高中物理学习心得及收获

高中物理学习心得及收获 篇1

有一点必须明白的，学习必须用心。用心不是要你花大量时间看课本，做习题，而是学习把心思静下来，全身心投入学习之中。这时候心境除去了尘杂，题目中的信息、情境很快进入大脑，并很快被合理组织起来，建立有效的联接，使记忆中的有关信息被联想起来，这一点很像电脑。当电脑硬盘中无用文件太多，盘中碎片积累时，电脑运行缓慢，甚至发生死机现象。专心思考的素质在物理学习中尤为重要，高中老师反复强调情境在物理中的作用，每一道物理题几乎都设置了一个物理过程、物理现象作为解题的向导，而要分析出情境中包括的物理规律，找出解题的突破口，就需要专心进入状况，像电影似的在脑海中放出情境，然后与自己熟知的题目比较一下，千万不要似是而非，被思维定势导入雷区。某一道被我们做过n遍、连答案都已灿熟于心的弹性正碰平抛题，使我们大喜过望，没有静心分析便草草动笔，结果可想而知。所以，平时做题时一心一意，千万别边做点小动作、开点小差边做作业，心里乱时就去运动运动，如打打篮球，跑一跑步，别把自己憋得慌，但一旦坐下来，便要打坐入定了。

学习物理也要培养点兴趣，平时有空儿读点有关新科学动态的文章，看一看科幻文章，或上网去浏览一些资料。这样，物理概念就会变得很亲切，物理题也不再是板着面孔唬你，而是你可以从解题中体会到一种类似科学探索的乐趣。我高一、高二时，读了许多物理学家传记，其中我喜爱《爱因斯坦传》;我很爱看《科幻世界》，同学手里若有此书，我总是借来看。高三时，时间相对少了一些，但我宁可少做几道题，也得弄点儿书来看。这样，我对物理的兴趣与日俱增，还参加了学校物奥兴趣小组，并且有幸去长沙参加了决赛。

有了兴趣，还得有适应高考的一些准备。你不要以疯狂地做模拟卷来建立自己对高考的信心，高考不比谁做过的题多!我的做法是把高考的时间表贴在文具盒上，物理是下午考，所以，我把自己学习物理的时间都安排在下午，正是高考进行的时间段。这段时间，我做一点的模拟题，这些题一般不是老师的作业，而是自己选择的题目。老师的作业，我一般留在晚自习做。经过这样长期的练习，到了下午2：00-4：00点，我的大脑就会进入物理境界，做题也比较轻松。高考时，我是满怀信心走进物理考场的，考试中我一直全神贯注，只记得物理，忘记了我是在高考。我想，这大概与我一直进行的适应练习分不开。

