实习实践报告（精选10篇）

实习实践报告 篇1

一、前言

通过认知实践，加强理论学习和实践的结合，验证和巩固所学的理论知识，加深对相关内容的理解，在课堂之外接触实践知识，加深对社会对本专业需求的理解。培养独立收集数据和解决问题的能力，开阔眼界和思路，为毕业设计收集数据，酝酿设计方案，为以后的工作积累经验。

二、实习时间

20xx年6月12日至20xx年6月18日

三、实习地点

长沙黄兴南路步行街阳光100号长沙沃尔玛购物广场雨花厅店

四、实习单位和部门

湖南工业职业技术学院现代设计艺术系S20xx-1班

实习内容)

1.长沙沃尔玛购物广场雨花阁:

(1)长沙沃尔玛雨花厅店20xx年11月17日开业。它位于深国投购物广场，经营近2万种商品，其中自有商品增加到10多种。购物广场以沃尔玛折扣店的36个传统非食品商品部门为特色。此外，面包店、熟食、冷冻食品、肉类、乳制品以及水果和蔬菜的品种也被列入食品类别。通过大规模的销售，商场的顾客可以无一例外的体验到从果蔬到洗衣粉的“日常平价”。外观为弧形设计，出入口门设置在左、中、右三处。一楼是服装部，二楼是食品部，三楼是日用品部。里面有两部电梯用于运输。

(2)沃尔玛的职能部门组织科学(教案、试卷、课件、教案)。为了方便起见，购物篮或购物车被放置在超市的入口处或内部。集中收银台位于二楼出口处，中心区域有货架，商品分门别类摆放。购买频率高的商品安排在入口处或底层，二楼入口处摆放蛋糕、面包、鱼肉，三楼入口处摆放牙膏、洗发水、化妆品。在超市的深处或高处布置使用频率较低、人数较少的物品，如三楼的家电、文具、乐器等，可以缓解人们出行购物带来的压力。

(3)其内部空间宽敞，吊顶装修简单完整，不太笨重，采用流畅风格。除了一些灯具，通风和消防设备如通风口、烟雾探测器、喷头等。被提供。照明包括一般照明、重点照明和装饰照明，这些照明吸引顾客并激发他们的购买欲望。超市地板作为陈列商品的`背景，起着衬托和衬托的作用。它的色彩、质感和图案都与整个空间的用途和大小相协调。沃尔玛的地板格局简单而有动感，给顾客留下干净清爽的感觉。

2.阳光100

(1)家是一种境界，一种氛围，一种精神居所。长沙阳光100国际新城，位于岳麓区大学城，是一个装饰设计独特的国际文化居住社区。

(2)设计特点是:以人的思想为基本立意点，充分利用人的关怀的设计感受，在光影、选材、配饰等概念上，将刚性的物理结构(教案、试卷、课件、教案)依附于人的思想、行为和日常活动。“我的，个性化”是阳光100全新的个性化家居解决方案。

(3)阳光100是国际主义——一种融合西方现代文明与中国传统文化的新型住宅。设计关心生活，生活改变生活。

3.长沙黄兴南路步行街

(1)步行街有很多服装店，款式多样:流行、个性化、前卫、淑女，可以满足各类人群的需求。店铺的布局也有自己的特点，体现了店铺的经营理念。

(2)室内装饰设计表现在三个方面:色彩设计、灯光设计和展示设计。通过这三个方面，突出各种服装店的风格，吸引顾客的购买。色彩运用得当，可以调节气氛，改善视觉环境，增强服装店的艺术效果；店内照明设计必须从“人”和“物”两个要素入手:一方面满足人的生理和心理要求，另一方面满足服装的照明要求，一些特殊服装也是强调照明；服装要按品类分别陈列，新款式会陈列在显眼的位置以吸引顾客的注意，店内可以放置一些饰品来装饰环境，衬托服装。

这次实习主要是为了促进我们未来工作和业务能力的提高，增强我们未来的竞争力，为我们未来在社会上立足添加一块基石。我也意识到，要想做好这方面的工作，不能只靠这几天的实习。也需要在平时的学习和工作中一点点积累，丰富自己的经验。我前面的路还很长，需要不断的努力和奋斗才能真正走好。

实习实践报告 篇2

一、实习情况

此次我实习的地点是xx工厂的xx车间。虽然看着工作基础，也很辛苦。但正是这份坚实的基础经验，让我在工作中牢固的锻炼了自己，提升了自己的心态，更多强化了个人的工作能力。

