以家庭教育指导为链接,加强学校与家庭的联系。实践研究表明,家长能够配合学校促进子女全面健康成长,成为学生心理健康教育中的一支重要力量,形成关心、支持、参与素质教育的良好环境,使学校素质教育得到横向发展。

(3)心理健康教育与德育、教学工作相结合

学生道德品质的形成与心理发展水平密切相关,而心理问题与道德问题无论从问题的特性、内容,还是从产生源头上看都不是一类问题,它们既有区别,又常常交织在一起。实践证明:开展心理健康教育可以有效地丰富思想道德教育的途径,拓宽思想道德教育的渠道,提高思想道德教育的成效。因此,我校树立“以心育心、以德育德”的教育理念,把心理健康教育作为增强德育工作的针对性和实效性的突破口。同时,逐步完善心理辅导室建设,充分发挥参加各级心理健康教育师资培训的专兼职教师的作用,面向全体学生,定期开放,加强心理辅导和心理咨询,及时对有心理障碍的个别学生进行心理危机干预,帮助他们排除心理困扰,并积极做好心理健康档案的建设与管理。

当前的主要问题是,由于传统的工作模式,学校的空间、时间、财力、物力和师资,几乎都被学校教学和德育工作所占有,特别是为应试教育所占有。因此,要理顺心理辅导和学校其它工作的关系,要转变教育观念,真正使学校应试教育转轨到素质教育中来。

三、不断探索,以骨干教师为龙头,强化心理健康教育技能

(1)以行政管理人员为先导。学校校长和中层领导人员,是一所学校的头脑,决定着学校教育教学的目标和方向,没有他们的重视,学校开展心理健康教育将是一句空话。因此,学校以德育处为指导中心,全面落实心理健康教育工作的落实。

(2)让班主任老师着力跟进。心理健康教育专兼职教师,是学校心理健康教育的业务骨干,他们不仅有自身素质的提高问题,而且还将承担对全体教师的基础培训任务,这是分层次培训中的培训重点和难点,对他们的培训,不能局限几次短期培训了事,而要求系统进行。

(3)在全体教师中普及。有专家曾经指出,中小学生的心理健康问题,70%产生于学校。且不论此话是否言过其实,至少说明学校是学生心理问题的发源地之一。学生在学校,正面接触最直接、最多的是学科教师,教师的人格修养、教学行为乃至言谈举止通过学生的感观直达学生的心灵深处。其影响是正面的,还是负面的?是信心和鼓励,还是失落和压力?是情与爱的感化,还是责罚与伤害?一切取决于教师的管理与教育教学过程是否规范科学。因此,在全体教师普及心理健康教育知识,提高师德修养,规范教育教学行为,决定了学校心理健康教育的得失成败。我们的做法是:首先有针对性地进行师德和教师行为规范培训。其次,通过教育心理学、青少年儿童心理卫生、心理健康教育技能等常识的培训,使全体教师掌握基本的学校心理卫生基本理论和实践技能。初步实践证明,这种教师全员培训是十分必要的,不但教师自身心理素质提高了,而且改变了许多教师的育人观,学生问卷调查也充分说明了这一点。

四、加强学习,大力开展心理健康教育实验研究工作

心理健康教育工作正在受到人们重视,我们在这方面经验是不足,为了不断提高心理健康教育的水平,我们积极参与心理健康教育有关的专题师资培训、活动课观摩、案例论文评选、经验交流等活动,不断提高学校心理健康教育工作水平。

总之,我们相信,只要坚持以培养健全人格为目标,以教师为主导,以学生为主体,以科研为先导,心理健康教育将愈发显示出强大优势,教师工作身心愉悦,幸福指数提高;学生的心灵一定会充满阳光,学生一定会愉快地学习,快乐地成长。

