开展健康知识讲座工作总结

开展健康知识讲座工作总结 篇1

10月28日是中华民族传统节日——重阳节按照中共xx区委办公室、xx区人民政府办公室发《关于20xx年老人节庆祝活动的安排意见》（区委办发（20xx）263号）文件精神，为大力弘扬中华民族尊老敬老传统美德，维护老年人合法权益，丰富老年人精神文化生活，主动营造孝亲敬老的社会氛围，体现党和政府对老年人的关心，我院结合实际工作特点，在重阳节期间组织开展“关心老人、关爱老人、关怀老人”为主题的联欢活动。

根据院党总支、院委会和工会的精心安排，于23日下午3：30在医院门诊三楼会议室组织全院离退休老职工80多人举行庆祝“老人节”活动，活动由工会主席主持。首先由副院长代表院委会及全院职工为离退休老职工送上重阳节祝福，希望他们身体健康、晚年幸福、生活多彩。尊老爱老是中华民族的传统美德，老年人是社会的宝贵财富，尊重老年人就是尊重人生和社会发展的规律，就是尊重历史。

他们曾经为xx人民医院的建设、发展做出了卓越的贡献，建立了光荣的业绩。今天，他们虽然离开了原来的工作岗位，但仍然是老骥伏枥，志在千里，继续为医院的改革、发展、稳定大局做出新的贡献。x院长还向老职工们介绍了医院现状、重点项目建设情况及今后的发展目标，同时认真倾听退休职工各自生活近况，征求他们对医院发展的各种建议，希望他们继续关心、关注医院发展，发挥他们的余热，共建医院美好远景。随后由医务科主任为离退休老职工们作了“老年与健康”的专题讲座。讲座主要讲了健康的定义及标准，健康不仅仅是指没有疾病或病痛，而是一种身体上、精神上和社会上的完全优良状态。

也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和优良的心理素质，还要有精神。老年人特别要注意精神健康，警惕老年性痴呆的早期10大信号，讲座对老年性痴呆的预防作了详细的介绍，并向老年人提出一些建议：

1、主动参加有益的社会活动，保持优良的人际交往；

2、保持平常心态，乐观的情绪，做到豁达开朗，不计较琐碎小事；

3、保持规律生活，经常参加体育锻炼，但要运动适度，避免过于疲劳；

4、重视营养，合理膳食，粗细搭配，经常吃些谷类、豆类、蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等，要节制饮食，不可过饱；

5、禁烟酒，控制肥胖，努力预防或控制高血压、糖尿病，减少盐、糖的摄入；

6、防止脑外伤及煤气中毒；

7、定期到专科医院查体，及早发现，及早治疗。

讲座结束后，院领导邀请离退休老职工到我院新住院部大楼参观指导工作。看到医院的发展变化，老职工们都很高兴，并勉励医务人员在这么优越的环境中要好好工作，为医院更好、更快的发展努力做出贡献。

最后医院组织离退休老职工到我院营养中心共进友谊餐。此外，对在本地而由于某些原因不能亲自参加联欢活动的3位离退休老职工送去鲜花，对远在外地不能参加活动的30多位离退休老职工打去慰问电话，让他们感受到医院对他们的关爱，他们没有被医院遗忘。

此次“老人节”联欢活动做到了精心组织、细心照料、安全顺利、愉快满意，使老人们放松了身心，学到了知识，锻炼了身体，并留下了美好的回忆，也使他们感受到医院大家庭的温暖，他们纷纷表示感谢医院领导对老同志的关怀。的优良氛围。

开展健康知识讲座工作总结 篇2

健康教育是提高居民健康知识和促进居民健康的有效措施，半年来，风雨桥社区在三江镇党委和政府的领导下，在县卫生局和疾控中心的指导下，积极开展健康教育各项工作，健全组织机构，为社区居民的健康事业发挥了一定的作用，现将半年的健康教育工作总结如下：

一、领导重视，组织机构健全

成立了以社区书记为组长，主任为副组长，副主任及委员为成员的健康教育领导小组，社区主任亲自抓，定期召开领导小组成员会议，进一步完善了健康教育工作网络，将健康教育工作列入社区工作计划，进一步建立健全预防、保健、健康教育等为一体的社区卫生体系，切实做到健康教育工作有人抓、有人管，由于领导重视，人员落实到位，从而保证了我社区健康教育工作顺利开展，把健康教育工作真正落到处。