高中物理学习心得及收获 篇2

7月25日晚上，物理组的王九祥老师在体艺馆内指导高一新生了解高中物理。从以下三个方面解释高中物理——高中物理将学什么、物理学习难在何处、如何学好高中物理。

一、高中物理学什么

1、高中物理学科性质

物理学是一门基础自然科学，它所研究的是物质的基本结构、最普遍的相互作用、最一般的运动规律以及所使用的实验手段和思维方法。

2、高中物理的学科内涵

物理课堂五大要素：概念、规律、实验、模型、方法

（1）概念：物理概念是从大量的物理现象和过程中抽象出来的，它更深刻地反映了事物的共同特征和本质属性，因此可以说，概念是浓缩了的知识点。

不仅要知道概念，更要知道为什么引入概念、弄懂本质、了解相关概念间联系与区别、形成概念体系并能运用概念解释问题

（2）物理规律：物理规律反映的是物理概念之间的联系，从这个意义上来说，物理规律是压缩了的`知识链。

了解规律的建立过程，能加以推导、证明。掌握表述形式，包括文字、公式、图像等。理解相关物理量的意义。知道成立条件和适用范围。

只有当我们能准确全面理解物理概念和物理规律后，才能辨析似是而非的问题。只有这样，我们才能在高考中胸有成竹地去解决所遇到的陌生问题。

（3）实验：实验是形成物理概念，认识物理规律，构建物理模型的基础。

（4）模型：一种理想化的实物、状态或物理过程。

科学家利用物理模型——研究物理：

教育家利用物理模型——编拟试题。

因此，物理的核心问题就突出表现在由具体到抽象的“建模过程”和由抽象到具体的“物理模型运用”，利用物理模型规律去分析和解决具体的实际问题。

（5）方法：解决问题的手段

物理解题关键是四个分析：状态分析、受力分析、过程分析、关系分析

物理解题审题第一，解题关键四个分析，状态受力过程关系，建立模型优选规律，关联决策规范解题。

二、物理学习难在何处

1、高中物理知识体系

六本教材：必修1、2、3，选择性必修1、2、3。

五大板块：力学、电学、光学、热学、原子物理学；

2、初、高中物理的区别

高中和初中学生在两个不同的年龄段，学习方法、学习习惯、学习心理以及物理这一学科对学生的理解能力、思维能力、抽象概括能力、观察能力、推理能力、运用数学的解题能力都处于两个不同的水平线上，所以高中和初中的教学内容和教学要求也完全处于两个不同的水平线上。

3、高中物理学习存在的主要问题

（1）上课听懂，下课做错，考试得低分。

（2）书上看懂，书下做错，考试失分多。

（3）公式、概念多，运用混乱，容易出错。

（4）思考不周，物理过程分析不清，规律运用不当，出现错误。

（5）新题型多，知识运用能力不强，不知如何下手。

（6）缺乏对物理的学习兴趣和热情

高中物理学习心得及收获 篇3

学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。学好物理的"法宝"包括预习、听课、整理、应用(作业)、复习总结等。大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记、做好练习是巩固、深化、活化物理概念的理解，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物和参加科技活动，是学好物理的有益补充；树立远大的目标，做好充分的思想准备，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证。注意学习方法，提高学习能力，同学们可从以下几点做起。

一、课前认真预习

预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。

课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。对已学过的知识，如果忘了，课前预习时可及时补上，这样，上课时就不会感到困难重重了。然后再纵观新课的内容，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络，绘出知识结构简图。同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答，把解答书后习题作为阅读效果的检查，并从中总结出解题的一般思路和步骤。有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍。

二、主动提高效率的听课

带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。

三、定期整理学习笔记

在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。在学习时如果轻信自己的记忆力，不做笔记，则往往会在该使用时却想不起来了，很可惜的!

四、及时做作业

作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。

要做好作业，首先要仔细审题，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题；根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律；经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式；借助数学工具进行计算，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中；最后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致，答案是否正确、符合实际，物理意义是否明确，运算进程是否严密，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法，提高解题能力。

五、复习总结提高

对学过的知识，做过的练习，如果不及时复习，不会归纳总结，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向。其结果必然是物理内容一大片，定律、公式一大堆，但对具体过程分析不清，对公式中的物理量间的关系理解不深，不会纵观全局，前后联贯，灵活运用物理概念和物理规律去解决具体问题。因此，课后要及时的复习、总结。课后的复习除了每节课后的整理笔记、完成作业外，还要进行章节的单元复习。要经常通过对比、鉴别，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程，并及时归纳总结以形成系统的知识。通过分析对比，归纳总结，便可以使知识前后贯通，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。

六、做好思想准备，调整好学习心态

在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：

(1)紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手，千方百计地回避学习，胆怯的心弦一天到晚紧绷着，不能理论联系实际，不能在实践中运用学过的知识，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。

(2)"一口吃个胖子"的心理。想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色，随即产生"反正学不好了"和"我不是学习的料"的错误心理。

(3)消极心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常"开小差"，盼望着"快下课"，老师提问大都说"不会。"

诚然，物理是难学，但绝非学不好，只要按物理学科的"特点去学习，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师。在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中去寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣。比如一个学生在学习力的图示时就编了这样的顺口溜："四定即定作用点、定方向、定标度、定长度，两标即标箭头、标数值和单位。"现代社会的发展，物理学起着不可估量的作用，同学们要以振兴中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感，从而自发地、积极地、主动地学习，就一定能学好物理知识。

先把书本基础内容搞懂，要理解透彻。公式、定理都要滚瓜烂熟。还要把学过的知识点分类整理，做到心中有数。看到题目时，首先分析考的是什么知识点，具体到什么公式，什么定理。然后根据已知和所求顺推、逆推求解。