在实习中，我进入了一个全新的环境，认识了很多人，也见识了社会中复杂的生活。但在这些复杂的体会中，我却见识了许多过去校园中没有的事情，让我在整体的综合能力上有了极大的提升。

二、工作进展

在工作方面，起初我以为车间的工作不会复杂到哪里去。不仅有师傅带着，而且自己通过这三年来的学习也掌握了不少的专业能力。硬度实习的基础要求应该没有问题。但很快，我就意识到不对了。虽然车间的工作是很基础，但却需要经验和技巧！在跟随着师傅学习的这几天里，我光是吸收师傅的教导都已经很吃力了，更何况还要了解各区域的特点，工作中的一些的注意事项。这些都不是书本上的平面知识能比拟的。在工作上由各位师傅和前辈所累积下来的知识和经验，更加立体、全面，但同时也要有足够的经验才能将这些能力发挥出来！为此，我更加努力的学习这些经验，让自己能积极的提升自己，锻炼自己。

三、自我提高

在工作期间，我也不忘提高自己的锻炼。经历过一段时间的努力后，我充分的认识打斗自己对比其他前辈有很多的差距和不足，明明大家也只比我早踏上工作几年，但却赢累积了丰富的经验和知识。这让我不仅感受到压力，并积极的开始锻炼自己！通过书籍和网络，我学习了很多与现在工作相关的新理论知识，更是通过的实际的锻炼和请教加强了自己的锻炼，让我的能力有了极大的提升。

如今，我的实习已经结束了，从这次实习上，我学到的不仅仅是的工作，还有对未来的奋斗精神！我会好好的回顾自己这段实习的经历，并从中找出提升自己的.办法，更好的完成自己今后的工作目标！

实习实践报告 篇3

我们xx级会计专业组织了模拟实习，资料都是书本上印刷好了的。我们也真正接触到了一些银行帐单、汇票、发票等原始凭证。如今，为期半个月的会计实习已接近尾声，但它是对我们专业知识一种有力的检验，让大家都受益匪浅。

还没进行实习时，我总以为只要学好了理论知识，掌握了规律，会计其实也是个轻松的工作。可是，在学习和实践的过程中，我才发现会计原来是一门操作性和理论性结合很强的学科。不仅要以书本知识做铺垫，还要学会灵活运用。因为是一人兼多职，两天过后，大家就都觉得很累，出现了严重的挫败感。天气的炎热，也使大家心烦气躁，才做几天，我们就错误百出。我很多次想放弃，可一想到自己的父母和将来，我的理智告诉自己应该继续努力。另一方面，老师为了方便我们交流，把我们分成十个组，每组六个人。所以我们平时就围在一起互相鼓励，希望做好每一步。

手工模拟的第一步是设置账簿。根据下发的会计模拟资料及企业会计制度要求，我们需仔细阅读，判断本资料中经济业务涉及的账户。并设置：总账、现金日记账、银行存款日记账、资产类、负债和所有者权益类以及损益类等明细帐。之后，按照资料录入期初余额。手工模拟第二步是填制凭证。这里主要是运用会计循环的基石——会计分录。但手工模拟不同于以前做考题，可以从题中了解经济业务发生涉及了哪些帐户。手工模拟需要我们从原始凭证中了解业务，并做出正确的会计分录。之后还要把单据按月按日分门别类，把每笔业务的单据整理好，装订好，为记账做好准备。不懂就要请教老师，在实习中，我也学会了好多课堂上没有的知识。

第三就是登记帐簿。这一环节需要一定的耐心和细心。因为一出错并不是随便用笔涂了，挖补或用修改液、透明胶就行。写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。我们对自己做错的地方，一般可以采取以下方法：划线更正法、红字冲消法补充登记法。而且更正字迹一定要清秀，按格填写，不能东倒西歪。在记账时，我不敢有半点马虎。也许现在我做错了，现在是被老师扣分，可是以后在真正的工作单位上，却关系到一个企业的发展。

所有的账都记好了，接下来就是结帐了，每一账页要结，材料中规定每月x日、30日、31日都要结。在结帐前我们要检查我们的记账凭证是否全部正确，发现错误应及时更正。其次，在保证各项经济业务全都准确入帐的基础上，结出现金日记帐、银行存款日记帐、总账和各类明细账的本期发生额与期末余额，为编制报表做好准备。其中要特别注意，总帐是根据科目汇总表填写的，因此，科目汇总表要保证其正确性，所以我们要先做好作好科目汇总表工作底稿。

