【第1篇】2025年大学生寒假实习报告书范文1250字
近日，随着寒假的到来，山大学子走出校门，了解社会，服务社会，积极开展丰富多彩的社会实践活动。山东大学团委印发了(关于实施xx-xx学年寒假学生社会实践活动项目立项资助计划的通知)和(关于组织开展xx—xx学年寒假学生社会实践活动的通知)，为学生社会实践活动提供了资金和制度保证。
学校各级团组织以深入贯彻落实党的xx大和xx届四中全会精神为主线，践行科学发展观，结合建设“山大特色、中国一流、世界水平”与“道德性、思想性、创新性、特色性”大学的办学目标与办学理念，围绕山东大学学生培养目标，扎实推进“社会实践经历”教育。
xx年寒假社会实践活动以“与祖国共奋进？与山大同发展”为主题，开展以xx大和xx届四中全会精神学习宣讲、“深入基层？心系家乡”活动、“我与祖国共奋进”社会观察、社会调查和专题调研、家庭角色体验、社会角色体验、志愿服务与服务社区、合校十周年和建校110周年纪念庆祝等活动为主要内容的社会实践活动;同时开展“相约山大？
励志启航”山东大学优秀学子母校行、迎接合校10周年和建校110周年特色社会实践活动、服务济南社区行动等专项实践活动。寒假前，各学院通过举办培训会、召开动员会、举行启动仪式等方式动员全体学生参与到社会实践这门“必修课”中来。
护理学院、材料学院、土建学院、经济学院分别召开动员会和启动仪式，控制学院举行了“学生党员家乡行”启动仪式。进入寒假后，各实践分队有条不紊地开展各项社会实践活动。
“相约山大？励志启航”山东大学优秀学子母校行活动在全国各地展开。省内聊城分队的队员走进聊城一中和聊城三中，潍坊四分队的队员走进临朐一中，通过宣讲与访谈的形式直接与高中生交流，展示山大魅力，交流学习经验方法。
省外江苏扬州分队走进江都市仙城中学，浙江绍兴分队走进鉴湖中学，浙江绍兴分队走进鲁迅中学，浙江第三分队走进金华市第一中学，贵州分队走进铜仁地区民族中学，重庆“浩境励志”团队走进璧山县来凤中学，海南分队走进明光中学开展回访母校活动。
他们通过开展问卷调查、魅力山大介绍会、相约山大招生政策座谈会、交流互动、励志启航学习经验交流会等活动，使此次活动成为一次回访母校的感恩之行，一次回馈社会的有益之行，一次发扬山大精神的胜利之行。与此同时，各种岗位见习和调研活动也同步展开。
控制学院“翼翔”实习团走进鲁能菏泽煤电有限公司、兖煤菏泽能化有限公司等地实习调研;哲社学院和护理学院“展翼”住院学龄儿童爱心服务及专题调研团走进齐鲁儿童医院，身体力行帮助住院儿童辅导功课，减轻住院学龄儿童由学习而引发的焦虑情绪，缓解其心理压力;“川鲁情深？共建北川”社会实践团队到北川开始了为期6天的社会实践活动。
山大学生寒假社会实践活动得到了校内外媒体的广泛关注。大众网、(齐鲁晚报)分别以(山东大学学生利用寒假为住院儿童辅导功课)为题介绍了哲社学院和护理学院在齐鲁儿童医院对部分儿童进行爱心辅导的情况。
长治电视台、(上党日报)报道了土建学院“环保我行”实践队在山西省长治市开展的环保调研;(聊城日报)、包头市电视台也分别报道了“相约山大？励志启航”山东大学优秀学子母校行的情况。
怎么写报告99人觉得有帮助
寒假实习报告对于大学生来说很重要，它能展示你的工作经历和学习成果。写这类报告时，开头得先把实习的时间地点交代清楚，还有实习单位的基本情况，比如规模、主营业务什么的。这样能让读者对背景有个大概了解。接下来，要把自己的岗位职责写出来，用具体的事例来说明，这样更有说服力。
记得在描述实习内容的时候，要结合专业术语，比如在某公司做市场调研，可以提到数据分析方法、客户反馈收集流程之类的。这部分需要多花点心思，把学到的知识点梳理一下，尤其是那些实用性强的部分。如果遇到过什么困难，也可以提一提，重点讲下自己是怎么克服的。
关于实习收获，这很重要，可以直接影响到报告的质量。你可以从技能提升、团队协作能力等方面入手，别忘了强调个人成长。比如说通过这次实习，你学会了如何高效完成任务，还提高了沟通技巧。当然，如果能在报告里加入一些对公司业务发展的建议就更好了，这样显得你不仅会干活儿，还会动脑筋。
报告里的格式也得注意，标题要醒目，正文分段落，每段话围绕一个中心思想展开。字体大小、行间距这些细节也不能忽视，毕竟整洁的版面会给阅卷老师留下好印象。不过，有时候写作者可能会忘记检查标点符号，导致句子间连接不太顺畅，这种小问题虽然不影响大方向，但还是值得留意一下。
写完初稿后，最好找个同学帮忙看看，听听他们的意见。有时候自己写的东西，看不出来哪里有问题，旁观者清嘛。而且朋友可能还会提醒你漏掉的重要信息，比如某个关键数据或者事件。要是时间允许的话，再回头仔细修改几遍，确保没有错别字，语句通顺就行。
最后就是排版了，把报告打印出来后检查一遍，确认没有格式上的偏差。如果有机会的话，还可以附上几张照片，比如工作场景或者与同事合影，这样会让报告更加生动有趣。
【第2篇】2025寒假大学生国贸专业实习报告范文1550字
我毕业顶岗实习所在的单位是北京****电气工程有限公司。北京****电气工程有限公司主要业务是：提供110kv及以下送电线路(含电缆工程) 和同电压等级变电站工程的输电、供电、受电电力设施的施工安装服务;提供380v及以下的城市广场、道路、公路、建筑物外立面、公共绿地等照明工程安装服务;提供35千伏以下输电、供电、受电电力设施的维修、试验服务。
我在北京****电气工程有限公司实习的岗位是开发部事务员，主要负责开发部的内勤工作。我所从事的工作内容主要有：一、制作项目开工资料(报装资料、施工方案、施工组织设计、进场所需资料);二、制作项目竣工资料(竣工图、竣工文件);三、竣工资料的整理与归档工作;四、制作项目9000认证文件;五、制作项目监理所需资料;六、制作项目招投标文件(除商务部分);七、负责项目招投标工作;八、合同统计工作;九、完成公司要求的报表工作。由于我所负责的是开发部的内勤工作，故不涉及设备技术参数和技术要求。
通过在北京****电气工程有限公司的顶岗实习，我深深的感觉到我们在学校学习的那些知识远远不够。刚毕业的大学生往往会觉得毕业了，告别了校园生活再不用学习了。尤其我以班级综合排名第一的好成绩作为学校的优秀毕业生应聘到顶岗实习单位，更加以为我在学校所学的以及通过自己努力取得的那些国家计算机、英语、制图员的等级证书就是单位所需要的。可是在顶岗实习过程中，我才发现学校里我所学习的那些知识，学得再好不过是书本上的东西，真正到了实际工作中相差太远了。尤其我所实习的岗位，所负责的工作，与我在学校所学的专业知识更是几乎没有关系。我们在学校中学习的，事实上真正重要的是那种自主学习的方法，所学习的是再学习实际东西的一些学习工具，更重要的还有做人的道理。学校里我们要学会做人，才能更好的学做学问。在工作中，一切都是新的，都要从零开始。我很深刻的体会到，学无止境。我们要想在这个社会上很好的立足是需要不断的学习，不断的充实自己才行的。否则，在当今竞争如此激烈的社会，我们就将被淘汰。
