大学生寒假生活调查报告（精选4篇）

大学生寒假生活调查报告 篇1

一。调查背景与概况

1、调查对象：大学生

2、调查方式：实地走访为主，参考资料为辅

3、调查资料：大学生对寒假生活的安排

二、调查资料及结论

寒假，对于很多学生来说是一个放松身心，提高自身修养的大好时机。能够把握这一个月多的时间真正去学点什么，做点什么就应是我们当代大学生所思考的。作为新世纪的大学生，就应当肩负起历史赋予我们的重任，做一个合格的大学生。

透过调查了解到当代大学生寒假生活分为四类：

一、参加社会实践兼职打工。

二、埋头苦学，参加各类培训班。

三、出行旅游度假观光。

三、在家“无聊”一族。

社会实践兼职打工

调查结果显示，现代大学生打工的主要目的是：有35%的大学生是为了增加收入;有36%的大学生是想自食其力;有29%的大学生认为要锻炼自我的潜力，对报酬无所谓。随着社会的变革和思想观念的转变，大学生打工的形式开始变得异常丰富起来。有22%的大学生选取网络公司;4%的大学生选取暑期教师;19%的大学生选取市场调研员;13%的大学生选取营销策划员;16%的大学生选取做志愿者;9%的大学生选取做促销;5%的大学生选取到快餐厅做钟点工;12%的大学生选取其它。社会实践是大学生接触社会，了解社会的一条重要途径。到企事业单位实习的大学生也为数不少，这样既可锻炼自我，提高专业水平，又可开阔视野，接触社会，为日后工作积累社会经验。寒假兼职打工赚钱是许多学生的选取。“流自我的汗，吃自我的饭;自我多吃点苦，父母少花点钱。”这是时下不少大学生“打工族”秉承的至理名言。传统的家教、推销翻译到此刻的网吧管理员、市场调研员、快餐店钟点工，甚至是一些大胆另类的选取，如(在网上建立自我的商店或)替网络公司试玩游戏等都成为此刻大学生打工时所选取的职业。尽管大学生“打工族”具备“初生牛犊不怕虎”的勇气和自信，但他们也同样有着缺乏经验和辨别潜力有限的“先天不足”。正因为如此，大学生因打工而上

当受骗的事件才层出不穷，有的甚至被骗入传销组织而走上违法犯罪的道路。

埋头苦读继续深造

寒假，成为一些大学生备战的“黄金时期”。参加各类培训班早已经成为一道亮丽的风景线，各类形形色色的招生广告在校园内随处可见，寒假报名参加英语、电脑培训班的大学生，大都是为了在原有基础上“更上一层楼”。将来社会需要的是复合型人才，掌握多种专业知识，取得多个文凭、证书更有利于找到理想的工作。还有不少大学生趁寒假报名参加汽车培训，为了将来更方便找工作，即使找工作时用不上，也对自我有好处。此外，不少大学生到图书馆、书店“充电”，摄取精神食粮，完善自我的知识结构和技能等。这些大学生如果能够劳逸结合，在用功学习的同时放松自我的情绪，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”已经与时代不相吻合，寒假是一个充电的好机会，也是一个了解社会的良机。

外出旅游饱览风光

大学生到大自然中去理解美的熏陶，包揽祖国山河风光，使生活张弛相济、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，此刻已经成为一种时尚潮流。部分大学生利用寒假欣赏名山大川，不仅仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易出行旅游，度假观光，与同伴相互照顾，增进了解，培养提高了与人交流的潜力。

“无聊”一族昏昏度日

有些大学生虽然在放假前已经制定了周密的寒假计划，但是回到家后睡觉、看电视、上网、看小说却成了部分大学生在假期的主要活动，没有寒假盼寒假，寒假到了又觉得无聊，短暂的一个月就像流水一样一去不复返。