还有，我的经验，改错本是一个很有用的东西哦!把自己的错题收集起来，改正，写明原因，心得，做了还需要经常看才会有效果。其实有时候也并不需要照搬照抄把整个题写下来，把知识点记下就行。还有重要的一点是要整理的有条理，避免重复劳动。

一、观察的几种方法

1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。

2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。

3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。

4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。

二、过程的分析方法

1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的"子过程"构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的"子过程"来研究。

2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态(或过程)正确分析物理过程的关键环节。

3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的"综合效应"。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。

4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。

2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。

3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。

四、原型启发法

原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：

1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释；

2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到；

3、要重视实验。

五、概括法

概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括；另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。

高中物理学习心得及收获 篇4

高三物理总复习的指导思想就是通过物理总复习，掌握物理概念及其相互关系，熟练掌握物理规律、公式及应用，总结解题方法与技巧，从而提高分析问题和解决问题的能力。

一、根据物理学科的特点，把物理总复习分为三个过程：

(一)以章、节为单元进行单元复习训练，这一阶段主要针对各单元知识点及相关知识点进行分析、归纳、复习的重点在基本概念及其相互关系，基本规律及其应用，因此，在这一阶段里，要求同学们掌握基本概念，基本规律和基本解题方法与技巧。

(二)按知识块(力学、电磁学、光学、原子物理、物理实验)进行小综合复习训练，这个阶段主要针对物理学中的几个分支(力学、电磁学、光学、原子物理)进行小综合复习，复习的重点是在本知识块内进行基本概念及其相互关系的分析与理解，基本规律在小综合运用。因此，在这一阶段要求同学们能正确辨析各知识内的基本概念及其相互关系，总结小范围内综合问题的解题方法与技巧，初步培养分析问题和解决问题的能力。

(三)进行大综合(包括理科综合和学科内综合)复习训练，这一阶段主要针对物理学科各个知识点间和理、化、生各学科之间知识点进行大综合复习训练，复习的重点是进行重要概念及相互关系的辨析、重要规律的应用，因此，在这一阶段里，要求同学们进一步总结解题的方法与技巧，培养分析和解决综合、复杂问题的能力。

二、复习方法

在制定好复习计划后，就要选定科学的、适合本人具体情况的复习方法，而且要根据不同的复习阶段确定不同的复习方法：

(一)以章或相关章节为单元复习时，首先要求同学们自己分析、归纳本单元知识结构网络，并在老师的指导下进一步充实、完整、使之系统化。其次，要对本单元的基本概念及其相互关系进行辨析，对本单元的典型问题及其分析方法进行有针对性的分析与归纳，并着重总结解题方法与技巧，然后对本章知识点进行针对性训练，但训练题不宜过多，应精选练习题，不能搞题海战术，最后要根据训练中和考试中出现的问题进行有针对性的分析和小结。

(二)本阶段可根据各知识块的特点，将有关内容分为几个专题，进行专题复习，着重进行思维方法与解题技巧的训练。

(三)本阶段主要是训练知识的大综合，较为复杂问题的分析方法，并将整个物理知识分为几个重要大专题，着重训练某些重要规律的应用，或某些重要的解题方法。如：动能定理及其在解题中的应用、交力做功问题的分析方法、极值问题的分析方法、临界问题的分析方法、假设法解题技巧等等。

本阶段要突出训练同学们的思维能力、分析问题的能力。具体方法有进行一题多解、一题多变、多题一解等方法，在本阶段要进行大综合模拟考的套题训练，试题要求在难度、覆盖面上均接近高考或达到高考的要求。

三、处理好几个关系

高考物理总复习中要处理好以下几个关系：

(一)课本与复习材料的关系

目前，各种高考复习资料很多，往往会造成你以复习资料代替课本的现象，这是大错特错的，将会直接影响复习效果，因此，在复习备考时，应以课本为本，充分发挥课本的主导作用，并选择适合本人具体情况的复习料辅复习，有利于提高复习效果。