二、围绕创建省级卫生城市，大力开展健康教育工作

1、社区充分利用各种宣传工具，广泛宣传灭鼠、灭蟑、灭蚊蝇知识，使广大群众充分认识除“四害”的重要性，让居民自觉投入灭“四害”活动中来，经对辖区居民住宅区，公共场所，水沟，厕所用药消杀和鼠药的投放，有效地控制蚊蝇、老鼠生长和滋生地，有效地防止了各种传染病的发生，确保了群众的健康。

2、社区设置了健康教育宣传栏，向居民开展健康教育知识宣传，并定期更换健康教育知识宣传内容，半年共出墙报12期，张贴宣传画2张。健康教育工作做得家喻户晓，人人皆知。

3、利用远程教育网络，开展健康知识讲座，半年来，社区开展各种健康教育知识讲座5次，有150余人参加了听讲活动。

4、20__年3月8日，社区开展了妇女保健讲座，近50名妇女姐妹参加学习，讲课内容通俗易懂，大家受益匪浅。

四、存在的问题和困难

总之，半年来我社区健康教育工作在镇党委、政府的领导重视和支持下，开展了工作，但与健康教育工作的要求还有差距，一是无经费，不能满足健康教育活动的需要，希望上级领导争取社会各界的支持，投入经费，把健康教育工作做得更好，造福社区群众。

开展健康知识讲座工作总结 篇3

春季是各种传染病的多发季节，为切实抓好春季传染病预防工作，切实保障学校师生身体健康，同时根据教育局有关文件精神，我校结合实际情况积极安排、认真组织并扎实开展“预防春季传染病宣传周”活动。现将预防传染病宣传周活动的有关工作总结如下：

一、高度重视，开展防控启动仪式

为切实加强传染病防控工作的领导，保证广大师生的身心健康，我校成立了由校长为组长，学校其他领导和班主任为成员的传染病防控安全领导小组,全面布署，加强指挥和领导，组织师生认真学习《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》等法律法规，强化了师生对传染病知识的了解;启动仪式上，龚健石老师要求全体师生认真做好学校传染病防控工作。充分利用晨、午检对全校学生的出勤、健康情况进行巡查，加强学生缺课、晨午检登记、管理工作，一旦发传染病病人或疑似传染病病人，立即向相关部门报告，并通知家长，对因病缺课的学生做好跟踪随访工作。做好学校所有场所的卫生清理和消毒工作，不留卫生死角。教室、办公室要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。不买、不吃路边流动商贩的“三无”食品。不吃另食，不喝生水，洗好净手，管住口。加强体育锻炼，保证每天一小时的体育锻炼时间，以增强自身的抵抗力，少到人群集聚的公共场所，以减少感染机会等。

二、开展春季传染病预防知识讲座

学校又是人群密集场所，极易导致春季传染病的传播。为有效预防与控制传染病在学校的发生与流行，确保广大师生身体健康，进一步增强与提高自我防病意识。xx小学举行了“春季传染病预防知识讲座”。此次讲座特邀永宁卫生院医生、xx小学兼职校医佘日焕医生到我校开展传染病预防知识讲座。

讲座中，佘日焕医生采用图文并茂的课件、首先分三大类介绍了春季传染病的流行特点、病种介绍、采取措施。随后详细介绍了流感、水痘、急性腮腺炎、手足口病等几种传染病的传染源、传播途径、常见症状、防治措施等相关知识，后，佘日焕医生强调在春季传染病防控工作中，预防意识是关键，养成良好的生活习惯是重点，建议大家养成“勤洗手、多喝水、勤通风、加强营养、加强锻炼、合理作息”的良好卫生生活习惯和健康生活方式。

通过本次健康教育宣传讲座活动，既有效地提高了全校师生对春季呼吸道传染病的重视程度，同时也推进了该校传染病防控工作的开展，有利于学生的身体健康，从而保证学校教学、科研与生活秩序的正常进行。