在毕业顶岗实习过程中，我收获了很多。对于我所在的开发部的工作性质而言，我认识到沟通协调能力在工作中的重要性。开发部作为我们整个公司的业务源头，在生产中起着至关重要的作用。我们需要尽职尽责，为客户所想，为客户所急。公司的总经理每周都会给开发部召开部门会议，会议中我们会彼此谈谈各自一周的工作以及大家分享一些在处理工作中的经验，这让我学习到了很多书本中无法学到的东西。其中让我感受很深的就是与人沟通协调的方法。社会不像校园，是一个很复杂的环境。工作中与客户沟通更不像在学校与老师沟通那样轻松。这其中有很多的技巧，都是在不断的工作学习中积累出来的。步入社会，这种与人沟通协调的经验是很重要的。很多时候，我们即便是无法完成的事也需要答应顾客，然后回去协调，最后哪怕依然就是不可能的事，但我们需要给顾客这个我们为顾客服务了的过程。鉴于我们的工作性质就是要让顾客满意，要协调好甲方、供电局甚至公司内部其他部门的工作。我认识到在社会这个大环境下为人处事是需要圆滑的，社会上没有人会包容我们的脾气，在毕业顶岗实习过程中，我学习到了不少这方面的经验。
通过顶岗实习，我反思了自己在学校期间的学习情况。我感觉自己对于知识的学习太表面化了，没有深入的理解，只能说我学习认真所以取得了好的成绩，而事实上，与实际根本没有结合起来，知识只停留在书本上。我个人也觉得我们学校可以在专业课程的教授方面，多结合下具体工作中所需要的，与实际联系更加紧密些，让以后供用电技术这个专业的同学在毕业后学习到真正工作中可以用得到的东西。毕竟我们的学校培养的大多是高级技工，学生毕业要有真正的技术才能显现出我们学校毕业生的优势。最后，希望我们的学校越办越好，为社会培养的人才。
怎么写报告18人觉得有帮助
写报告这件事，说起来挺复杂的，尤其是像国贸专业的学生在寒假实习后要交一份报告，这可不是随便写写就能过关的。报告得讲究结构，但也不能太死板，不然看着就没劲了。
开头怎么写？
开头部分千万不能太啰嗦，简单明了就行。你可以先点明实习单位的名字，还有你在那儿待了多久，做了些什么事。比如，“我在某国际贸易公司实习了一个月，主要负责进出口业务的协调工作。”这样一句话就把背景交代清楚了，也显得干练。
正文怎么写？
这部分最重要的是要把你的工作内容详细描述出来。记得要用专业术语，这样显得你懂行。比如提到合同的时候，别光说签合同，得说清楚是哪类合同，什么条款之类的。要是能举个例子就更好了，像“这次我参与了一笔金额达百万美元的出口订单，从报价到最终成交，全程跟进，期间还处理了几份修改意见。”
不过有时候写报告，特别是那种涉及具体数字和细节的地方，容易搞混。像我有一次写报告，把一个客户的联系方式写错了，害得同事找了半天。这种事其实挺尴尬的，所以写的时候一定要仔细核对资料，确保无误。
还有就是分析部分，这部分得有点深度，不能只是罗列事实。你可以试着从自己的观察出发，谈谈这个公司的运营模式有哪些优点，又存在哪些问题。比如“通过这段时间的接触，我发现这家公司在客户维护方面做得不错，但物流环节效率有待提高。”这样的表述既客观又能体现出你的思考能力。
写报告不是单纯地摆事实，还得有点主观感受。你可以聊聊自己在这次实习中学到了什么，比如沟通技巧或者时间管理之类的东西。不过这里有个小问题需要注意，有些同学喜欢写得太抒情，反而冲淡了报告的专业性，这就不太好。
最后是结尾部分，不用太复杂，简单总结一下就好。比如“此次实习让我对国际贸易的实际运作有了更深的认识，也为未来的职业规划提供了方向。”这样既完成了收尾，又显得稳妥。
【第3篇】大学生寒假法院实习报告范文2150字
在今年春节过后，我有幸来到了日照市中级人民法院立案庭实践学习两周之余。真正的去接触我所不了解的法院，亲身去感受法律的魅力，学习法律的基本常识，做一个遵纪守法的好公民，将来更好的用法律武器来保护自己，而且在立案庭实习的这两周让我提前体验到做一个白领的感受，也深深认识到知识的重要性，知识可以改变一个人的命运，使我知道在大学期间更要努力学习，用知识武装自己，方能实现自己的理想与抱负。
实习分为两个部分，大部分时间在审判庭里旁听发生的案件，其余时间在办公室里发传票，学习执行通知书的签发，出庭通知书的书写等等。
初到法院满腔激情，先认识了办公室的几位哥哥姐姐后，就忙着把平时十分仰慕的中级法院从里到外看了个遍，参观了法院内设的立案、刑事、民事、行政、执行等19个庭，也转完了十一个审判庭，便于以后又案件时自己到堂旁听。
二月二十三号是我实习的第一天，很幸运碰到了一个刑事案件（听姐姐们说刑事案件很难碰到的），庭上气氛非常严肃，我坐在旁听席上，有很多法警在庭里，不让记笔记，不让开手机，我第一次经历那么严肃的场合，带犯人进来时感觉特别紧张，大出乎我的意料，犯人并没有像我想象的那么凶神恶煞的，反而带着一副眼镜，很小孩的感觉，这是一起故意杀人案，犯人系吉林人士，两年前来日照找朋友，只因没钱付房租，老板娘言语相击，犯人一时冲动把老板娘杀死，又把其女捅成重伤，畏罪潜逃，两年后在山西一家网吧被抓获。但让我十分难过又无比震惊的是这个犯人竟然跟我同年同月同日生，当他在庭上深深忏悔并且对着受害者家属深深鞠躬时，我的心情十分复杂，每天都有很多人出生，过着不同的命运，比如我们这样的相遇，他面临着法律的谴责，而我却在庭下看着，想着人生无常，命运不同，他的事情让我深深认识到做事莫冲动，一定要三思而后行，而且一定不要做违反法律的事情，否则悔之晚矣。
经过了近两个星期的旁听，我觉察到审判长也就是法官工作非常不易。法官的工作并不是像很多人想象的那样轻松，除了要有扎实的法律基础，丰富的办案经验之外，还要面对形形色色的当事人。我在法院的时候，经常能看到情绪激动的当事人，有的蛮横无理，有的大吵大闹，有的号啕大哭，法官都很耐心地为他们解释相关的法律知识，尽最大的努力保障他们的合法权益，经常一讲就是大半天。姐姐告诉我，作为一名法律工作者，就是要伸张正义，保护老百姓的合法权益，对每个来访者都应该以礼对待，平等对待。而且身为法官，会经常遇见一些很难缠的当事人，甚至会有危险，这些问题都是要考虑到的。那些法官们讨论案情，对判决结果及判决书的内容反复推敲反复修改，认真工作的态度令我十分敬佩。
其余时间我在立案庭的办公室里度过，相对于其他庭程式化的流程，立案庭的工作倒是复杂和热闹得多。因为是中级人民法院，少有一审案件能在此开庭受理。所以多是下级基层法院一审之后的上诉案件和当事人申诉或者上级法院交办的再审案件。立案庭人员的工作就是过全部这些案件，然后决定是否受理再审，再分派到相应的民事或刑事庭处理。所以，就好像过筛子一样，十件案子一般只有一件会进入审判程序。我一般干的事就是订卷与写法院传票 .