透过对寒假生活的社会调查，我们不由得感到欣喜，我们能够从中领略到当代大学生用心向上的风貌，同时也感悟到大学生们独特的思想意识和价值取向。寒假成为很多大学生学习的新阵地，是大学生展现青春风采，施展一技之长，增长知识，吸取经验的大好机会。总之，大部分大学生能够根据自我的实际状况，度过一个健康有好处的寒假。

消费结构调查与分析

首先，在学习方面，尽量考取一些资格认证，以备毕业后容易寻求工作。

其次，用心参与学生会工作、社团活动，以及校外兼职工作，欲积累必须经验，因此这就保证了商家利用学生会大搞校内宣传，并充分利用兼职的高质量廉价劳动力成为可能。

透过以上调研结果能够看出，大学生的基本生活消费和心理整体上是现实的、合理的，但离散趋势明显，个体差异大。主要归纳为以下几个方面：

⒈大学生消费有其不理性的一面

大学生没有经济来源，经济独立性差，消费没有基础，经济的非独立性决定了大学生自主消费经验少，不能理性地对消费价值与成本进行衡量。大学生没有构成完整的，稳定的消费观念，自控潜力不强，多数消费都是受媒体宣传诱导或是受身边同学影响而产生的随机消费，冲动消费。这也正是大学生消费示范效应的结果。拿手机产品来说，目前，有手机的大学生中，一部分有通信的需要，且家庭经济条件允许;另一部分有通信需要，但是家庭经济条件负担不起的状况下“趋前”消费;还有一部分是既无通信需要又无家庭经济条件负担的“奢侈”消费。而“奢侈”消费则是由大学生消费的示范效应，攀比心理导致的。

⒉大学生对品牌的忠诚度很高

大学生消费在必须程度上会相信自我的真实体验，如果使用某种品牌产品产生好的体验，就会坚持使用，从而逐步构成固定偏好，最终构成使用习惯，持续对此产品良好的忠诚度。比如洗发水，感性认识上的气味清香，质量好，效果明显，都会促使他们继续使用下去。

⒊大学生更侧重时尚性消费

学生思想活跃，对新事物有强烈的求知欲，喜欢追求新潮，并敢于创新，消费的趋附性强，娱乐消费占全部消费额的比重很大。对企业而言，中国移动做的较好，他们借助流行时尚代言人周杰伦为“m-zone”加油助威，同时利用学生追求物美价廉的心理，推出学生卡，从而赢得不菲的业绩。

给商家的一些推荐：

⒈为避免各大院校统一购书乱收费之嫌，国家20xx年明文规定，不强制学生透过学校渠道来统一购书，因此，绝大多数学生透过班级群众在外书店订购，价格按8。5折。我认为这便为书商、网络书店带给了良机，如果在开学之际，书商能够去各大院校透过学生会主动联系采购，并且能够折价更低一些，势必会赢利不菲并能最终实现学生、商家互利互惠。同样，各大网络书店在这方面也尚需改善，其渠道不够透明，信息不够明确，这便严重阻碍销售。

⒉透过调查，可看出大学生对日用品的消费尤其是洗发水的消费比例很大。各大洗发水商家应注意大学生这一特殊消费群体，并更侧重于自身产品的差异化，特殊化，比如生产有利于清醒大脑，集中精神的洗发品牌等等。

⒊在一个地区的各大院校周边开设连锁快餐店，带给专门针对学生的特色饭菜，并凭借良好的快捷的服务，干净卫生的就餐条件必能赢的广大学生的青睐。

总之，大学生群体消费市场在逐渐扩大，人们对其关注也逐渐提上日程。因此，大学生消费市场定将成为商家的必争之地，各企业、商家应深度拓展其消费市场，抢得先机。

大学生寒假生活调查报告 篇2

一.寒假社会实践调查背景与概况

小学低年段的孩子还缺乏精细的分析能力，短时记忆占优势。为了减少错别字，必须经常性地复习巩固，以便达到长时记忆的效果。研究发现，螺旋式的识字复习法是较有成效的识字巩固方法，其做法是在相对的时间内，复习前面教过的生字，如今天复习昨天的，下周复习上周的。如此波浪式地前进，到下一个阶段(如期中)再复习一次。反复练习可使儿童更好地识记，保持记忆，但不能盲目多练。实验证明，一般一个生字平均练习3次，在默写中就足以使错误率降低到7%以下，与生字练习抄8遍的效果基本相同。除此之外，最值得提倡的是多阅读课外读物，开拓识字领域，在阅读中增加生字复现的频率。