三、开展“健康每一天”班会，强化教育

活动中，班主任老师讲解了常见的几种传染病类型，并对其形成原因作了简单的介绍，让学生明白了预防传染病的重要性，掌握了传染病预防的相关知识，为建立健康、稳定、和谐的班集体打下了坚实的基础。与此同时，老师们还讲解了预防传染病的相关措施，教育孩子们要养成良好的卫生习惯，督促孩子勤洗手、喝开水、吃熟食、常剪指甲、勤换衣服。让孩子多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，根据气候变化，随时注意增减衣服。不仅如此，老师们还对孩子们提出了多参加户外体育活动，增强体质的建议。

通过本次主题班会，学生们懂得有效预防传染病知识，增强了自我保护意识，预防传染病，学校也在行动，为孩子们的身体健康保驾护航。预防传染病，让孩子健康每一天。

四、坚持锻炼，增强体质

利用每天体育课、大课间活动时间，引导学生开展体育锻炼，确保学生每天锻炼1小时，不仅有利于提高学生的身体素质,增强学生的免疫力，也就减少了传染病的发病率。同时要保证学生充足休息，并经常就近到户外活动，呼吸新鲜空气。引导学生注意均衡饮食，加强身体锻炼，以增强身体抵抗力。

五、讲究卫生，从我做起

开展全校性的爱国卫生运动，及时清除卫生死角，保持各教室、图书室等人群集聚场所的空气流通，保持校园内整洁、卫生。要求学生做到“四勤”、“四不”、“一报告”，即勤洗手脸、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼，不随地吐痰、不抽烟喝酒、不共用毛巾、不过度疲劳和紧张，发现传染病及时报告。

在春季传染病预防宣传周活动工作中，我们学校对其高度重视，认真宣传和教育，及时采取了相应的措施，真正做到了重在预防，消除了传染病传播的各种隐患。同时在今后的工作中我们将继续做好传染病预防工作。

开展健康知识讲座工作总结 篇4

为了切实提高20xx年我辖区内居民健康教育知识知晓率，增强居民自我保健能力，提高居民健康素养。在上级主管部门的正确指导以及我院领导的带动下，我们在各村卫生室全面展开健康教育知识宣传、宣教工作。为了更好的将健康教育工作落到实处，各级领导积极抓落实、层层把关、医院及各村卫生室定期健康教育知识讲座，使辖区居民自我保健水平有了全面的提高。现将今年半年工作总结如下：

1、院领导的高度重视，把健康教育项目纳入了20xx年绩效考核之中，列入了重要的工作日程。建立健全了村级健康教育工作，制定了20xx年健康教育工作计划、明确了健康教育岗位职责。根据基本公共卫生均等化健康教育服务要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人员工作职责》等。在院领导的高度重视下，各科室积极配合，认真筹划，统筹安排，定期为居民为居民开展健康知识宣传，播放健康知识宣传光碟，利用“世界健康知识宣传日”开展公众健康咨询活动，向广大居民传播健康卫生知识。

2、16个村卫生室共设置健康教育宣传栏16处，定期更换宣传栏内容，半年来共刊出3期，防保员协同医院向辖区居民发放各种宣传资料4000余份，宣传资料内容具有针对性、科学性、实用性、通俗性、趣味性为一体。在医院门诊大厅配置播放器播放光碟，采取通俗易懂的语言这一全新的健康教育宣传阵地，大力宣传居民均等化服务的健康教育知识，提倡广大居民自觉养成良好的卫生习惯。

3、利用各种形式，多渠道、全方位的开展健康教育宣传活动。在结核病防治日、世界卫生日、世界无烟日等特殊节日组织医务人员在姚店子集市人群密集的地方举行健康教育宣传活动，开展健康教育公众咨询服务，同时发放各种宣传资料3000余份，免费咨询达3000人次，免费义诊1670人次，免费测量血压2600人次。

4、对门诊患者、0—6岁儿童、孕产妇及各类人群免费发放各种针对性的健康教育处方。同时我们通过门诊宣传、电话回访等形式给患者及家属开健康教育处方、散发宣传资料，为了促进居民健康水平，普及了健康教育素养66条基本知识和技能，进一步提高辖区居民健康素养综合水平，我们半年来完成了医院健康教育知识讲座6期卫生室共96期，接受教育人群1800人次，并开展了健康教育公众咨询4期。

5、为了更好的做好健康教育工作，医院利用例会期间对各村卫生室人员进行了健康教育理论知识培训，并定期指导工作。

6、我们还对我们还对辖区幼儿园、学校青少年人群开展了健康教育知识指导，并进行了健康教育现场测试，健康教育知识知晓率和行为形成率均有所上升，指导学校定期刊出健康教育知识宣传。