怎么写报告71人觉得有帮助

小学心理健康教育工作自查报告怎么写

学校开展心理健康教育工作,这是提升学生综合素质的重要一环。做这份自查报告时,得把工作内容梳理清楚,尤其是那些具体措施和效果。首先要把心理健康教育工作的基本情况写明白,包括课程设置、师资配备情况。要是学校有专门的心理咨询室,也得提到,还有心理健康课的开设频率和覆盖范围,这些都是基础。

学校平时组织了不少活动,比如心理健康讲座、心理辅导小组之类的,都得记录下来。要是有家长参与的亲子互动活动,也别忘了提一下。这些活动的效果怎么样,有没有达到预期目标,这部分得重点说说。不过有时候可能会漏掉一些细节,像是某次活动的具体时间没记全,这就得赶紧翻找记录补上。

在自查报告里,不能光写做了什么,还得看看做得好不好。比如学生的心理健康状况是否有改善,这需要通过调查问卷或者访谈来了解。要是有数据支撑就更好了,但要是数据不全,也不能太着急,可以试着用其他方式补充说明。不过这里有个小问题,有些学校可能只注重活动的数量,而忽略了效果评估,这样就容易忽视一些重要的反馈信息。

书写注意事项:

学校的领导和老师在这个过程中扮演着关键角色。他们是否重视心理健康教育,是不是积极参加培训,这些都会影响到工作的成效。要是领导层支持力度不够,那整个工作可能会打折扣。所以,报告里也要提及这方面的情况,看看有没有改进的空间。

小编友情提醒:

报告里最好能提出一些改进建议。比如,如果发现某个环节存在问题,就可以想想怎么调整。不过有时候会遇到这样的情况,提建议的时候,可能因为思路不够清晰,导致建议显得比较笼统,这时候就需要多参考一些成功案例,结合实际情况去细化。

【第8篇】大学生心理健康教育自我成长报告范文2900字

摘要:人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。学会了如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质。家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。我是如何生活到现在的,我的现在如何,以后怎么发展,回答好这些问题,对我们以后的生活和发展都很重要。

自我分析(一)发展史之高峰低谷

个人发展史的过程为:

1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触,学会了基本的知识,了解了基本的概念,有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等。

2、开始规划并努力实现梦想、愿望,并懂得如何正确地选择生活方式。

3、发展潜力和提高专业技能;尽量多方位发展个人能力,在挫折和成功中学习并提高自己。

4、提高生活质量,改善个人精神生活,丰富个人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特长、交流和沟通等方面的个人发展。

5、增强自我认知,取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。我想我的发展史高峰是在初中阶段吧,那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛,了解父母的难处和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他们生气,学习也更上一层楼,取得了不错的成绩。而到如今,自我感觉低谷就在高中阶段了,那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方,面对不一样的新世界,完全不知所措,迷失了动力和目标,尽管最终的努力使自己找回了状态,但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾,这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功。

(二)意识到自己成为成人

开始意识到自己成为一个成人最初的感觉是在初中阶段,当时父母说得最多的话就是:你现在已经快16岁了,应该懂得什么事可以做,什么不可以做吧。当时一听这话瞬间觉得自己似乎真的长大了,该懂事了。其实真正感觉自己已经成为一个成人的时候便是自己18岁生日的时候吧,说也奇怪,仅仅一天之隔,18岁前和18岁后就是不同的两种感觉,从此肩上无形地多了一种压力,不,是责任感。所以我当时就下定决心,再也不要让父母为我操心,我给他们更多的应该是安心、放心、舒心、宽心、关心。而体现我成熟的标志就是能够完成常规性的日常工作,并且进行复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情等等特点。

(三)的五个品质

我觉得应该是积极、乐观、有耐心、幽默、虚心。

在我看来最值得骄傲的就是我乐观的心态,在经过人生最低谷之后,在我看来,一切的问题都不值得一提,自然,这就造就了我乐观的心态,成为了我最引以为豪的优点。我是一个热情开朗的人,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着乐观地应对。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,虚心向别人学习,不会固执己见。活泼好动,为人幽默,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,一般都能保持心情平和。