1.调查对象：同级的大学生

2.调查方式：聊天和打电话

20xx年7月23日，我从娄底回到冷山村咸和组的老家，却发现这里已经停水多日，村面们用水极为不方便。我奶奶说，这里已经连续停水很多天了，只有每天早上总闸会打开，以此保证居民们的日常用水。有时也会整天不放水。每天早上必须清晨就去接水，否则每天的引用水都无法保证。我对这种情况的出现十分忧虑，因此走访了本家的几位长辈，听听他们对此事的看法。

3.调查内容：大学生对寒假生活的安排

二.调查内容及结论

寒假，对于很多学生来说是一个放松身心，提高自身修养的大好时机。能够把握这一个月多的时间真正去学点什么，做点什么应该是我们当代大学生所考虑的。作为新世纪的大学生，就应当肩负起历史赋予我们的重任，做一个合格的大学生。

大学是了解理财的起步时期，也是学习理财的黄金阶段。大学阶段的财商培养和演练尤为重要，它将在日常生活中成为一种理财习惯。理财对人的一生有着十分重要的影响。大学生完成财富累积、实现自身价值和投资目的`是可以通过学习理财而实现的。没有科学、适当的理财，我们的生活必然会受到很大的影响。理财投资，对于精神财富相对富有，而物质财富相对匮乏的大学生来说是一项很重要的生活技能，也是一种锻炼自身适应社会的实践能力的途径。

通过调查了解到当代大学生寒假生活分为五类：一、参加社会实践兼职打工。二、埋头苦学三、出行旅游度假观光。四、在家“无聊”一族。 五是参加一些有利于身心的活动。

通过实践调查发现大部分大学生的消费水平都处于一个较高的平台，对其消费途径 进行调查，主要包括一下几点：

参加社会实践打工

调查结果显示，现代大学生打工的主要目的是：有的大学生是为了增加收入;有的大学生是想自食其力;有的大学生认为要锻炼自己的能力，对报酬无所谓。随着社会的变革和思想观念的转变，大学生打工的形式开始变得异常丰富起来。有的大学生选择网络公司;有的大学生选择暑期教师;有的大学生选择市场调研员;有的大学生选择营销策划员;有的大学生选择做志愿者有的大学生选择做促销与偶的大学生选择到快餐厅做钟点工;有的大学生选择其它。。

综上所述，从对瘦西湖校区的学生的调查结果来看，当代大学生大都满意现在的生活，主观幸福感较强，这归功于当代大学教育体制的完善，大学生的自身素质水平的提高以及学生家长管理能力的增强等等诸多因素。整个学校的主氛围是爱好学习，勤奋上进，虽然有少部分奢靡攀比之风，但毕竟是少部分。在学术方面，学生之间互相学习，互相指导;在课外活动方面，爱好体育运动，增强身体素质;在社会实践方面，大多数学生通过做家教一方面减轻家庭负担一方面丰富自己的社会经验。由此可见，当代大学生的幸福感的提升是有迹可循的，今后的大学生活将是以积极健康，幸福舒适为主旋律。