(二)点与面的关系

在高考复习备考时，既要抓住本学科的重要知识点，也要全面、系统、完整地复习所有必考的知识点，要做到重点突出、覆盖面广。只有这样做，才能达到复习的效果。

(三)基础与能力的关系

在高考总复习中，要处理好与能力的关系，特别是在第一阶段的复习过程中，重点是复习基本概念、基本规律及其应用，基本解题方法与技巧等基础知识，只有在打好基础的前提下，才能逐步提高自己的分析问题和解决问题的能力，如果忽视基础知识，专门做难题、怪题，是达不到培养能力的目的的。

(1)加强信息迁移问题的训练，提高阅读能力、理解能力和分析问题的能力。

信息迁移问题一般都是给出一段文字或图片信息，要求通过阅读该信息去回答或解决一些物理问题，信息迁移问题着重考查学生临场阅读，提取信息和进行信息加工、处理，以及灵活运动基本知识分析和解决问题的能力，如：给出有关磁悬浮列车的文字资料和图片，要求学生通过阅读资料，去回答和分析有关磁悬浮列车的问题。

(2)加强科技应用问题的训练，提高运用物理知识去分析和解决实际问题的能力。科技应用问题一般都是运用物理科学知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中的实际问题。

(3)加强实验技能训练，提高实验能力。

物理是一门以实验为基础的学科，物理实验技能的训练是高考物理复习的重要组成部分，通过以下几个方面的训练可以提高实验技能：

1、对基本仪器使用的训练

物理实验要通过各种基本仪器来完成，因此，只有熟练掌握各种基本仪器的构造原理、使用方法和注意事项，才能做好各种实验，并提高实验技能。

如：要掌握各种电表、游标卡尺、螺旋测微器、弹簧秤等仪器的原理、使用方法和注意事项。

2、注意联系实际进行操作的训练

物理实验中的实验操作技能是很重要的实验技能，加强这方面的训练，有助于提高实验技能。

3、加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练

物理实验思维、原理、方法与技巧是衡量学生实验能力的核心，如：伏安法测电阻实验中对实验条件的控制方法(滑动变阻器的接法)、实验误差的控制方法(电流表的内、外接)、作图时对个别点的舍弃、图线的“曲化直”(验证牛顿第二定律时画图象)等等，只有加强这方面的训练，才能提高实验能力。

4、加强设计性实验的训练，培养学生创新思维能力和实验能力

物理设计性实验，是要求学生根据给出的实验仪器，按要求设计出实验的原理、方法、步骤，最后得出实验结论：或只给出实验课题，由学生自选仪器、自己设计实验原理、方法与步骤，得出实验结论，这就要求学生具有较强的创造性思维能力和综合分析能力及实验技能与技巧。

如：在电学实验中，要求测电源的电动势和内电阻，自己设计方案，自选器材进行实验，看谁设计的方案多(有十几种方案)，哪种方案?通过这样的训练，可培养创新思维能力和实验能力。

(四)加强创新思维训练，提高创新思维能力

创新思维题是近几年高考物理试题或理科综合能力测试题中考查学生能否寻求独特而新颖的，并具备社会价值的思维方法解决尚无先例的问题的能力，这些题大多数属于开放性的实际应用题，创新思维的主要成份是发散性思维和集中性思维。所谓发散性思维是一种不依常规，寻求尽可能多种多样的答案的思维，它具有流畅性、变通性和独创性的特点;而集中性思维则是依据已有的信息和各种设想，朝着问题解决的方向求得方案和结果的思维操作过程，发散性思维以寻求解决问题的各种可能性为主，而集中性思维则在这些可能的途径中选择和比较出的解决方案，两者相互联系，缺一不可。

总之，在高考物理复习中，加强上述几个方面的训练，可培养创新思维能力，提高分析和解决问题的能力。综上所述，要搞好高考总复习，一定要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，只有这样，才能取得高考的胜利。

高中物理学习心得及收获 篇5

创新字面翻译就是创造新的事物观点，当今世界，更是如此。不断改革创新就会充满活力。否则就可能变得僵化，创新立足于社会实践，离开了实践，创新就会成为无源之水，无本无本之术。使成为一张空头支票。没有，创新社会就没有进步。

创新需要个过人的智慧。行走在激烈竞争的蹊径之上。创新的智慧，更是其动力的根本。鲁班，懂得创新。因而在被野草划伤时不是将它栏腰拆断，而是弯腰仔细观察它。于是发现野草上一个有许多细小的齿，因而顿生灵感，经过一次次的实验，终于发明了锯，造福于人类。