后就是编制资产负债表、现金流量表、利润表等会计报表。我们的.材料上已注明了编制单位、时间。我们在制表时应根据总帐或有关明细帐资料按项目填列。应注意的是，资产负债表要保证左方金额合计等于右方金额合计，否则重填。

前十二天的手工模拟完成了，接下来就进入了电算会计的实习。这也是为了更好的适应社会要求。由于这学期上了一学期的电算会计，所以自己对电算会计的制单、凭证、和报表的流程也比较熟悉。在做电算会计时，自己虽没觉得很费劲，但是对自己制的报表还不是很了解，资产负债表借贷不平衡，我也不能马上找出错误。也许是自己对用友会计软件还不够熟悉的原因，在这方面自己以后还有待加强。

这次实习是我们会计系的专业老师指导我们。她们也让我懂得了要做一个合格的会计应具备的各种能力。我也找出了自己应该努力和奋斗的目标，同时也找出了自己的种种不足。对于我个人而言，我觉得自己还不够细心、不够熟练、而且还有点心浮气躁、耐心、毅力都不够。这些不足，我以后应该更努力的去弥补。只有做好了这些，我才能更好的走向工作岗位，步入社会，施展才华。

实习实践报告 篇4

化工实习的目的：

大学四年生活接近尾声，在老师的指导下，我们开始了为期三周的化工实习，本次实习的主旨是：针对我们的化工课程，实践性的了解实际生产中的化学工艺流程，更好的巩固所学的理论知识，提高实际动手和操作能了力。这次实习的主要的目的有以下几点：

1、了解化工生产工艺过程、产品分析和测试技术及技巧等各个方面的情况。

2、进一步巩固专业知识和熟悉专业技能，并把理论知识应用于生产实践，达到实践与理论结合的统一。

3、培养我们观察问题、分析问题、解决问题的能力和创新能力，进一步健全工程观念。

4、了解化工产品的生产原理、工艺条件及其理论基础；了解化工产品的.生产过程。

5、了解化工企业环境污染状况、环境保护现状及措施、了解化工企业生产的方式。

6、了解化工企业的历史、现状、发展前景。

实习内容：

（一）化工实习前交流会

xxxx年5月11日下午在四教二阶举行由孙德武老师主持的化工实习动员大会，会上老师简单讲解化工实习日程安排、参观的单位名称、出发时间以及参观操作现场时需要注意的事项，让我们以严肃认真的态度对待这次的化工实习，在化工实习正式开始之前就树立科学意识和安全意识。

（二）参观四平市精细化学品有限公司

1、公司简介：

2、产品介绍：

3、参观路线

心得体会

实习时间虽然只有短短几天，但我收获了很多，这些都是我在校园里学不到的，马上就面临毕业了，这些实践中收获的东西对我们走向社会是至关重要的。在实习中，将理论与实际相结合，使我们更好的掌握了专业知识，并学会了如何将理论性的知识运用到生活生产中。

在实习单位，师傅们亲自带领我们参观各个车间，结合我们所学的理论知识，细心地给我们讲解各种产品的生产流程，给我们上了生动的一课，不仅让我对化学工艺流程有了深刻的了解，同时也让我对知识的运用更加熟练。书本上的知识让我们难以消化，经过了师傅们的讲解，感觉其实并没有那么难懂，老师们还多次强调安全问题，也让我们看到了工艺生产应该思考更多的东西，相比于理论知识。

作为实习生的我，不仅应保持工作的质量和效率，还应具备创新精神，争取为企业的发展献计献策。

在这里，我要感谢学校能为我们争取的实践机会：“谢谢各位老师”！我们一定会努力学习，以报答您们的辛苦，不让您们的汗水白流。后，忘学校能继续争取像这样的实践机会，让我们步入现地亲身体验，为以后进入工作岗位打下结实的基础。现在我们应少一些物质的狂热，多一些精神的追求，少一些金钱的崇拜，多一份真情的馈赠，我们在挫折和坎坷中应坦荡泰然驾奴自己的聪明和才智，付出自己的汗水和努力，从逆境中奋起“以今日之我去战胜昨日之我”。

实习实践报告 篇5

“百川东到海，何时复西归”，当自己感叹光阴荏苒时，已然是一位大二的师范生。春夏去，秋冬至，我也将面临可否登上那七尺讲台的问题。为此，我自寻相关专业（包括小学生阅读、作文、书法培训以及家教辅导四方面工作）的社会实践机会，来到灿烂阳光学生学业辅导培训班实践，为一己收获些就业前的社会从教经验。