社会实践是大学生接触社会，了解社会的一条重要途径。到企事业单位实习的大学生也为数不少，这样既可锻炼自己，提高专业水平，又可开阔视野，接触社会，为日后工作积累社会经验。寒假兼职打工赚钱是许多学生的选择。“流自己的汗，吃自己的饭;自己多吃点苦，父母少花点钱。”这是时下不少大学生“打工族”秉承的至理名言。传统的家教、推销翻译到现在的网吧管理员、市场调研员、快餐店钟点工，甚至是一些大胆另类的选择，如(在网上建立自己的商店或)替网络公司试玩游戏等都成为现在大学生打工时所选择的职业。尽管大学生“打工族”具备“初生牛犊不怕虎”的勇气和自信，但他们也同样有着缺乏经验和辨别能力有限的“先天不足”。正因为如此，大学生因打工而上当受骗的事件才层出不穷，有的甚至被骗入传销组织而走上违法犯罪的道路。

埋头苦读 继续深造

小时候，能每天都吃好吃的糖果，每天都穿漂亮的衣服就是幸福。成年后，也许能找到一份满意的工作，能拥有一个美满的家庭就是幸福。年老后，能够一家人热热闹闹地在一起吃顿团圆饭就幸福。这种幸福虽然平淡、简单，但是却很充实。

寒假，成为一些大学生备战的“黄金时期”。参加各类培训班早已经成为一道亮丽的风景线，各类形形色色的招生广告在校园内随处可见，寒假报名参加英语、电脑培训班的大学生，大都是为了在原有基础上“更上一层楼”。将来社会需要的是复合型人才，掌握多种专业知识，取得多个文凭、证书更有利于找到理想的工作。还有不少大学生趁寒假报名参加汽车培训，为了将来更方便找工作，即使找工作时用不上，也对自己有好处。此外，不少大学生到图书馆、书店“充电”，摄取精神食粮，完善自己的知识结构和技能等。这些大学生如果能够劳逸结合，在用功学习的同时放松自己的心情，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”已经与时代不相吻合，寒假是一个充电的好机会，也是一个了解社会的良机。

外出旅游 饱览风光

有比较才能发现问题。各小组讨论、协商，根据自己小组最想研究的方面定好研究内容，制定调查方案。(调查内容包括：环境、设施、人口、文明建设及治安情况等)

调查结果：通过调查，我们了解了低碳对人类生活的影响及碳排放量，通过我们自身对低碳的理解及查阅资料进行宣传，使更多人了解了低碳生活的意义所在，并且开始了低碳生活。从而与以前相比，减少了碳排量。

大学生到大自然中去接受一种美的熏陶，包揽祖国山河风光，使生活放忪、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，现在已经成为一种时尚潮流。部分大学生利用寒假欣赏名山大川，不仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易出行旅游，度假观光，通过与同伴相互照顾，增进了解，培养提高了与人交流的能力， 也可以扩展自己的视野。

“无聊”一族

有些大学生虽然在放假前已经制定了周密的寒假计划，但是回到家后睡觉、看电视、上网、看小说却成了部分大学生在假期的主要活动，没有寒假盼寒假，寒假到了又觉得无聊，短暂的一个月就像流水一样一去不复返。 真的可悲啊啊!每天自己计划明天做什么结果呢?第二天睡觉睡到中午吃午饭，然后就上网啊，聊天啊 ，看电视啊 ，。反正一寒假到头来什么都没有学到，什么也没有做啊 !可悲可悲!!!

参加有利于身心健康的活动

通过对寒假生活的社会调查，我们不由得感到欣喜，我们可以从中领略到当代大学生积极向上的风貌，同时也感悟到大学生们独特的思想意识和价值取向。寒假成为很多大学生学习的新阵地，是大学生展现青春风采，施展一技之长，增长知识，吸取经验的大好机会。总之，大部分大学生能够根据自己的实际情况，度过一个健康有意义的寒假。