创新需要高度的勇气。齐白石懂得创新。从小便对画画产生浓厚的兴趣，因而自学成了一大家，但他却对自己的成功“不屑一顾”而是汲取名家的长处来填补自己的空白。60岁，70岁，80岁。齐白石的`画风在不断的改变，水平也在一次一次的成功能，取而代之的是一次一次的求进取，终于为我们所熟知，为人世所景仰。如果每个人都能像也一样，敢于创新，求思进取。我想一定会成功。

创新需要社会的实践踏，陆游有言：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”我们要勇于实践，努力攀登，才能最终到达山顶，欣赏到最美的风景，否则就会毫无所得。而对牛顿来说晚年的他不懂得创新。年轻时因一个苹果发现了地心引力，以后一步一个脚印取得了惊的成就。但到了晚年却沉迷于正里士多德的柏位图学说。花费十年多时间“潜心”研究上帝的存在，不思进取在迷信中一点一点将黑发去“浪费”，将自己的创新精神丢入大海报，最后赔上了自己的老年时光毫无所得。由此看来，一个站在巨人肩膀上的人也会因力不创新而变得黯然无光。

创新是一种精神。有了创新，可以搭载莱特兄弟的飞机飞上九重天;有了创新，可以与爱迪生在灯下侃侃而谈;走了创新，可以与诺贝尔诈天山头，炸出通道;有了创新，可以与列文虎克共同观察微观世界……

创新是社会的动力，没有了创新，整个社会就是死水一潭;没有了创新，一个社会的进步就将步履维艰;没有了创新，一个社会就会被人遗忘，被历史抹黑，只有多一点创新，社会才能取得成功和进步。

高中物理学习心得及收获 篇6

本学期我担任高三物理教学工作，针对学生学习的实际情况开展教学，现将本学期的教学工作总结：

一、政治思想方面

以教书育人为己任，积极参加各项教研活动和课改培训。

二、教学方面

1、充分重视课前准备

认真坚持集体备课，充分利用课余时间和同组老师进行交流，对上周教学工作进行总结和反思，统一下周教学进度和内容，探讨下周课堂教学的重点、难点、教学方法。备教材。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念吃透，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。备学生。了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。备教法。考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

2、营造教学环境，优化教学手段

在教学中，我尽量构建一个宽松的环境，让学生在教师，集体面前想表现、敢表现、喜欢表现，活跃课堂气氛，增加师生的互动与交流。尽量精讲，节省出时间给学生精练，让学生在课堂上当场掌握，一是可以减轻学生的课后作业负担，二是可以促进学生提高上课效率，有时效性。另外适时的设计一些问题让学生讨论，可以深化他们对问题的理解，并提出新的问题，有利于递进式教学。

3、关注学生实际情况，注重学生能力培养

物理教学的重要任务是培养学生的能力。培养能力需要一个潜移默化的过程，不能只靠机械地灌输，也不能急于求成，需要有正确的学习态度和良好的学习习惯以及严谨的学习作风。准确理解并掌握物理概念和物理规律，是培养能力的基础。课堂练习和作业中，力求做题规范化。重视物理概念和规律的应用，逐步学会运用物理知识解释生活中的物理现象，提高独立分析和解决实际问题的能力。

4、小组教学调动学生学习的积极性，“兵教兵”提升学生的整体素质

本学期我积极响应学校的号召，在班级开展小组教学。我主要在习题课上施行小组教学，课前分配任务，学生课前讨论课上展示、讲解，不仅能促进学生自主探究更能够促使学生变“要我学”为“我要学”，提升学生学习的积极性，书写的规范性、以及语言表述能力，进一步帮着学生理解知识。但是课堂上也暴露了一些问题，基于两年的学习差异成绩上等的能够积极的参与课堂，展示成果，中等的学生能够认真听讲、理解，但是后进生无法融入课堂容易溜号，长此以往容易丢失学习的兴趣。

5、精讲、精做、精批、精讲严把作业关

本着精留精练、不搞题海战术的指导思想。对作业完成情况进行统计，完成质量进行分析，对错误解法进行剖析，对不同问题进行归类，对不同的解法进行归类，使学生通过作业加深对知识的掌握和技能的提高。本学期批小作业26次、测试卷14次。