(四)心目中的英雄

在个人兴趣爱好上,我喜欢音乐,但只是喜欢,从其中获得快乐,并没有太多的奢望和梦想,我认为一个人喜欢一种东西,并不是极力地去追求和崇拜,而是从中获得一种心灵及精神上的养分,从而获得快乐,这才是最重要的。我有两个偶像,一个是拥有亿万家产却始终靠自己努力奋斗的香港影视歌三栖明星——林峯,一个是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲奖歌王——林俊杰。毋庸置疑,他们都有惊人的天赋,而我在他们身上看到的是他们光环背后的努力奋斗和一次一次从失败的阴影中走出来并最终功成名就。我从他们身上看到的不是谣言的光环,而是一种坚忍不拔,勇敢向前的毅力和决心。我希望我也能像他们一样,在人生的道路上跌跌撞撞,但最终走向成功、“功成名就”。

(五)基本人生观

我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加各种活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多好处,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我时刻严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。

(六)自身不足、他人的批评意见

自身的不足:一、没有自信,很多时候开会时,都要求大家尽力地想出办法和方案,即使我想出一个方案,但由于没有自信,也只能默默地听别人在那儿侃侃而谈,这就导致了朋友都说我仅仅是去凑数的,在我这里没有寄予多大的希望。二、压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪,特别表现在考试前。现实中,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂,无形中增加了自己的压力,反而产生了副作用。自然,这些不足我已经慢慢在改进了,相信不久的将来我就能逐步摆脱他们,使自己更优秀。

最后来个总结吧,我认为每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己,其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!通过心理健康教育课,我还是有收获的。我一直觉得,我的心理很健康,尽管进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理很容易出现问题,我在一次次困难挫折面前,学会了如何坚强,所以在短短的心理健康教育课中,发现并解决了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在心理健康教育课和与人相处中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年以及以后的时光。不过我知道我还只是学了些皮毛,懂了那么一点点,我更想知道一些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。非常感谢同学朋友的关心和老师对我的教导,我也会继续努力完善自己的!

怎么写报告55人觉得有帮助

大学生心理健康教育自我成长报告该怎么写?报告得结合自己的实际情况,把想法、感受和行动都写进去。开头可以从自己的心理状态开始,比如最近是不是觉得压力大了,还是对某些事情感到迷茫。这部分可以写得详细点,让别人能明白你的背景。

接着可以谈谈学校提供的心理健康课程或者活动对你有什么帮助。比如说参加过什么讲座,听了之后学到了什么,这些都能体现你的成长。要是参加了心理咨询,也可以聊聊咨询师给了你哪些启发,虽然这个过程可能有点曲折,但结果总是好的。

然后就该说说自己是怎么调整心态的了。这里可以写一些具体的方法,像运动、听音乐或者找朋友聊天之类的。不过要注意的是,写的时候别太理论化,多用点生活中的例子,这样显得真实。有时候,写的时候可能会漏掉一些细节,但这没关系,关键是要把自己的经历表达清楚。

最后的部分可以展望一下未来,想想通过这次自我成长,自己有哪些目标。可以是短期的,比如下学期想考个证书,也可以是长期的,比如希望将来能成为心理咨询师。当然,写的时候别忘了带上点个人的情感色彩,这样会让报告更有温度。

写报告的时候,有些地方可能会不小心写错,比如把“效果”写成“成效”,或者忘记检查标点符号。这种小问题其实没什么大不了的,只要整体思路清晰就行。另外,报告里的专业术语也不用太多,毕竟不是学术论文,用通俗易懂的话说出来反而更容易让人接受。

2025心理健康教育教学计划报告范文(精选8篇)

心理健康教育在现代社会越来越受到重视,编写相关教学计划报告时,需要结合实际需求和专业背景。这类报告一般包括背景介绍、目标设定、实施步骤和评估方式四个部分。开头部分要明确心理健康教育的重要性,比如学校可能面临的学生心理问题现状,这有助于引起读者关注。接着阐述设立该
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