大学生寒假生活调查报告 篇3

一、调查研究的基本情况

（1）调查研究的背景和目的

调查研究的社会背景：随着科技的发展与社会的进步，我国的人民生活状况发生了巨大变化，这些使得当代大学生对假期生活的选择也发生了多元化的变化，今年更是大一新生的第一个寒假，在失去了高考的压力后，大一新生对寒假生活的追求也呈现百花齐放的姿态：有的人埋头苦读，忙于各种考证考研考公务员的考试准备；有的人忙于学生工作，组织与参加各种活动；有的人沉迷于网络游戏……随着xx大对于当代大学生要求的转变，作为大学生的我们，应该好好思考如何让寒假过的有意义。基于这一背景，我们展开了此次调查。

调查研究的目的方向：本次调查研究旨在研究当代大学生的寒假生活，能一定程度上反映大学生共性。通过对本届不同大学校的大一新生学生进行问卷调查和访谈调查，了解当代大学生的寒假是如何安排生活，了解我校大学生安排自己的寒假时间的能力，了解我校大学生对理想的大学生的想法和憧憬以及对现在的寒假有何意见和看法。并且发现其中的内在规律和潜在问题，给出意见，希望每一位同学都能拥有一个充实而有意义的寒假。

（2）调查研究的方法和过程

本次调查研究采取了以问卷调查法为主，访谈调查法、查找文献法为辅的多样化方法对当代大学生的寒假生活情况进行了广泛的了解和深入的分析。

关于问卷调查，由于缺少调查经费，我小组决定通过网络发布问卷。在网络查阅资料，请教长辈，试填问卷后，我确定了问卷内容和形式，并通过百度文科发布我们的问卷，然后通过qq等网络聊天工具，校内网等社交网络，向我身边的大学生发放问卷，在收集了填写的问卷后，运用统计学的平均值，标准差的计算，绘制图表分析数据，最后小组讨论结果。

关于访谈调查，我小组成员在假期聚会时就若干问题随机采访了10多位同学。主要就对20xx寒假的生活安排对同学们进行访谈。

关于查找文献法，我小组通过维基百科网络资源，了解前人在有关该课题内容所做的研究与成果，为本次活动提供指导和帮助。

（3）研究对象的样本特征

本次调查活动共发放100份问卷，回收有效问卷81份，回收率为81%，就性别来看，男生共50人，女生共31份，基本符合我国大学生男女比例的基本情况。就学校来看，涉及学校为综合类、经济类，法政类，教育类，体育类等。就地域来看，涉及山东，黑龙江，北京，天津，河南，河北，安徽，福建，江西，四川，云南等我国的各大省份，其中大部分来自山东省。

二、调查研究的结果分析

通过对反馈的调查问卷的研究，我们将调查结果分为三部分进行研究，以下是调查分析。

(1)用功学习

在寒假用功学习的同学仅占有效调查人数的13%，此结果包含自主学习与参加学习班。近年来，“出国”“考研”等深造变成很多大学生的选择，继续深造以满足未来社会对人才的更高要求，寒假成为这些大学生备战的“黄金时期”。寒假自主学习或报名辅导班的大学生，大都是为了在原有基础上“更上一层楼”。不少英语学习辅导班异常火热，“托福”、“雅思”等学习班更是爆满。将来社会需要的是复合型人才，掌握多种专业知识有利于将来找到理想的工作。

大一的学生由于刚刚摆脱中学繁重的学业，从大学第一个学期的期末考试前艰苦的复习中走出来，通常抱着好好休息和娱乐的打算，加之寒假繁多的同学聚会和游玩以及对未来暂未做过多的考虑。

小结：培根说过，“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩；凡有所学，皆成性格。”相信广泛而有重点的学习会使同学们大受裨益。

（2）打工挣钱

在寒假打工的学生占有效调查人数的36%。此结果仅含打工挣钱项。寒假一般是学生组织总结过去，计划新学期的时间，同时假期打工可以有收入，减轻家长的负担。所以学生往往接到了或多或少的工作任务，为充实同学们的寒假生活添加靓丽的一笔。