订卷并不只是一个手上的活，一本卷就是一个案子的全部内容，当事人要说的，代理人要说的以及法官要说的都完整地反映在了卷宗里。而一本卷的排列顺序也完整地反映了整个案件的流程顺序。立案审批表，诉状，受理案件通知书，以及案件受理费的发票这是发生在立案阶段，属于立案庭的工作。当一本卷宗从立案庭转移到审判庭的时候表明：这个案件已经通过审查符合立案标准，并已经告知原告案件已经受理等待送达被告排期审案。卷宗从立案庭出来就到了庭长那儿，等待庭长将他们分配给每个审判员，而审判员则把案卷给自己的书记员让他们去做前期准备工作。而应诉通知书，当事人告知书这表明被告已经应诉，可以走审判程序了。在做完这些工作了卷宗也应该从书记员手中回到法官手中了。接下来的工作是等待被告答辩，看看有没有调解的可能，有调解希望的调解，没有调解希望的开庭。调解成功的就写调解书，没有调解成功就安排下一次开庭，开庭后的工作是判决。这样一分卷就订好了。 在订了几份卷后就基本上了解了整个办案流程，这大概也是实习生必须订卷的目的吧。还好我没订几份卷就熟悉了这一流程也就开始学习下一步的工作。
实习结束后的心得
在这短短半个月的实习生涯中，我深切感受到了法院工作的不易。虽然，法院代表国家行使审判权，但法院和法官也有那么多的难处。取证工作困难重重，知情人不愿吐漏实情；有关人员漠视法律，恃权凌法不配合；弱势群体忍气吞声，维权意识淡薄；当事人法律观念匮乏，因小失大。这一切都促使我产生了将来从事法律职业的梦想。
这次实习是我大学生活中不可或缺的重要经历，对我而言意义重大。使我以前掌握的本本理论接受了实践的检验，提高了我解决问题的能力；拓宽了我的思维，开阔了我的视野，使我对法律在现实中的运作有所了解。更重要的是，我结交了许多法官老师和其他从事法律作者，对我在法律方面的进步有很大的帮助。
以上就是我在法院实习的情况。总之，在法院实习期间，我学到了很多在书本里找不到，也学不到的东西，为我踏入社会参加工作奠定了基础。
怎么写报告87人觉得有帮助
大学生寒假法院实习报告该怎么写？这个问题其实挺常见的。很多同学第一次接触这类正式文件，难免会有点摸不着头脑。其实，写实习报告的关键在于把事情说清楚，把自己学到的东西展示出来。
一开始得先把基本信息写好，比如实习单位的名字、自己的姓名、学号之类的，这部分没什么特别的技巧，照实填写就行。接下来就是正文部分了。记得要把实习期间的主要工作罗列出来，比如说参与了多少次庭审记录、帮忙整理过哪些卷宗之类的具体任务。这部分最好能结合一些具体的例子，这样显得更有说服力。比如有一次跟着法官去社区调解纠纷，当时双方争得很厉害，后来通过耐心沟通终于达成一致意见，这样的经历就值得好好描述一下。
写报告的时候要注意语言简洁明了。别想着用华丽的辞藻堆砌，反而会让内容显得空洞。当然，有时候为了表达得更清晰，适当的修饰也是必要的。就像那天我写一份关于案件分析的报告时，一开始觉得直接陈述事实太枯燥，后来加了几句简短的背景介绍，效果就好多了。
书写注意事项：
别忘了提到自己在这段时间里的收获。可以是从中学到的专业知识，也可以是个人能力上的提升。比如说通过这次实习，我对法律程序的理解更加深入了，也锻炼了自己的沟通能力和抗压能力。不过有时候写的时候可能没注意到，可能会漏掉一两个重要的点，比如具体学到的某个法律条文，这就需要仔细检查一下。
小编友情提醒：
报告的格式也很重要。标题要醒目，段落之间要有明显的区分，字体大小也要适中。要是排版乱七八糟的话，即使内容再好也可能给人留下不专业的印象。记得打印前多校对几遍，确保没有错别字或者其他小问题。毕竟，细节决定成败嘛。
【第4篇】寒假大学生建筑公司实习报告范文3650字
____年寒假大学生建筑公司实习报告范文
根据学校安排我于xx年6月25日到武汉第四建筑公司武汉国企项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的了解理论与实际的差别。
一：工程简介本工程是武汉市东湖高兴国企投资公司开发的单身公寓楼，承建单位是武汉第四建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由哮感第四桩基公司承建。由北京威斯顿设计院设计。采用框架剪力墙结构，柱子为异性柱。面积为13000平方米，由3栋楼组成的商住楼，现浇钢筋混泥土六层框剪结构。
二实习内容：木工)模板的种类及制作方法;)各种结构模板安装的质量标准;)现浇结构模板安装的质量标准;)现浇结构模板拆除的时间和顺序;)模板拆除的注意事项;)模板的清理，堆放和维修的方法及要求;：钢筋工)钢筋的种类及外形特征;)钢筋的焊接方法及质量要求;)钢筋冷加工的方法及工艺;)钢筋的绑扎的方法及质量要求;)钢筋绑扎的搭接长度要求;)各种构件保护层厚度的控制方法;)掌握隐蔽工程记录方法及主要内容;混泥土工)搅拌机的种类，规格，拌和的原理;)震动器的种类，适用范围;)施工配合比的换算及标志牌的内容;)施工缝的留设及其处理方法;)混泥土的养护方法及要求;)混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法;)混泥土工程的质量检查内容;三收获与体会首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。
实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
比如说混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就说说我的见解吧：
裂缝的'原因混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。
混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。
后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝。混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强度的1/10左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有(0.6～1.0)×104， 长期加荷时的极限位伸变形也只有(1.2～2.0)×104.由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。
在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。
温度应力的分析根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：
(1)早期：自浇筑混凝土开始至水泥放热基本结束，一般约30天。这个阶段的两个特征，一是水泥放出大量的水化热，二是混凝上弹性模量的急剧变化。由于弹性模量的变化，这一时期在混凝土内形成残余应力。
(2)中期：自水泥放热作用基本结束时起至混凝土冷却到稳定温度时止，这个时期中，温度应力主要是由于混凝土的冷却及外界气温变化所引起，这些应力与早期形成的残余应力相叠加，在此期间混凝上的弹性模量变化不大。
(3)晚期：混凝土完全冷却以后的运转时期。温度应力主要是外界气温变化所引起，这些应力与前两种的残余应力相迭加。
根据温度应力引起的原因可分为两类：
(1)自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺寸相对较大，混凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中间出现压应力。
(2)约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。
这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同作用。
要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。
实习报告范文
读了三年的大学，然而大多数人对本专业的认识还是不够，在大二期末学院曾为我们组织了两个星期的见习，但由于当时所学知识涉及本专业知识不多，所看到的东西与本专业很难联系起来，所以对本专业掌握并不是很理想.