6、积极听课向有经验教师学习

本学期我深入课堂听课32节，向本组教师学习，不仅学习新授知识，更学习如何上复习课、如何有效讲解试卷，如何驾驭课堂。通过听课我深切的感受到了自身的不足，经验浅薄(有的知识我繁冗的叙述学生还不是很理解而有经验的教师简练的几句话就点透)，更加激励我要提升自身业务，提升自己的学识魅力。

三、加强自身发展，积极参加继续教育

充分把握学校提供的每次继续教育的机会，认真学习课改的新理论，并在教学过程中加以实践应用，通过网络新信息，尝试新方法、吸收新思想、新经验、新理论、不断的充实自己，为己所用。

本学期继续认真参加网络培训，学习如何教学;还参加了在长春举办的“新教材培训”，在课堂上东北师大附中有经验的老师声情并茂的讲解使我受益匪浅，对新教材有了更加深入的理解，在教学方面树立了新的目标。

总之通过一学期的努力我顺利的完成了高中物理教学，并从中学到了很多，今后还将继续努力。

高中物理学习心得及收获 篇7

物理一度是让我很头疼的一个学科，刚开学的几节物理课我都是在发懵的状态中度过的，导致第单元检测我的物理成绩没有及格，这对我来说是一个很大的打击。我反思原因，找出问题的根源，对症下药并坚持不懈的努力，我的物理成绩才有了起色。现在和大家简要做下分享。

首先，学物理重要的是端正态度，应给予物理足够的重视。还要认识到物理学科的难度。决大多数高中理科生认为物理是高中难的科目，所以在学习中遇到困难要正确面对，有些学生就是因为“难”才吓倒的。

培养学习物理的兴趣，主动学习。兴趣是好的老师，只有对物理学习有了浓厚的兴趣，才能主动学习，发掘课本上没有的知识，这点很重要。从老师那里学来的东西是远远不够的，你要有自己的想法，不拘泥于老师所授、课本所讲。有的同学就是因为对物理没兴趣、学习不主动，总是把物理题中描述的事件停留在纸面上，学物理仅仅是为了完成学业。

其次，上课前要预习，时间不用太多，每天晚上做完作业后，抽出半小时的时间看下下一节的内容，将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课。有的同学感到听课十分吃力，真正原因就是没有做好预习，本来物理知识接受起来就比较难，课上老师讲得时候，自身还没有做好准备，就形成了填鸭式听讲。

另外，上课的时候要做到有效听课。什么是有效听课呢？就是带着问题去听讲。预习的时候不懂的题目课上都要竖起耳朵认真听老师讲。这就要求我们不仅要提前熟悉学习内容，做到有的放矢，还要有一个主动学习的态度，而不是被动听课。

还有，无论是新课学习还是旧课的预习，都要做好笔记。高中物理知识点比较多，题型也变化多端，但万变不离其宗，一定要真正吃透基础知识点。

再次，下课后不要急着完成作业，要做好复习。物理知识的复习不同于语文，不在于记忆，而重点在于理解渗透。下课后可以第一时间翻下老师讲过的内容，把知识点都整理一下，好是做个知识框架出来，这不仅仅有助于把知识点整理得更清晰，看起来更加一目了然，同时，整理得过程也让我们又进行了记忆和整理，这些知识进一步得到了巩固。复习时间建议是20分钟左右就好，然后我们再去完成当天的作业。这时候肯定会发现作业变得不那么难了。

后，完成老师布置的家庭作业。完成作业是整个学习过程中必不可少的一环，重在对课堂上的知识加以巩固，同时还能检验我们的学习效果，了解自己具体还有哪个地方掌握得不够好。所以，要想取得好成绩，作业是万万不能偷懒的。

所以，从学习步骤上来说，学好物理的关键就是按照以上说的几个步骤去学习，做好预习，有效听课，及时总结复习，严格独立完成作业。那么在这个过程中，又有哪些较好的学习方法或诀窍呢？