大学生作为特殊的人群，未来担负的是寻找工作，建设国家的任务。大学期间参加工作，即社会实践活动，能够促进他们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，从而有助于课堂知识的学习，也有助于毕业后寻找适合自己的工作。

小结：大学生寒假打工挣钱有利于大学生从中培养较强的意志力和克服困难的能力，提高自身的素质从而适应当代社会所提出的更高的要求。此外还可以有助于大学生树立正确的

世界观，人生观，价值观，体验生活百态，为将来融入社会奠定良好的基础。

（3）娱乐放松

寒假中娱乐放松的占的最多，为51%，含在家中娱乐，参加各种活动，学车考驾照，旅游娱乐。以下是具体数据。

由调查结果来看，同学们的娱乐内容偏向于单一化，而且尤其喜欢以上网游戏聊天为主的在家中娱乐等来消磨时间。尽管网络上有很多项目很吸引人的眼球，可以达到很好的娱乐效果，但是同学们也应多去参加活动，和师长同学多聚聚聊聊，放松心情。而只有少数同学在寒假考驾照，这出乎我们的意料，经过分析，原因为同学们普遍认为寒假时间短，且新交通法的颁布使得同学们不敢首先常识也有一定影响。大学生到大自然中去接受美的熏陶，包揽祖国山河风光，使生活张弛相济、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，现在已经成为一种时尚潮流。

（4）对最初安排的坚持。

大部分同学们执行计划的能力偏弱，只有16%的同学拥有较好的执行计划能力，另外还有13%的同学由于各方面的因素，往往不能履行计划。

大部分同学把原因归结于自己和一些客观因素。其中大多数计划制定得不够完善，与实际不合，可知有部分同学认为是自己制定计划的能力不足而导致执行计划的失败。有的同学认为周围的环境，家人朋友同学影响了自己计划的实施，认为是其他人的影响导致自己不能很好地执行计划。大多数认为自己没有恒心毅力坚持执行下去，可以理解为执行计划的能力较弱导致了计划失败。

三、本次调查总结

（1）没有课业的负担，升学的压力，一些同学们容易失去努力的目标，失去前进的动力，寒假生活过于清闲。很多同学表示出或多或少的无聊空虚。在可以自由的看电视，玩电脑，或者出去玩这种兴奋褪去后，是无聊，甚至是空虚。

（2）有部分同学意识到这点，开始思考如何丰富充实自己的寒假。一些同学去发展自己在专业领域内或其他领域的兴趣，参加志愿者的工作，出去旅游游览名胜古迹等都是不错的选择。

（3）业精于勤，荒于嬉.玩的痛快，学得有劲.学与玩完美的结合，:大一了，离毕业不远了，压力就是动力，玩得疯狂而不放纵，陶先生所说，现在的教育要结合生活、社会，是好生活就是好教育，是坏生活就是坏教育； 是认真的生活，就是认真的教育，是马虎的生活，就是马虎的教育； 是合理的生活，就是合理的教育，是不合理的生活，就是不合理的教育； 不是生活就不是教育； 是康健的生活，就是康健的教育，是不康健的生活，就是不康健的教育。教会学生生活同时也是教会学生做人、处世。学校里的教育有很多是空洞的、理论性较多的教育，而生活中的教育却是实在的教育、终生的教育，把理论和实际生活结合在一起，

那种教育才是成功的教育。

（4）很多同学意志力薄弱。意志力是人格中的重要组成因素，对人的一生有着重大影响。人们要获得成功必须要有意志力作保证。早在2400多年前的孟子，就说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能，”这段话，生动地说明了意志力的重要性。要想实现自己的理想，达到自己的目的，需要具有火热的感情、坚强的意志、勇敢顽强的精神，克服前进道路上的一切困难。