根据上级卫生行政部门对今年农村健康宣教的精神，院领导高度重视，制定完善的工作计划，投入部分经费，成立领导小组，由工会主席分管负责，布置任务，分工明确并利用责任医生、乡村医师例会和职工业务学习会议对医疗队伍进行业务培训学习，确定防保科为职能科室，对辖区内的各种人群开展针对性健康宣教活动，在今年的活动中，取得了较为满意的效果，为改善辖区居民生活环境，提高生活质量，增强防病意识，逐渐缩小城乡间卫生差距，促进农村经济发展作出巨大贡献。

开展健康知识讲座工作总结 篇5

20xx年12月1日是第xx个世界艾滋病日。为进一步宣传普及防治知识，营造良好社会氛围，11月30日下午2：00在社区二层活动室开展了“预防艾滋病健康知识讲座”主题活动。

此次讲座活动邀请了银龄中医院刘月英主任医生为大家授课，向广大居民群众介绍艾滋病的致病原因、传播途径、临床症状、带来的危害和预防方法等相关知识。参加此次讲座居民共35人，中医号脉17人，为居民测量血压21次。为居民发放宣传彩页35份，通过社区微博、微信公众号宣传抗艾内容共2次，宣传栏张贴海报2张，宣传展板1块。通过发放宣传材料，讲解艾滋病防治知识，宣传国家对艾滋病的政策，提高居民防艾意识和艾滋病防治知晓率，并掌握了预防性病、艾滋病的知识和技巧，促进了居民减少高危行为的可能性。

开展健康知识讲座工作总结 篇6

今年4月份是我国第xx个爱国卫生月活动，本次卫生月的主题是“城市化和健康”。活动主要做好四个方面的工作，一是大力开展环境卫生综合整治，各单位在活动期间做好室内外的卫生清扫工作;二是加大力度针对农村的改水改厕工作;三是开展除四害工作;四是全面普及健康知识。为认真落实各级爱卫会有关爱国卫生月活动的要求，增强学生的文明卫生意识，引导学生形成良好的卫生习惯，我校结合实际情况，于四月份开展爱国卫生月活动，在广大师生共同努力下，学校爱国卫生工作有了显著进度，取得了一些良好成绩。现总结如下：

一、普及卫生月理念，宣传卫生月精神

1、政教处在接到通知后，利用班会的时间给学生明确要求，让全体学生知道爱国卫生月的事情，同时对全体学生提出要求：既要注意环境的卫生，还要注意个人的卫生习惯的养成，更要在灭鼠、灭蚊蝇、灭蟑螂的活动中注意卫生，防止中毒事件的发生。

2、在教师会议上组织全体老师学习文件精神，要求班主任在班级的管理中重视学生动卫生习惯的培养。

二、争取做到人人参与，人人共进

(一)为了告诫学生少吃垃圾食品，政教处和卫生室联合讲授注意饮食饮水的的食品安全知识。并将本次活动要求告知学生家长，让家长配合学校，教育子女做好零食和零用钱的管理工作。

(二)环境卫生——争做卫生保持的好学生

1、针对学校的卫生工作中存在的问题，召开全校的卫生值日工作会议。

由卫生保健老师提出要求，并在班主任的带领下，卫生委员的辅助下，做好本班的值日。各班根据自己的室内外卫生情况合理安排值日岗位，并在有效的时间内，保质保量的做好值日。同时各班召开全体学生会议，查找出教室、卫生区内不卫生现象，发动大家深挖造成卫生环境脏、乱、差的原因，通过“查找”、“深挖”，使同学们增强文明卫生意识，提高讲究卫生的自觉性。

2、校园环境的整治。

每周利用周一大扫除的时间，全校师生对校园环境卫生进行了一次彻底清理，重点把各教室、办公室和活动室彻底整理一遍。让学生明白，爱护自己身边的环境，就是对“爱国卫生月”的支持。做到教室、卫生区内无卫生死角，每人不得随地乱丢废弃物品，随手处理地面垃圾。

(三)卫生习惯教育。

学生的文明学习、生活习惯，是保证环境卫生的根本所在。因此学校利用爱国卫生月活动，对全校学生进行了文明礼仪再教育和卫生习惯教育。卫生委员利用晨检时间督促同学经常洗手，手要洁，衣要净方能进校园。同时在课间班主任经常教育学生饭前便后要洗手，在检查和教育中注意个人卫生。