物理学科之所以难，主要在于课本上的知识点大多比较枯燥，如果只是强行记忆这些干巴巴的字眼，难免收效甚微。所以，在学习一些知识的时候，适当得运用一些方法。总之，无论是记忆什么，都必须要在理解的基础上加以记忆，而不是死记硬背。有些同学在初中学习物理时，以记忆为主，而且效果也不错，这样导致在物理学习中不求慎解。必将成为高中物理学习的一大障碍，现在应该培养分析理解的能力了。我们理解之后，可以再总结一些口诀来进一步加强，背口诀的时候要在脑海中回忆它们的具体内容及原理，这样才能加强记忆。比如，有一个很好的口诀，叫做“物体有惯性，惯性物属性，大小看质量，不论动与静”。这样遇到“质量越大的物体惯性越大，质量越小的物体惯性越小”的选择或者判断，就可以很明确得下笔了。

除了学习步骤，记忆方法上要加以注意以外，学好物理还要适当得做一些习题。

在练习物理习题的时候，要注意习题不在于多，而在于精。按每道题的性质，物理题分为常考题，易错题，难题，好题。常考题一般考察基础知识点的理解，要求对知识透彻理解，灵活把握，这种题目我们如果真正掌握了知识点，做起来一般没有问题;易错题是大部分同学都容易错的题，会考察一些容易混淆的点，易错题存在共通性和个体差异性，所以我们好是能够自己准备一个错题本，明确自己经常错的地方，再遇到同类型题目的时候就要警惕了。

接下来说下难题和好题，前面的两种题型如果我们掌握得还好的话，差不多成绩能到中等偏上水平，但如果想继续突破，进入尖子生行列，我们就应该关注一下难题和好题了。难题指的是难度偏高，考察比较综合的题目，一般考察知识点较多，且阅读量较大，这种题目一定要深挖题意，弄清楚题目具体说的是什么，透过现象看本质;好题，就是有代表性的典型题目，往往一道题目考察了这个章节的好几个知识点，而且解题方法和思路都非常巧妙，如果自己一开始做没有思路的话，可以先参照着答案，搞懂具体思路后自己再试着捋一遍，具体分析这道题目的解题关键，运用了哪些知识方法等，以后在遇到同类型的题目后，我们就知道从哪些方面加以思考了。

总而言之，物理的学习一定要讲究方法，而不能盲目用功。

高中物理学习心得及收获 篇8

一方面、从学生学习物理的角度来说，多数高中生感到高中物理内容多、难度大。随着高考物理更加注重对学生能力的考查，高考成绩偏低，使大多数学生产生了害怕心理，有些学生认为高中物理难学，因而，学习还未开始，已对物理课存在畏惧心理，在心理上打了败仗。

思维定势也妨碍了学生进一步的学习。由于不少初中知识的局限性大，严密性差，使学生形成思维定势。例如，重物被绳悬挂起来，重物对绳的拉力等于物体的重力。有些学生形成“重物对绳的拉力总等于重力”的思维定势。日常生活中的一些错误的感性认识也会有同样的情况，例如，“物体越重，下落得越快”，“力是维持物体运动的原因”等错误认识，在高中阶段还会顽强地表现出来。

在学习物理知识时，女生往往更感困难，一般说来（部分女生外），女生的平均成绩低于男生。从心理因素来说，多数女生生性羞怯，有问题不敢问，怕人耻笑。女生在智力方面形象思维较好，考虑问题细致，记忆能力、模仿能力强，但抽象逻辑思维和创造思维较差。大多数女生不像男生那样好动，做实验时不够大胆，表现出动手能力较差。此外，女生在考试时情绪易紧张，以致造成反应阻滞，记忆破坏，影响正常发挥和成绩。

此外，学生学习的动机、意志和自制力等因素对学习物理知识的影响也是很大的。例如部分学生学习目的不明确，每天混日子，无所作为，盲目追崇“歌星、影星、球星”，甚至有些学生认为初中已苦读了三年，现在进入高中阶段可以轻松一下，慢慢来，不求学得好，只求过得去，学习出现松散疲沓现象。有的学生对学习的艰巨性和持久性缺乏足够的认识，在学习中一遇困难，便情绪低落，自暴自弃。

高中学生在学习物理知识的过程中，还容易产生不健康的心理状态。如“差生”在班内容易被其他学生瞧不起，产生自卑心理。而“尖子生”则成绩好，往往表现出高人一头的样子，不愿与其他学生交流学习体会，甚至会忌妒他人进步。此外，还有部分学生存在依赖思想，缺乏独立地获取知识的能力。