在培训班，我白天进行针对于小学生的阅读、作文、书法三方面教学内容的小班上课实践。作为新人的我，在老教师的带领下展开实践，自己一边学习听取间接的上课教学经验，一边现学现卖地付诸于实际课堂教学。晚间，我则按照老教师的要求对小学生进行家教辅导。

不论是阅读、作文、书法教学，还是学生家教辅导，我在实践过后，渐渐地明白到因材施教对学生提高自身的这些技能显得颇为重要。譬如学生在完成阅读、作文训练前，我要结合他们的年龄段、不擅长之处等，布置以适应每位学生自己的专类训练项目；学生在练习书法前，我要先进行摸底，根据每位学生书写感、线条感以及基本功的不一，为他们制定属于他们自己的练习计划；家教辅导方面，我则需要根据每位学生的短板，为他们制定额外的补充练习。

在个人的培训班实践过程中，收获有特色的经验莫属书法教学。自己在培训班还接受教授二至六年级小学生的书法，起初自己只是自学了书法，而现如今，我则需要学以从教。在教授书法过程之中，我忍坚持因材施教，在摸清每位学生的书写感之后布置他们以自己专属的临帖任务。在施教中，我发现学生临帖练习的效果比描摹练习的更佳。

在进行针对小学生的书法素养方面的教学之前，我尤觉自己笔下的楷书字单板无神。我当仔细品味林语堂先生的“这种运动的美正是理解中国书法的钥匙。中国书法的美在动在不静，由于它表达了一种动态的.美，它生存了下来，并且也同样是千变万化，不可胜数的。”这段话之后，慢慢地在实际教学过程中教学相长地获得了点点滴滴的启示：每个字的笔画有序，横竖撇捺之间会因序产生照应，点画之间的灵活照应，就能使得整个字体有动感，倘若点画写出是美的，那么它们之间的照应就具有一种运动的美。由此我便愈加明白欧楷书法家田蕴章先生的这句话：“楷书似走，行书、草书似跑”。我也因此由点到面地感受到中国书法艺术文化的博大精深，表达一种动态美的书法诸体，由于善变、多形体，在历朝历代经诸多书法家的取长补短中趋优传承。

我在培训班实践书法教学后，总结得自己的一套目前小范围适用的教学方法：将书法笔法与起源结合有机运用于识字写字教学的探索实践经验。自己在教学中发现，倘若自己盲目照搬书法技法予以教授，小学生不但听不进，而且难以保持长久兴趣。因此，自己渐渐地摸索出通过欲授笔法先引字体起源的方式，在小学生喜闻乐见的讲故事的形式中，即在讲述汉字起源中，循循导入每节课需要学生掌握的笔法技巧。这样一来，小学生能处于一个轻松的听故事课堂，结合老师黑板上的笔法演化的图像演示，并间隔地回答老师的提问，从而使之在视听说三位一体中，生动形象地掌握笔法技巧。当然，这只完成了三分之一的教学，每位学生还需结合自己的掌握程度以及基本功，进行强化书写练习。

自己在有关教学阅读、作文与书法的课堂、课后课业辅导、师生互动活动及师生日常生活中，直接抑或间接地习得些许如何与小学生融洽相处的经验，使自己对建立良好的新型的师生关系有了新的认识。

我在培训班间接或直接地习得教师确实要有正确的学生观、人才观以及平等的师生观。在培训班，诸多学生被送至培训，皆是为了提高某些方面的知识技能，尽管他们接受培训的方面表现得不擅长，作为教师绝不可对其实行惩罚，甚至认为学生腐木不可雕也，而要认识到每位学生所擅长的才能，学会尊重理解、欣赏和悦纳每一位学生，与其和谐平等相处。在与学生相处时，老师要充分信任、主任接近他们，民主公正地对待自己的每一位学生，以自身的值得被学生潜移默化影响的形象影响学生。

点出自己所引发的有关培训班如何有效提高学生文化课业的思考（综合阅读、作文、书法与课后辅导；师生活动活动及日常生活谈论自己的观点）。

升华收获，移花接木，点出作为一范生，应当如何吸收经验以提升学校的课堂课程教学、建立良好的新型师生关系。

自己在培训班培训之后，引发了如何实实在在地提高学生培训项目的思考。我认为实干的关键在于老师真心实意为学生，无论是知识的教导，还是与学生的相处生活，只有立足学生实际，处处为学生谋发展，满心只为桃李香，方能桃李不言下自成蹊！