今年暑假，学院为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的认识，加深机电实习报告在工业各领域应用的感性认识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，特意安排了我们到几个拥有较多类型的机电一体化设备，生产技术较先进的工厂进行生产操作实习.
为期23天的生产实习，我们先后去过了杭州通用机床厂，杭州机密机床加工工厂，上海阀门加工工厂，上海大众汽车厂以及杭州发动机厂等大型工厂，了解这些工厂的生产情况，与本专业有关的各种知识，各厂工人的工作情况等等。
第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，传感器在空调设备的应用了，电子技术在机械制造工业的应用了，精密机械制造在机器制造的应用了，等等理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也是对以前所学知识的一个初审.通过这次生产实习，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足，为后续专业课学习和毕业设计打好基础.
杭州通用机床厂
7月3日，我们来到实习的第一站，隶属杭州机床集团的杭州通用机床厂.该厂主要以生产m-级磨床7130h，7132h，是目前国内比较大型的机床制造厂之一.在实习中我们首先听取了一系列关于实习过程中的安全事项和需注意的项目，在机械工程类实习中，安全问题始终是摆在第一位的.然后通过该厂总设计师的总体介绍.粗略了解了该厂的产品类型和工厂概况.也使我们明白了在该厂的实习目的和实习重点.
在接下来的一端时间，我们分三组陆续在通机车间，专机车间和加工车间进行生产实习.在通机车间，该实习报告车间负责人带我们参观了他们的生产装配流水线，并为我们详细讲解了平面磨床个主要零部件的加工装配工艺和整机的动力驱动问题以及内部液压系统的一系列构造.我最感兴趣的应该是该平面磨床的液压系统，共分为供油机构，执行机构，辅助机构和控制机构.从不同的角度出发，可以把液压系统分成不同的形式.按油液的循环方式，液压系统可分为开式系统和闭式系统。
开式系统是指液压泵从油箱吸油，油经各种控制阀后，驱动液压执行元件，回油再经过换向阀回油箱。这种系统结构较为简单，可以发挥油箱的散热、沉淀杂质作用，但因油液常与空气接触，使空气易于渗入系统，导致机构运动不平稳等后果。开式系统油箱大，油泵自吸性能好。闭式系统中，液压泵的进油管直接与执行元件的回油管相连，工作液体在系统的管路中进行封闭循环。
其结构紧凑，与空气接触机会少，空气不易渗入系统，故传动较平稳，但闭式系统较开式系统复杂，因无油箱，油液的散热和过滤条件较差。为补偿系统中的泄漏，通常需要一个小流量的补油泵和油箱.由于闭式系统在技术要求和成本上比较高，考虑到经济性的问题，所以该平面磨床采取开始系统，外加一个吸震器来平衡系统. 现代工程机械几乎都采用了液压系统，并且与电子系统、计算机控制技术结合，成为现代工程机实习报告械的重要组成部分，怎样设计好液压系统，是提高我国机械制造业水平的一项关键技术.
在专机车间，对专用磨床的三组导轨，两个拖板等特殊结构和送料机构及其加工范围有了进一步的加深学习，比向老师傅讨教了动力驱动的原理问题，获益非浅.在加工车间，对龙门刨床，牛头刨床等有了更多的确切的感性认知，听老师傅们把机床的五大部件:床身，立柱，磨头，拖板，工作台细细道来，如孢丁解牛般地，它们的加工工艺，加工特点在不知不觉间嵌们我们的脑袋.
在通机工厂的实习，了解了目前制造业的基本情况，只是由于机械行业特有的技术操作熟练性和其具有的较大风险性，很遗憾地，不能多做一些具体实践的操作，但是观察了一台机床的各个零件的生产加工过程及其装配过程，使许多自己从书本上学的知识鲜活了起来，明白了本专业在一些技术制造上的具体应用.