四、调查研究结果与建议

本次调查通过结合老师建议与同学的意见，总结了如下几条：

（1）当代大学生要具有务实精神和求实秉性

我国是一个发展中国家，目前虽然从总体上达到了小康水平，但是，要看到全国还有一部分人处于贫困状况，一些贫困地区的老百姓还没有完全脱贫致富。大学阶段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段，在这个阶段，要培养学生实实在在的学习精神和扎扎实实的工作作风。学校首先要改变传统的德育观念，认真研究当代大学生的生理和心理特征，切实改进工作方法，创新工作思路，作耐心细致的思想工作，培养学生的务实精神。其次是要引导学生参加各种活动，寓教育于活动之中，通过活动来培养学生的务实精神。再次是教师要以身作则，在工作中做学生的表率。“身教重于言教”，特别是与学生接触最多的政治辅导员和任课教师，其自身的工作态度和作风将直接影响到学生务实精神的培养。大学生也只有具备了务实精神和求实秉性，才会踏踏实实地努力学习，去掌握今后建设小康社会需要的科学文化知识，学校才会具有良好的学风。因为价值观的指向，才是一切行为的内因。只有先摆正了自己的价值观，才能进一步去谈如何安排寒假，怎行实践计划。

（2）制定计划，做到“有的放矢”

这个计划，不仅指对于寒假的短期计划，更包括自己在未来若干年的计划。惟有确立自己未来几年努力的方向，具体到细节，才知道这个寒假要做些什么，才更有动力去完成计划。关于制定计划，主要有以下几个步骤： 1、明确计划的整体目标 即通过这个计划最后要达到什么成果或效果 2、分解成阶段性子目标 要完成这个大目标，可分解为几个阶段性成果，一步一步达到 3、结合实际细化各阶段 把计划进一步细化，包括在多少时间内完成多少事情 4、在执行过程中可以根据变化的实际情况进一步调整计划 在制定计划后，如何保证计划的实行也是很重要的。一方面可以依靠外部监督力量，可以是家人，也可以是朋友同学。更重要的是自我激励，可以是来自任务本身的激励，也可以是通过自己感兴趣的事情奖励自己，比如背完一个单元的单词就可以吃一块巧克力等。

对于刚走进大学校园的学生来说，大一的寒假应以接触社会为主，初步了解职业，提高人际沟通能力，根据自己所缺乏的能力适当安排，在打工中有意提高自己的责任感和受挫折能力，有效利用寒假进行技能储备。

（4）正确处理学与玩之间的关系

一个人是活在平衡中的，活在自然中的。李大钊说过：学要痛快地学，玩要痛快地玩。有没有想过为什么用“痛快”两字，因为人就是这样，工作累了，自然想休息、娱乐。娱乐好了，自然就转化为想工作。这才是自然的生活。劳逸结合，合理安排生活的学习和娱乐时间 告诉自己，要学就要用心学，要玩就要彻底玩不然，什么也做不好。

（5）提高意志力，坚持最初计划安排

制定目标和计划意志表现在有目标的行动之中，要想培养意志力，我们首先要给自己树立起明确的学习目标。然后将这个目标和学习计划联系起来，把最终要实现的目标分解成一个个具体的小目标。 从小事做起要养成良好的学习习惯，从一点一滴的小事做起，做到“今日事，今日毕”。例如，按时完成当天的任务，每天坚持记五个外语单词，每天坚持记一篇日记，这样一天天下来，自己的毅力也磨炼出来了。

坚持体育锻炼体育锻炼不仅使你有健康的身体、充沛的精力，还能培养你的意志力。例 如，每天早晨坚持跑步。强迫自己在每天固定的时间起床，然后到户外慢跑几公里的路程，无论刮风下雨，酷暑严寒，都要坚持跑下去。你可以把跑步看做是自己日 后定能有所成就，否则自己将一事无成。长期而艰苦的体育锻炼，定能使你具备不怕苦、不怕难、知难而进，始终如一的意志品质。