实习实践报告 篇6

xxxx年十月二十七日，我在民泰药业开始了生涯，在生产车间，化验室的岗位学习了各种实践知识，八个月的实习生涯转瞬即逝，在实习期间，我认真刻苦，积极向上的工作，并严格要求自己，做好每一项工作。并将理论与实践相结合，虚心向和同事前辈学习，认真努力的提高自己的技能，下面我来一下，首先介绍企业概况。

一 民泰药业企业概况；

通化民泰药业股份有限公司前身系通化白山制药八厂，始建于1989年，厂区座落在风景秀丽、群山环抱的长白山脚下——吉林省通化县黎明工业园区。公司占地面积5万平方米，建筑面积2万平方米拥有中药前处理提取、 片剂、胶囊剂、颗粒剂等等四条生产线和设施齐全、仪器先进的质量检验中心。

公司现有员工560人，其中专业技术人员128人，具有中级以上各类专业技术职称人员占职工总数比例30%。民泰药业现已成为集科研、开发、生产、销售于一体的现代化制药企业。

经营理念：集中所有资源，在相关领域深入研究、专业创新、专业服务

二实习任务

刚刚开始是在生产车间，然后被调换到化验室，主要学习如何鉴别药品，检验药品的合格与否，以及微生物限度检查。

三实习内容

1. 制备硅胶板，将一份固定相和三份水在研钵中研磨混匀，倒入涂布器上，在玻璃板上平稳的移动涂布器进行涂布，晒干，在105%活化30分钟，备用。

2. 测定药品的干燥失重 称取药品1克，置于称量瓶中，在105摄氏度干燥至恒重，减失的重量不得超过10%.

3. 使用崩解仪测定药品的崩解时限，电子天平等。

4. 微生物限度检察

（1）对所有器具进行消毒，将吸管，平皿用牛皮纸包好，在165摄氏度，高温灭菌4小时，取出，备用。

（2） 做实验之前，应用苏尔消毒液对操作台进行消毒，通风，紫外灭菌 ，用洗手液洗手后，将所需物品通过传递窗放进菌检室，进行实验，操作时要穿洁净服，戴口罩及手套，每个样品至少制备两个平皿以上。

（3）制备供试样 ph7.0氯化钠-蛋白胨缓冲液，取磷酸氢二钾，磷酸氢二钠，氯化钠，蛋白胨，液体样需90毫升固体样需100毫升。 培养基，营养琼脂培养基，虎红琼脂培养基，每个平皿约放入15毫升。当配置完成后，将其放入灭菌器中，进行灭菌，121摄氏度，15分钟。放入冰箱中，冷冻保存。

（4） 含动物组织的药材，应做沙门菌检查，将10克药粉倒入200毫升营养肉汤培养基中，摇匀，放入细菌培养箱中，18至24小时，取出，吸出一毫升，放入亮绿中，培养，次日，将其取出，用接种环接种在胆盐硫乳，麦康凯琼脂培养基中，培养一天，看结果。

（5） 学习如何测定及使用悬浮粒子尘埃测定器，以及纯化水的测定。

四 实习感悟

在此实习期间，我充分的运用了学校中所学习的知识，提高了自身的技能，刚刚毕业的学生与在岗就业许多年的老职员相比，无论是在技能上，还是在经验上都远远逊色于他们，我认为，书本上的知识固然重要，但学校应该让学生多接触一些实践，这样，在实习时才能给公司留下很好的印象，这样，我们长白山职业技术学院才能更好的发展起来。

但此次实习也是有许多不足之处，例如，学生在学校时的生活环境，生活方式及理念，都与社会大大的不同，而这仅仅八个月的实习不能彻底的将我们改造成一个正真的工作人员，所以今后，无论在何地工作，都要将身心都融入到这个社会，与之完全融合，成为社会中的一员。

五 实习建议

对于学校的师弟师妹要实习时，学校应和公司谈谈换岗就业实习，这样我相信，学生会学到更多的知识，会更好的融入这个社会。

刚刚进入实习单位，建议各位一定要挑选适合自己的岗位，例如，有的同学在学校，中药材验证的好，或者化验学的不错，那就应该选择去化验室，有的喜欢显微鉴别，就应该学理化，口才比较不错的，就应该尝试一下营销专业，想要历练的同学，自然要去车间走一遭，真的让人受益匪浅。