怎么写报告80人觉得有帮助
寒假大学生建筑公司实习报告该怎么写？有些同学可能觉得实习报告就是把每天干的事抄一遍，其实不然。写实习报告得有点讲究，不然交上去的报告老师看了皱眉，自己也白忙活了。
开头怎么写？
不能太随意。得有个引子，比如自己去这家建筑公司实习的原因，是想锻炼一下专业能力，还是单纯想找份工作经历。这部分不用写得太复杂，简单点就好。记得要把自己的基本信息写清楚，姓名、学号什么的，还有实习的时间地点。要是开头写得乱七八糟，老师看一眼就烦。
正文怎么写？
这里得把实习期间的主要任务写出来。比如说跟着师傅去工地测量放线，得具体描述测量的过程，用到哪些仪器，遇到什么问题，又是怎么解决的。这部分很重要，因为这是实习的核心内容。不过有些同学可能会在这儿卡壳，不知道怎么组织语言。其实可以借鉴一下平时做实验报告的方式，分步骤写，条理清晰就行。
除了干活的过程，还得谈谈自己的体会。这个体会可不是那种空洞的大道理，而是结合实际工作的感受。比如在工地上待久了，发现图纸上的设计和实际施工有差距，这就要分析原因，是设计不合理还是施工出了问题。这部分最好能结合一些专业术语，显得更有深度。
至于格式，得符合学校的要求。有的学校喜欢按时间顺序写，有的则希望按项目分类。要是格式搞错了，老师批改的时候就会很头疼。记得检查一下有没有错别字，尤其是那些专业名词，拼错了会很尴尬。
结尾怎么写？
不要写得太啰嗦，简单概括一下自己的收获就行了。比如通过这次实习，对建筑行业的流程有了更深的理解，对未来的职业规划也有了新的想法。结尾这部分不用太长，几句话带过就行。
写报告的时候，有些人可能会忽略细节，比如日期写错了，或者数字抄漏了。这些问题看似小，但影响挺大的。所以写完后最好多检查几遍，确保无误。要是实在不确定，可以让同学帮忙看看，有时候别人一眼就能发现问题。
【第5篇】2025年大学生寒假实习报告：武术培训实习范文2400字
一、实习概述
转眼间暑假就要结束了，在整个暑假实习过程中，我学到了很多平时在学校里学不到的东西，对以后的人生路程有了更明确的认识，我知道以后个人的发展必须要注重提高自己的综合素质。
在大一下学期我与本学院的几个同学创建了一个创业团队——***团队。整个暑假我们中的大部分人都在郑州是做武术培训，就是搞武术培训班。我们团队一共十个人，大部分是中原工学院天下武术协会的成员，其中鲁远佳是武协会长，也是我们团队的带头人。
我们的培训对象大部分都是六到十岁的孩子，也就是针对小学生进行培训。我们利用自身优势培训，同时顺应市场的发展逐步向文武双修过度。
二、时间和地点
地点：儿童公园，xx路第二小学，豫花园小区，纺专社区。
时间：暑假前的一个月及整个暑假。
三、实习过程
第一步是市场考察。开始我们几个利用课余时间对社区和小学进行考察，以便我们选择最有潜力的地方进行招生。只有面积大、孩子多并且带有运动场的社区才是我们的发展对象，我们走访了十几个社区最终选定了两个既豫花园小区和纺专社区。对于小学，就没什么要求，只要校长同意我们在他们学校招生就行了，但是要他们同意我们招生也恰恰是最难搞定的事。因为要让小学的校长相信我们不容易，要让其同意我们的招生更不容易。
通过对比我们将小学确定为伏牛路第二小学，因为这所小学离我们学校近，很方便，并且那里的老师大多也知道中原工学院，所以比较容易接触。
目标确定了，接下来我们就到小学和校长商量，开始我们为小学免费带体育课，并且免费教他们全体教师太极拳，因为那时他们老师要进行一次太极拳比赛，正好缺少太极拳老师。就这样我们一边教他们的小学生一边教他们的教师。到了小学放假时候，他们已经相信我们了，并且对我们也有了了解，我们就和校长商量能不能在他们进行招生，他们同意了。于是我们将我们宣传单页发给让老师帮我们发下去，再让他们的体育老师帮我们把报名的同学统计一下并帮我们把钱暂时代收下来。等报名结束后我们给了体育老师提成。我们收的这部分学员一共有十七个，训练地点安排在了儿童公园，六月二十五好开班。
我们在小学免费教课的同时也没有放弃社区，我们印刷好单页后也开始在社区发放。在发放单页之前还有一个关键的步骤，就是征得社区物业部的同意，
因为一般商业性质的活动是不允许在社区搞的。我们分了两批人分别对豫花园小区和纺专社区的物业部进行商谈，结果花了十几分钟就和纺专社区谈妥了，可谓是初战告捷，但是在接下来在和豫花园物业部商谈的过程中遇到了麻烦，人家说他们对我们这个事情毫不感兴趣，无论我们怎样与他商量，他们都不同意，其实说白了他们是想要点钱，只要给钱了，他们不仅不会阻止我们在社区宣传，而且还会同意我们在里边招生，甚至可以为我们提供招生用的桌椅板凳，但是我们是创业的初期，根本拿不出来钱给他们，最后我们不得不放弃在豫花园社区内部做的计划，于是就在社区外面进行宣传和招生。而纺专社区那边，我们可以在里边进行招生。
我们分两组用了三天同时对这两个社区招生，我们是通过发单页招生的，在发单页时告诉他们可以免费试学，只要有意愿就可以报名，试学时间为一周，训练地点在本社区门口。三天下来纺专社区招了二十四个人;由于在社区外面，豫花园小区只招了十三个人，不过这已经达到了我们的预期目标，只要这部分人能够学下去，对我们来说就够了。等免费试学结束后，要是想继续学下去的话，就按照每个月每人八十元进行收费，在免费试学期间，我们必须保证教学质量而且还要培养和保持孩子的兴趣，因为只有这样，才能使孩子想继续学下去，才能使家长放心地将自己的孩子交给我们。
在试学结束之后能够留下来的只有十几个人，因为是免费，所以在当时报名时，有很多人只是抱着来玩的态度，不过这十几个人也不算少，因为接下来我们还要在小学招生，那里的生员充足。社区只是试点，只要我们把自己模式、自己的特色搞出来，把经验总结出来，然后在小学发展，一定能搞得很快并且质量也有保证。
我们的教棵内容以武术为主，英语为附。一共是一个半小时，武术基本功四十分，休息十分，练习英语口语十分，再学三十分钟武术。
在社区开班两个星期后，我们就开始对小学招生，因为这时小学要放假了，准备招一个暑假班，在征得校长的同意后，通过各班的班主任在各班宣传，报名在他们体育老师那里，由体育老师代我们把钱收下。报一个人给班主任提成20元，体育老师提成10元。报名结束时已经收了二十个人。我们把训练地点安排在了学校附近的儿童公园，在这里我们可以不用交地租，又可以让很多人看到，对宣传很有利。在开班后又有五个人报了名。四、我的职务
主要负责各项工作的落实，协调团队内部各成员之间的关系，同时参与宣传和招生以及策划。是三个核心人物之一。
五、出现的问题
现在城市里大都是独生子女，娇生惯养，不听话又不能管理过严;孩子的自尊心强，动不动就生气。我们以前谁都没有搞过这项事，没有任何经验，特别是在与物业公司和小学打交道时，根本就不知道怎样才能让人家赶快同意我们。没有教英语的教室，我们只教英语口语，这样孩子根本就学不了多少东西。