值得注意的是，高中学生学习物理知识的心理状态是随着情况和条件的变化而变化的。某部分教材实验多，学生兴趣就浓，若理论多，学生感到难学，学习兴趣就会减弱；某位老师上课教态和蔼，亲切，又不摆老师架子，经常表扬学生，学生学习积极性就高，会产生浓厚的兴趣；若教师对学生的要求不切合实际，或者师生之间感情不融洽，学生容易产生厌学心理。

从教师的角度来说，我们不能一味的说学生这儿差，那里差，关键还是要了解学生，没有哪个学生一开始不想把学习搞好，关键是随着知识难度的增加，学生的为难情趣加重，也不是学生不做题，一座就错怎么办呢？他们还能提高兴趣吗？渐渐的学生也就没有学习物理的兴趣了，上课就听不懂了。所以从学生的实际出发，教师要关注学生的变化，调整好心态和教学方法方式，培养信心，锻炼意志。作为一名物理教师，要激发学生的求知欲，从培养兴趣出发，让学生树立正确的学习观，并知道学好物理与自己成才的关系，培养学生为祖国的建设而努力学习的志向。在这方面，自己通过介绍著名物理学家对人类所作的巨大贡献，激发学生的学习兴趣，并通过介绍自己历届教的物理学得好的同学的事迹；介绍当年进校的基础较差的但通过三年不懈的努力学习，进步特别大的学生的情况，激励他们上进，增强他们学好物理的信心，使学生克服畏难情绪。特别是对女生，则引导他们扬长避短，打消自卑感，课内多提问，锻炼她们的分析问题的能力和表达能力，增强她们的自信心。

在教学过程中，自己采取的另一个有效措施是：合理安排教学内容，重视学生能力培养。在教学进度方面，采取先慢后快的办法，对关键性内容舍得花时间和精力。例如，物体受力分析，牛顿运动定律，动量，机械能，电磁感应等内容，都让学生反复讨论、思考、练习和总结。在教学内容方面，以讲授必修内容为主，适当穿插选修内容，既重视物理知识的传授，又兼顾学生的智力、能力和品德、情操的教育。在教学方法上，从学生的实际出发，掌握学生的心理特点，采取不同的方法，分层次要求。对基础较好的班级，做到课堂容量大，节奏快，深度广，提高课堂教学效率，着重促进学生思维能力的发展，培养学生分析问题、解决问题的能力。对部分尖子学生，则利用课外活动，开设竞赛辅导讲座，增强他们的竞争意识，让他们进一步得到发展和提高。对那些基础较差的班级，则适当降低教学重心，使学生学有所得，激发学生产生进一步学习的愿望，对学生在学习中取得的一点进步，都给予肯定的评价，这既可以让学生产生学习的兴趣，而且也起到了学习成功的激励的作用。心理学家盖滋曾经说过：“没有什么东西比成功更能增加满足的感觉，也没有什么东西比成功更能鼓起进一步求成功的努力”。因此，学生在学习上的成功对学生的激励作用是巨大的，这可以激发学生的求知愿望，促进学生的学习，加深师生之间的情感。

针对现行高中物理教材包含了文字、图象、声音以及具体的操作活动讯息，不仅面广，而且互相交叉渗透等特点，在教学过程中，自己着眼于利用各种教学手段充分调动学生的学习主动性，在集体教学中注意照顾个别学生，并在教学中把单纯的教师传授知识转变为在教师指导下学生自己获取知识。我认为，在高中一年级开始的第一学期，不要在知识的多少上争一日之长短，而是着眼于提高学生的各种能力，转变学生的学习方法，并结合高中物理的特点，规范学生的学习行为和科学的学习方法，鼓励学生开动脑筋，引导学生一题多解，一题多变，灵活应用，总结解题经验，培养学生的发散思维能力、创造性能力和收敛思维能力。

我想一节物理课，作为教师要完成备课中所设计的知识、能力、情感态度价值观等目标外，更重要的是要不断提高将知识化难为易，至少应该是学生能听懂，一节课下来有所收获，哪怕就那么一点点，这样才能谈的上增强学生的兴趣，有了兴趣就好办了。