此次实习，在此便圆满结束了，感谢学校然我们有了这次实习的平台，感谢学校让我们懂得了工作的艰辛，让我们从学生过渡到了职员。

实习实践报告 篇7

一、实践目的：

通过实习了解中国传统式饮食饭店的基本操作过程，掌握服务技巧提高服务水平，锻炼自己的社会实践能力。随着生活方式的更新和社会交往的活跃，尽管西餐，泰国菜，越南菜等等的文化交流甚多，但更多中国人开始变得更向往中国传统式食品，许多外国人也对此感到新鲜并想深入了解。我这次实践的是xx市xx镇的一间叫的饮食饭店，该饭店主要经营午市与晚市，主要是以自助的形式进行点餐的，且是一间“煲仔饭店”，客人需自主在陈列的各种食物中挑选自己比较喜欢的，然后递给厨房进行清点算价钱然后开煮。上菜与饭的容器是一个圆弧形的“煲仔”，非常轻巧，饭菜互相渗透，美味极了。该饮食店比较宽敞，环境幽雅，虽临近马路，却不会觉得太吵，便于交谈，非常适合一家老少，青年朋友们。其大的特色便是自主选菜，使得每位顾客都能按照自己的口味及分量进行选择，不会有浪费，是所环保餐厅。中国传统食品源远流长，且一所餐厅重要的是服务，第三产业—服务业是当今世界为重要的行业，所以，了解一些服务方面的知识是十分重要的。今年寒假，我在该饮食店实践了一个星期的时间，获得了经验，更增长了见识，使我对服务业有了更深的了解。

二、实践内容：

餐馆一般可将其一分为二，就是里面和外面。所谓里面，自然就是厨房了，里面的工种再分就是：大厨，二厨，再次就是打杂。所谓外面那就是服务性质的工作了，具体工种如下：点餐，上菜，埋单。

而我所负责的则是外面的工作。因为该店是自主选菜的且并不是只是我一个人负责外面，大约有5，6个，所以工作量并不多，且具体工作仅有引领客人到选菜台以及帮助客人拿需要的东西，直接的便是语言的沟通以及服务态度，

不同人有不同的语速，我必须要打起12分精神去认真听客人们的要求，即时有时落下了收到挨骂，也要微笑迎人，做到平静，这对于暴躁的我。无疑是种折磨，可是我知道，这是我忍耐力的锻炼，而且为了老板的利益，我必须克服这障碍。

太旺的时候，会很忙，不够人手，可是我告诫自己，千万不能有的就是“抱怨”，这是魔鬼，会让自己推进万丈深渊的。

三、实践结果：

饮食饭店服务的质量是饮食饭店的生命线，要提高饮食饭店服务质量，关键在于提高饭店员工文明礼貌这个基本素质。讲究文明礼貌，既体现饭店员工对宾客的基本态度，就个人而言，则更是衡量道德水准高低和有无修养的尺度。因此，饮食饭店员工必须十分重视饭店服务礼貌礼节知识的学习和修养，而所有有名的饭店，都是和至高无善的服务是分不开的。创先争优谋发展，我觉得服务很重要，无论干哪一行都需要很好的服务！还有，饮食饭店能够做得好，还离不开一个主要因素：微笑。古人云：“没有笑颜不开店”。微笑可以赢得商朋满座。所以，可以说笑是对一个饮食饭店的治店法宝。

四、实践总结或体会：

在该饮食店一个星期的实习已划上了圆满的句号。在这里，第接触社会的实践生活，体验到生活的艰辛和不易，总体来说还是有不少的收获和所得。从一个对饮食行业无知的少女变成一个既具有服务知识，又懂得传统礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐。

都说服务是餐厅的形象之本，是饮食店的竞争之道，那么饮食店的服务魅力有表现在哪呢？那就是一张诚挚动心的笑脸，一声声悦耳动听的话语，次全身心投入的服务而凝结出一个个回味无穷的优质服务。在那里实习的一个星期间学到的东西可不少，感触也颇多，若要为客人提供优质的服务，就是要充分读懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化的服务，高层次的满足客人的需求，让客人愉悦地有频频光顾的欲‘望，有人说服务是个即时的工作，过去了就不会再来，所以要在当下满足客人的多方面要求，把服务的质量提高。在饮食店实习的这一个星期，在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水，还有智慧和技巧，更多的是自我超越。