六、收获
1、通过这次办培训班，我们一共赚了四千三百元钱，这部分资金我们并不准备分掉，而是要作为后续发展资金。
2、最主要的收获还是，通过这次实习，我学到了很多社会经验，办培训班的经验、社交经验、交孩子的经验。
3、结交了一部分有能力的朋友。
4、建立了一个创业团队——大志有恒团队。
七、实习感受
1、要提高团队的竞争力，必须重视团队整体素质的提高。凝聚力要强，要求办事效率高，领导者必须管理有方。
2、二十一世纪是要靠能力生存的，在参加实习时要注意自身能力的提高，在这期间我感觉我的管理能力和社交能力得到了体高。
八、目的
1、利用课余时间充实自己的生活。
2、创业。不论是否成功，我们都会坚持的，以为大志有恒是我们理念。
怎么写报告40人觉得有帮助
2025年大学生寒假实习报告：武术培训实习怎么写
假期结束，很多同学都会提交一份实习报告。这份报告不仅是对实习经历的总结，也是锻炼书面表达能力的机会。我去年参加过一次武术培训班的实习，从中积累了一些经验，想跟大家分享一下怎么写出一份合格的报告。
刚开始实习的时候，我发现这个工作并不像想象中那么简单。每天都要跟着教练学习教学方法，还要观察学员的动作是否标准。后来慢慢熟悉了流程，才开始记录每天的工作内容。记得有一天，因为记错了时间，差点没赶上给学员上课。这种事情虽然不大，但也提醒我平时要多留个心眼。
写报告的时候，得先把实习期间收集到的各种资料整理好。像那天观察到的学员动作问题，还有教练给出的改进建议，这些都是很好的素材。不过有时候会遇到一些麻烦，比如有些笔记写得太潦草，后来费了好大劲才辨认出来。还有一次，我在电脑上编辑文档时，不小心把一段话复制到了错误的位置，结果花了好久才调整回来。
在描述实习内容时，最好能具体一点。比如说某天教的是基本拳法，可以详细写一下拳法的名称、动作要领，以及学员们的掌握情况。另外，别忘了提到自己的感受，比如通过这次实习学到了什么，或者对某些教学环节有什么新的理解。当然，有时候写完后会发现漏掉了一些细节，这就需要重新检查一遍。
关于格式方面，我觉得不用太死板。开头可以简要介绍实习单位的基本情况，中间部分重点讲述实习的具体内容，结尾可以谈谈收获和体会。不过也有时候会忘记标注日期或者署名，这样的小疏忽其实挺容易避免的。
书写注意事项：
写报告的时候，尽量保持语言简洁明了。如果用词太复杂反而会让读者觉得晦涩难懂。当然，也不能太过随意，毕竟这是正式文件。有一次我写报告时，把“提高”写成了“提成”，幸好后来及时发现了，不然就闹笑话了。
【第6篇】大学生寒假工厂打工实习报告范文2400字
寒假社会实践是一件快乐的事，既能够学以致用，又能够拓展自己的知识面。带着这样一种莫名的使命感，我很努力地坚持着！这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛，万事开头难。第一天，累并快乐着。
走进大学的校门，再在从里面走出来，几个月下来，感觉自己成熟了许多！在大学的第一个寒假里，我希望能与高中初中有所不同，改变除了学习还是学习的规律生活。我们的辅导员建议我们在寒假多出去走走，去接触外面的社会，不要老师在家里面窝着，还交给我们一个在寒假进行一项社会实践的任务。实践是一种磨练，对于学生来讲，我们学的都是理论知识，真正运用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。
基本情况以及工作体会：实践的时间是寒假过春节之前的10天，实践的主题是体验生活感受社会，主要内容是在一家食品生产工厂的生产车间进行食品包装和称重等简单的活儿。通过表哥的介绍，我找到这次打工的机会，并且以一个临时工的身份和许多正式员工一起走近这家工厂。第一天进去做事觉得感觉很新鲜。因为是做食品的包装，所以要求很严格！在进车间之前要先把自己包装一把！要穿白色的大褂，白色的口罩，还有帽子，靴子。把自己包得密不透风！这样做有两个用处，一是食品的卫生要求很高，再是我们做的是粉状类的产品？过多吸入对身体有一定的伤害。第一天是试工，我都在努力的学习，虽然说有点累，而且是一直坐在那里工作很机械，但我对每一个步骤都很积极、很投入，因为那是人要吃的食品，是不可以马虎的！带着这样一种莫名的使命感，我很努力地坚持着！这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛，万事开头难。第一天，累并快乐着。
工作情况：工作时间为每天上午7点半到下午3点半，中午歇息一个小时给我们吃午饭，每天两个班，总共八个小时。上班是采取打卡的形式的。在第一天报到的时候就有人给我们做好了工作卡，人事部的那个姐姐还很细心地和我们说打卡的时间，要我们注意一定不要迟到，公司内的规章制度不严格，但是在迟到的惩罚这一方面可就是绝的容情的！厂长也出面给我们这些刚刚进来的临时工开了一个小会，跟我们说了厂的一些基本制度，还有公司的一些重要部门分别负责什么和什么，叫我们如果有什么需要，就和部门的人说一声，做个登记。还有就是一再强调要确实做好卫生工作，一定不要马虎看待工作！衣服啊，帽子啊，手套啊，所有进入车间的衣物都要定时清洁、消毒，必要的时候换新的！
厂长一大通话讲完之后，我们便开始工作了。我被分配到了第四车间。厂里总？就有四个车间，听说第四车间是最小的一个，但是产量却是最高的！我为自己能够来到第四车间而感到十分高兴！车间里面加上我总共六个人，分成两组，在两台机器下面工作，一个是用包装袋承装机器已经分配好了的粉末，一个用电子称称重，还有一个负责最后的封口工作，三个人形成一条流水线，工作效率想要不高也不行啊！我在里面，什么没有技术的活都干，哪里人手不够我就到哪里帮忙。工作不是很粗重也不是很费劲，但是的的确确是很无聊的！没过几天我就已经开始厌倦了。好在，每一次上班的时候总是有一段时间可以出来休息一下，喝口水，和几个同？聊下天，这些都挺宽松的，就是时间不要太过于长了，不能耽误了工作。我想，这个车间能够产量一直居厂里面第一就是因为大家都懂得劳逸结合。刚刚开始做的那两天，睡觉的时候能感觉自己的腰啊，手臂啊还有腿都有些酸痛，不过慢慢的我就适应了。车间的同事们都挺和善的，几个阿姨也是很健谈，一直有什么没什么地和我聊天，从最正经的问我的爸妈是谁啦，到问一些八卦问题，我在里面工作一点也不觉得陌生或者不自在！也在这一过程中获得了宝贵的社会经验。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼的机会。