时刻提醒自己。当你因为害羞而紧张，打算放弃自己精心准备了好几天的演讲时； 当你因为疲劳和困倦，当天的作业没有做完就想上床休息时；当你在体育课上参加 800米 测跑，跑得上气不接下气，想马上停下来不跑时；当你为了看世界杯球赛的电视转播，而准备将已坚持了整整两周的学习计划暂时中断一下时；当你因为考试取得了 好成绩，受到了老师的表扬、父母的鼓励，兴奋和激动使你整个晚上都不能静下心来学习时……你该提醒自己“千万别松懈”、“咬咬牙，坚持下去”、“决不能半 途而废”。

五.本次调查总结

本次调查报告共历时17天，通过本次调查研究，我们初步学习了写调查报告的方法，学习到写调查问卷的方法及对调查问卷的整理与总结。同时增强了我们的合作意识与受挫能力，提高了我们与人交往的能力。

（1）调查问卷的设计原则

调查问卷要有明确的主题。根据主题，从实际出发拟题，问题目的明确，重点突出，没有可有可无的问题。

结构合理、逻辑性强。问题的排列应有一定的逻辑顺序，符合应答者的思维程序。一般是先易后难、先简后繁、先具体后抽象。

通俗易懂。问卷应使应答者一目了然，并愿意如实回答。问卷中语气要亲切，符合应答者的理解能力和认识能力，避免使用专业术语。对敏感性问题采取一定的技巧调查，使问卷具有合理性和可答性，避免主观性和暗示性，以免答案失真。

控制问卷的长度。回答问卷的时间控制在20分钟左右，问卷中既不浪费一个问句，也不遗漏一个问句。

便于资料的校验、整理和统计。

大学生寒假生活调查报告 篇4

调查背景与概况

调查对象：大学生

调查内容：大学生对寒假生活的安排

调查内容及结论

寒假，对于许多学生来说是一个放松身心，提高自身修养的大好时机。能够把握这一个月多的时间真正去学点什么，做点什么应该是我们当代大学生所考虑的。作为新世纪的大学生，就应当肩负起历史给予我们的重任，做一个合格的大学生。

埋头苦读继续深造

寒假，成为一些大学生备战的黄金时期。参加各类培训班早已经成为一道亮丽的风景线，各类形形色色的招生广告在校园内随处可见，寒假报名参加英语、电脑培训班的大学生，大都是为了在原有根底上更上一层楼。将来社会需要的是复合型人才，掌握多种专业知识，取得多个文凭、证书更有利于找到理想的工作。还有不少大学生趁寒假报名参加汽车培训，为了将来更方便找工作，即使找工作时用不上，也对自己有好处。此外，不少大学生到图书馆、书店充电，摄取精神食粮，完善自己的知识结构和技能等。这些大学生假如能够劳逸结合，在用功学习的同时放松自己的心情，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书已经与时代不相吻合，寒假是一个充电的好时机，也是一个了解社会的良机。

外出旅游饱览风光

大学生到大自然中去接受美的`熏陶，包揽祖国山河风光，使生活张弛相济、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，现在已经成为一种时尚潮流。局部大学生利用寒假观赏名山大川，不仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易出行旅游，度假观光，与同伴相互照顾，增进了解，培养提高了与人交流的能力。

无聊一族昏昏度日

有些大学生虽然在放假前已经制定了周密的寒假计划，但是回到家后睡觉、看电视、上网、看小说却成了局部大学生在假期的主要活动，没有寒假盼寒假，寒假到了又觉得无聊，短暂的一个月就像流水一样一去不复返。

通过对寒假生活的社会调查，我们不由得感到欣喜，我们可以从中领会到当代大学生积极向上的风貌，同时也感悟到大学生们独特的思想意识和价值取9向。寒假成为许多大学生学习的新阵地，是大学生展现青春风采，施展一技之长，增长知识，吸取经验的大好时机。总之，大局部大学生能够依据自己的实际情况，度过一个健康有意义的寒假。