因此，自己变的成熟了，少了一份脆弱，多了份坚强，忘了如何去依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。没有了父亲和母亲的关怀，没有了老师和同学的指点，自己的一切事物都得要自己亲自去解决，增强了自己的自信心，从这次实习中我深深的体会到没有自己办不成的事，只有自己不去做，认认真真的学习，勤勤恳恳的做事，这就是生活，是真正的生活！通过实训、实习，我对中国传统食物知识与做法有了很大的提高了，尤其是服务意识、语言交流与表达能力、外语能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高，还有自己的口语能力，为自己以后走上社会做了个好的开始。社会上由课本上学不到的东西，那就是社会经验，为人处世的经验，想想自己过几年就要真正的走向社会，参加工作，也许自己的这次实习就是自己新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中锻炼自己的能力，努力提高自己，实现自己的理想。

结束语：

通过这次社会的实践，我学会了自立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训，我会依次为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力！

实习实践报告 篇8

了解过程：

起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作3个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单加工一种名叫黑色套管的产品，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工的同时注意操作流程及有关注意事项等。毕业实践的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。

作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实践单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机生产产品、加工产品等有了一定的了解。车间的工作实行两班制(a、b班)，两班的工作时间段为：早上8：30至晚上8：30；晚上8：30至早上8：30。车间的所有员工都必须遵守该上、下班制度。

摸索过程：

对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上根据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常(比如：产品出现缺胶、料花、气纹、色差等)。出现上述情况时，要及时告知小组组长、技术员，让他们帮助解决出现的问题，小组长、技术员通过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，符合检验的要求。

在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应该怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管(质检员)，按评管提供的要求进行生产、加工包装产品。

实际操作：

经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的安排，接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情况，请求他们帮助解决。在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自己解决处理问题的能力。在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。

在所开的机器不出现大的故障的情况下，在确保产品质量的基础上尽自己的努力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量达到班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自己工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。就这样一天的全部工作内容也就完成了，这工作任务也较艰巨的啊!

实践心得体会：

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说我们意气风发，年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷…… 通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。课本上学的知识都是基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实践时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢？经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。

就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实践时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的之一了。

实习实践报告 篇9

作为大学生，实习是我们提前走进社会的重要一步。在20xx年暑期，我有幸在一家知名企业进行了为期两个月的实习。在这次实习中，我深刻体会到了实践与理论的结合，也收获了许多宝贵的经验和教训。

一、实习单位及岗位

我所在的实习单位是一家互联网科技公司，主要从事移动应用开发和智能硬件产品研发。我被分配到了市场部门，负责数据分析和市场调研工作。在市场部门的实习期间，我得以近距离接触公司的市场运营策略，并参与了多个项目的执行与分析，拓宽了我的专业视野。

二、实习内容及收获

在实习的过程中，我主要参与了公司新产品上线前的市场调研工作。我通过网络调查、问卷设计、数据分析等方式，对目标用户群体的需求和偏好进行了深入研究。在实践中，我应用了课堂所学的统计方法和市场调研技巧，锻炼了自己的动手能力和团队合作能力。同时，我还学到了如何利用数据分析工具进行数据挖掘和可视化呈现，提高了自己的数据分析能力。

三、实习中的困难与挑战

在实习过程中，我也遇到了不少困难与挑战。首先是对市场调研工作的陌生和不熟悉，需要花费大量时间去学习和理解。其次是数据分析过程中的问题，有时候需要处理大量复杂的数据，需要细心和耐心。但通过和同事的交流和老师的指导，我逐渐克服了这些困难，不断提升自己。

四、实习总结与展望

通过这次实习，我不仅加深了对市场部门工作的理解，还学到了很多实用的调研和分析技能。我意识到实践是检验理论的好方式，只有将所学的知识应用于实际工作中，才能真正理解其内涵和实质。对于未来的发展，我会继续努力学习，不断提升自己的专业能力，争取在毕业后能够顺利就业，并为公司做出更大的"贡献。

五、致谢

后，我要感谢实习期间给予我指导和帮助的领导和同事们，是他们的耐心指导和鼓励，让我在实习中得以顺利成长。同时也要感谢学校对我的培养和教育，让我在校期间打下了坚实的基础。我相信，在学校和企业双重培养下，我会成为一名优秀的职场人才。

通过这次实习，我对自己的未来规划也更加明晰了。我将继续努力学习，不断提升自己的实践能力和专业素养，争取在毕业后能够更好地适应职场环境，展现大学生的风采。相信在未来的日子里，我会为实习单位带来更多的惊喜和贡献。