实践感悟以及心得体会：我利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中提高自我检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一、在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。要善于学习，勤于学习，学习无处不在无时不在，并不是只有在课堂的时候才可以学习的！
二、坚持不懈，成就未来。坚持再坚持是很重要的一个成功法则！人们在受挫的时候总是想要放弃，能够坚持下来与否是自己最后圆满完成任务的关键！
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，开始工作总蹑手蹑脚，怕出现失误，所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，做勇敢的自己，因为“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、在社会上要善于与别人真诚沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多工作的同事，不同的人有不同的性格。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的！人在社会中都要融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。忠言逆耳总不是一句空话，要用真诚去感化别人，真心总会换来真爱的。
在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：第一，思想起伏不稳定，在觉得工作太过于单调无聊的时产生做退却的念头。参加社会实践应有不畏困难贵在坚持的精神，大胆行动敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。通过参加社会实寮，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人活泼开朗的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正踏上工作岗位，融入社会奠定坚实的基础。第二，缺乏社会经验，在为人处事方面还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。面对一些没有好印象的同学总是想到回避。
怎么写报告80人觉得有帮助
寒假期间，不少大学生选择到工厂打工实习，这不仅能增加社会经验，还能帮助理解专业理论在实际中的应用。写一份这样的实习报告，既要体现个人经历，也要展现对工作的观察与思考。
一开始，我被分配到了生产流水线上的质检环节。这个工作看似简单，实际上需要耐心和细致。每天早晨八点开始，我和其他同事一起检查产品的外观和功能，确保每个产品都符合标准。记得有一次，因为注意力不集中，漏检了一个有瑕疵的产品，结果被主管批评了一顿。这次教训让我明白，做任何事都不能掉以轻心。
工厂里的环境其实挺复杂的，既有现代化的设备，也有传统的手工操作。比如包装环节，就完全依赖人工完成。我注意到，那些老员工动作特别熟练，而新来的同事总是慢半拍。通过观察我发现，老员工通常会提前做好规划，比如摆放工具的位置，这样就能节省很多时间。这一点让我意识到，工作效率不仅取决于技能，还和准备工作有关。
除了日常的工作体验，我还参与了几次会议，主要是讨论如何提高产量和质量。会上，大家各抒己见，有人建议改进设备，有人提出优化流程。虽然我不是正式员工，但也能感受到团队合作的重要性。特别是看到同事们为了共同目标努力时，那种氛围特别鼓舞人心。
写报告的时候，首先要明确主题，就是你的主要收获是什么。然后按照事情发展的顺序记录下来，比如第一天的经历，遇到的问题，学到的东西等等。不过有时候会忘记一些细节，比如那天具体检查了多少个产品，只能大概估计一下数字。这种情况下，可以用“大约”之类的词来模糊处理。
书写注意事项：
报告里最好加入一些图表或数据，这样更有说服力。比如，我在质检环节统计过每天的合格率，发现星期三的合格率最高，而星期五最低。这个规律可能和员工的状态有关，也可能是因为某些特殊原因。把这些分析写进去，会让报告显得更加全面。
写报告时也要注意语言的得体性。毕竟这是给老师看的作业，不是随便写写就行。有时候会想当然地用一些口语化的表达，比如“这事挺麻烦的”，这样看起来不够正式。所以写完后最好多检查几遍，把那些不太合适的词换成更恰当的说法。
【第7篇】2025年大学生寒假实习报告：服装销售实习范文950字
在商场的的店员实习共计六天，从一个行业转入服装行业，在这个对我来说全新的感到自己在产品知识的欠缺和对这个行业的规则的陌生。
在一个一个浪漫而寓意深刻的故事里，我知道了服装陈列的很多学问，一个故事就是一组个性风格的陈列方式，直接把设计师的创意完全用产品展示出来，不失设计的原创，直接的让产品在顾客面前体现他的风格，让每一个不同的门店都能通过故事把同样的寓意表达出来，让服装的陈列统一起来。二月份的杭州，这几天天气比较暖和，春装已经上市，在继倾城、后街、吸引之后，黑白天使的故事让整个品牌的风格体现的是黑白的时尚和简单大方的风格。只有了解产品知识和服装所体现的设计创意，把服装的特点和穿在顾客身上的效果讲出来，同时把服装如何搭配告诉顾客，才能激起顾客的购买欲望。从而销售成交率提高。现在的销售已经不是完全在卖产品，所以我很喜欢他的每一组故事，让卖服装成为卖故事，卖文化。所以我觉得每一个店员要掌握他的每一组故事，即使在销售过程中并不一定要把我们的故事讲出来，但是如何我们能够把每一组充满设计畅想的故事掌握娴熟，就更能抓住部分客户的心理。
在销售过程中我的感悟是所有的销售都是相通的，只是销售的产品不同而已，所以我们在掌握产品知识的以后，如何让自己的销售技巧提高。我觉得在几天的实习中我总结出如下几条：
1、精神状态的准备
在销售的过程中，如果销售人员有一个好的精神状态，就会给顾客一种积极的、有活力的、上进的氛围，那么这种积极的上进的情绪总会影响到客户，从而，让顾客感到自己得到一种情绪感染，那么才能顾客在我们的门店里多留些时间，总能他挑选一款合适的衣服。精神状态的表现还从我们的仪容仪表表现出来，具备一定礼仪知识的销售人员，才能让顾客感觉到品牌的价值，因为在看一个品牌的时候，我们的销售人员就是直接体现我们品牌形象的，所以销售人员素质的提升，也是品牌提升的一个重要的标志。精神状态好的好的销售人员，成交的机率大很多。
2、身体的准备
如果我们有一个好的身体，我们才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。这几天，在商场里的站立服务，让我感觉到很疲惫，所以我才更能体会到有一个好的身体，才能让我们更好的全力以赴的工作。所以强健的体魄还是一个有活力有朝气的团队所必备的。