实习实践报告 篇10

完成了学校规定的课程后，我来到xx超市的红桥店从事收银的实习工作。使我对超市的运作体系有了初步的了解。

一、公司概况

xx超市是我国的本土超市，属于后起之秀。xx年的河北店是它的第一家店面。运作了3年后，于xx年9月在万新村开了第二家店。二店原址是万顺隆超市，xx超市以收购方式将其吞并。利用其原先的厂房、设备等有形资产，注入自己的先进经验，每年以资金分红形式给合作伙伴以回报。去年4月26日，我所在的这家红桥店正式开业了。店内员工通常都称之为三店。

二、实习内容

第走进xx超市，对于一切都很新奇。因为每次逛超市都是从正门入口进去，而这次是以员工身份，从旁边的员工通道进去。进去后是个通向地下的楼道，微弱的阳光飘浮在半空，让人产生许多奇妙的幻觉……第走还真不习惯，我像个没头的苍蝇到处乱撞。后来才知道所有员工吃饭、休息或者办公都是在地下，这才使得超市卖场显得井井有条。

在人事部正式的报到后，我就真正成为收银部的员工了。前一个星期是让我学习的阶段，每天跟着不同的师傅。我的第一个师傅性格活泼，我在她旁边看了一会儿就跃跃欲试了。于是她让我试试。我小心翼翼接过顾客拿来的商品，对着机器扫过条码。一声“嘟”的长音，商品的价格、名称、编号等都显示在显示器上了。我看看师傅，她对我笑了笑，大概是觉得我当时激动的表情很幼稚吧……在接下来的几天中，我又跟不同的师傅学习了不同的收款方式，增长了好多应变的经验。有的时候条形码扫不上，可以用键盘敲编码，或者没有条形码时要根据不同的分类给不同的科打电话询问。还有的时候出现一些超过我的权限范围，需要请示的问题，可以打给总台去广播……总之，面对千变万化的麻烦中，经验不是学得来的，而是慢慢积累来的，重要的是应变。

一星期后，我不能再在师傅的庇护下生存了。我开始自己收钱找钱，自己装兜，自己负责所要面对的一切一切……幸好大家对于我这个新手还比较照顾，常常询问有没有遇到困难，顾客看见也问我是不是新来的……但是好景不长，没有几天我就麻烦不断了。主管规定我们给顾客装兜时要节约用兜，但顾客常常抢走好多兜回家装垃圾。什么还装别的东西啦，没有车筐啦，走着回家怕兜不结实啦，楼层高啦，回民啦……总之就是有好多各种各样的理由要兜。我真佩服他们怎么会想出这么多理由，而且每个理由还似乎都应该是理直气壮的！如果他们买完东西要去美国我是不是还要为他们准备机票？好像他们来买东西就应该满足他们一切合理或不合理的要求，不行使一下自己“上帝”的主权就吃了大亏！不能像首长一般趾高气扬的指指点点一下就不能满足自己购物的欲"望！

还有的顾客买个烧饼就要求用大的兜装，然后再给她几个小兜，不给就站在那不走！真的像个乞丐一样，让人讨厌！真正的乞丐是可怜，但以乞丐为资本去招摇撞骗就显得令人厌恶！我才算见识到生活在社会底层的这些民众竟然会沦落得这样！虽然对那一地区的民风淳朴略有耳闻，但没想到竟会奴颜婢膝到这种地步！想起让人汗颜！

在打过几场架后，主管、经理纷纷找我谈话。他们也知道这些顾客的`水准，但毕竟顾客就是上帝。他们只是告诉我这种人见多了就习以为常了，而且和他们争论并不会有什么结果，和他们争论是没有道理可讲的。但我始终认为服务业也要有自己的骨气！我始终保留我的观点！

后来这样的顾客见多了，果真我也就不和他们认真，都能微笑面对了。有的顾客买了几块钱的东西，给了我6张信用卡，每张卡里只有1毛钱。我只好让其它顾客到别处去排队，给她慢慢刷卡……还有的顾客推来一车商品，结帐时只挑选其中的几样，其它的都不要了……由于xx超市是不收分钱的，所有分钱全部免去。所以一些常去的顾客都知道这种规定，买的商品每个单独结帐，这样一来，有的商品可以省去好几毛钱。只是苦了我们这些收银员，每样商品分门别类装兜，分别记帐，再加上有的顾客什么都想打听明白，鸡同鸭讲的纠缠不清，很容易就算错帐。