怎么写报告17人觉得有帮助
2025年大学生寒假实习报告：服装销售实习怎么写
去年寒假我参加了服装销售实习，刚开始的时候真是一头雾水，不知道从哪里下手。不过学校老师说实习报告得好好写，这不光是为了交差，也是对自己这段时间工作的总结。我觉得，实习报告得先把背景写清楚，比如我是怎么找到这份实习的，当时公司的情况怎么样。我是在一家新开业的商场里找的工作，那家店主要卖年轻人喜欢的潮牌，老板人挺好的，面试的时候就聊了聊我对时尚的看法，也没太为难我。
写实习报告的时候，得把每天干了什么写出来。我刚去的时候，老板让我先跟着老员工学，从最基础的接待顾客开始。刚开始特别紧张，生怕说错话，后来慢慢就习惯了。有一次有个顾客问衣服的材质，我一下子答不上来，只能跑去找导购阿姨帮忙。后来我就记住了那些常用的面料知识，像棉麻混纺，涤纶纤维之类的，这都是实习中学到的。还有一次，有个顾客买了一件毛衣，回去发现有点小问题，又拿回来退换，当时我都快急哭了，怕处理不好得罪人，结果经理过来三言两语就把事情解决了。现在想想，其实很多问题只要冷静下来就能想通。
我觉得实习报告里还应该提到自己的收获。比如，我学会了怎么跟不同性格的顾客打交道。有些顾客很直接，问完价格就要走，这时候就得想办法留住他们；还有一些顾客喜欢慢慢挑，这时候就要耐心一点，给他们足够的时间。还有就是团队合作的重要性，店里每个人都有自己的职责，大家分工合作才能完成目标。不过有时候也会有摩擦，比如某天排班出了点小问题，大家都觉得不公平，最后还是店长出面调解了。
写报告的时候，最好能结合一些具体的数据。比如，我实习期间一共接待了多少顾客，其中成交了多少单，销售额是多少。这些数字能直观地反映出我的工作成果。当然，除了数字，还得加上自己的感受，比如哪次销售让我特别有成就感，哪次失败让我学到东西。我记得有一次促销活动，我负责统计销量，忙活了一整天，最后发现自己的统计表少算了几笔，好在及时发现了，不然影响可大了。
小编友情提醒：
我觉得报告里还可以提一下自己对未来职业规划的想法。通过这次实习，我发现自己还挺喜欢这一行的，打算以后多关注时尚行业的发展。不过，也得承认，刚入行的时候确实遇到不少困难，比如对市场行情不了解，对客户需求把握不准之类的。但这些都是成长过程中必经的过程，只要坚持下去，慢慢就会好起来的。
写实习报告的时候，千万别忘了检查一遍，看看有没有错别字，句子是不是通顺。有时候一不小心就会漏掉一些重要的细节，比如某次培训的具体时间地点，或者是某个顾客的名字。虽然这些看似小事，但都可能影响到报告的整体质量。
【第8篇】大学生寒假实习报告生活心得总结范文950字
今天是2月25号，回到老家的第13天。我的寒假第三站即将结束…明天返校，我的寒假生活也即将结束了…
这个寒假是目前为止过过的最长的寒假了，而且一分为三，分别在东莞，深圳，揭西这三个地方度过。
第一站-东莞
第一次进厂打工，第一次来到东莞，刚开始心里有些慌，但是还好有许多照顾我的人。谢谢你们！每天都要上班，有时还要加班加到很晚。记得每天都是宿舍最后一个洗澡的，经常都是12点多还在洗头…说到这里，我很想谢谢我们的彩霞同学。她经常会帮我先打好洗澡水，帮我提水，催我赶快洗澡…经常会做出许多让我感动的事。最感动的是她帮我梳理打了许多结的头发，那时将近凌晨一点拉…我感动的一塌糊涂，很感谢她对我的照顾！谢谢彩霞同学！
而那半个月的寒假工岁月，也很好的锻炼了我。每天最晚睡，早上还可以最早起床，最夸张的就是起的比定的闹钟(am6:45)还早，呵呵。现在回想起那段时光，并不会觉得辛苦，觉得好玩多一点吧…因为那段时间我真的很快乐，可能是身边有你们吧。我，彩霞，伊环在这次寒假工中成为了一个组合，每天都形影不离…一起吃饭，一起上班，一起下班…在我这个“超级蜗牛”的拖累下，我们三个几乎每天都是饭堂最后一个离开的。每次吃完饭回头看，都只会看到空荡荡的一片…然后我们三个就笑。呵呵
…还有许多许多好玩，难忘的事，现在每次回想起，都会忍俊不禁…鸭子有你们很快乐，真的很快乐！
第二站-深圳
在这里我度过了xx年的农历新年。几乎每天都出去玩…去了许多地方，但最难忘的是我们三姐妹三次唱k的事。呵呵，第一次唱k是在超市的游戏城里，一块钱一首。这也是我第一次唱k…惊奇的发现原来我也是麦霸！最爱唱何炅和张靓颖的歌…第二次是我们大年初一晚突然想唱歌，然后搭公车特地去东门唱的，我们三姐妹的确是“想唱就唱”啊…呵呵。姐姐爱唱老歌，弟弟爱飙高音，我唱歌都是挑歌词的，觉得借助歌词可以唱出说不出的情绪…
第三站-揭西
这13天，我应该有10天都宅在家里吧…每天自然醒，看电视，听歌。就是没按原计划看书自学…我再一次用实践证明了，放假回家的确不用带书回来，因为带了也不会看的。喜剧啊…不过我也做了一件“大事”！跟小姑学包粽子。真的很谢谢小姑教我包粽子，虽然我还很笨拙，但是毕竟先了解了这个过程吧…在老家的生活很平淡，但是很快乐。因为…这是我的家！
怎么写报告63人觉得有帮助
寒假实习对于大学生来说是一次宝贵的经历，不仅能学到不少东西，还能为未来的职业规划打下基础。写实习报告的时候，得考虑清楚该怎么组织材料。一般来说，开头部分得简明扼要地介绍自己的实习单位、岗位职责以及实习时间。这部分内容不能太啰嗦，简单几句话说清楚就行。
接下来就是重点了，要把实习期间的工作内容详细描述出来。比如参与了哪些项目，承担了什么样的任务，遇到过什么困难，又是怎么解决的。这些都需要具体到细节，不能含糊其辞。要是能结合一些专业术语就更好了，这样显得更有深度。不过有时候可能会忘记标注某些关键数据，比如某个项目的完成进度或者具体的客户反馈，这就需要在写的时候多留意一下记录。
在写报告的过程中，还要注意条理清晰。可以按照事情发展的顺序来写，也可以根据工作的性质分类叙述。但不管怎样，都要确保每一部分内容都有一定的联系，不能东一句西一句的。有时候写着写着思路可能就乱了，比如突然想起某件小事，就忍不住插进去写一段，结果导致整篇文章结构松散。
书写注意事项：
实习期间的感受也是报告中不可少的一部分。这不仅仅是个人情绪的表达，更是对自己实习成果的一种反思。可以谈谈通过这次实习学到了什么新技能，对行业有了怎样的认识，甚至还可以提些建议给未来的实习生。当然，写这部分的时候也得注意分寸，不能一味地夸自己有多厉害，适当的谦虚态度会让报告看起来更加真实可信。
还有就是格式问题了。报告的排版要整洁，字体大小要适中，段落之间要有空隙。如果能附上几张照片或者图表那就更棒了，既能增加报告的直观性，也能让读者更容易理解你的工作内容。不过有时候可能会忘了调整行间距，导致页面显得拥挤，影响阅读体验。