(四)用眼卫生。

针对全校学生做眼保健操的随机检查，仍有不完善的`做法。为了增强大家保护视力的意识，教师会议上，校长多次明确提出做眼保健操中存在的问题。各班进行纠正做眼操动作，明确提出正确的要求。

(五)进行预防传染病的讲座

针对春季多疾病的特点，政教处和卫生室联合利用广播对全体学生进行一次预防春季传染病的知识讲座，让学生明白什么传染病，传染病的种类，发病情况、传播途径，如何预防等知识内容，养成良好的卫生习惯，保证身体健康。

三、卫生活动不能一劳永逸

爱国卫生月即将过去，在政教处的精心安排和组织下虽然取得了一定的成绩，但也存在一些不足。今后，我校将继续加大卫生工作力度，进一步实干，争取在工作效率和工作质量上取得更大的成绩，更好地宣传卫生工作和开展卫生工作，为全体师生创设一个整洁、优美的校园工作、学习环境，促进身心和谐、健康地成长。

开展健康知识讲座工作总结 篇7

xxx社区拥有退休老干部72人，离休老干部9人，在离开工作岗位后，社区就是他们的第二个家，是这些老干部晚年生活、娱乐、人际交往的主要场所。因此如何满足老干部们的晚年物质生活、精神文化需求使我们社区一直在做的工作。xxx社区结合自身特色，整合辖区资源，挖掘骨干力量，共同为辖区内老干部开展“四就近”服务，搭建社区与老干部、老干部与老干部之间心与心沟通的桥梁。

一、组织健全、硬件完善

xxx社区十分重视老干部工作，成立了离退休干部“四就近”服务工作领导小组，党委书记担任组长，老干部工作干事担任联络员，社区还征选出了十二位热爱老干部工作、政治素质好、工作能力强的党员志愿者和居民骨干成立了志愿者队伍，为老干部开展服务。社区制定了“四就近”服务制度，为老干部建立档案，并做到年初有计划、年终有总结、活动有台账。

社区在辖区内设有老干部活动室，并在街道的支持下，为活动室添置了电视机、电脑、空调、投影仪、影响等硬件设施;社区还与多家驻区单位资源共享，向老干部开放棋牌室、乒乓球室、书画室、唱歌厅等活动场所，为老干部就近开展活动创造了条件

二、搭建平台，使老干部老有所为

老干部群体在 退休后面临的问题是角色的变换及其连带的精神需求和心理需求，他们大多文化水平比较高，由于退休后空闲时间比较多，很多人都会感觉生活比较空虚，学无所用。社区充分发掘老干部的优势、能力和专长，为社区建设和文明建设服务，使老干部老有所为。

社区首先对老干部的特长进行登记，有不少老同志在文艺、书法、绘画、烹饪、舞蹈、唱歌等方面有着颇深的造诣。社区搭建平台，请老干部们为社区合唱团、舞蹈队、书法协会等民间社团进行指导;为社区学生进行革命传统教育、开展科普讲座、教授手工制作;为社区党员作报告、谈体会，以身说法，影响和带动周围的党员、群众，提高大家的政治素养社区这些做法，不仅让老干部们发挥了余热，为社区做出建设作出贡献，同时也是老干部们在社区里得到组织的关心、群众的尊敬，使他们的心理得到极大的安慰。

三、丰富活动，使老干部老有所乐

为了丰富老干部的离退休生活，使他们摆脱孤单寂寞，社区针对老干部群体开展了大量有益身心的文体活动。社区积极动员老干部参与社区老年合唱团，老年登山队，老年腰鼓队，老年舞蹈队，老年摄影协会等形式多样的民间社团，让老干部在团队里担任重要职位，使他们发挥作用的同时也能愉快的玩乐;社区挖掘驻区单位资源，组织老干部们参加各类主题活动，如“邻里相亲 守望相助 共建公民社区”、“创先争优立党风 我为党旗添风采”、“弘扬志愿精神 传播志愿文化”等大型义诊活动、“弘扬真善美 文明促和谐”活动、“倡导低碳生活 迎接绿色青奥”活动、“秦淮河上赏明月，石头城下思故乡”中秋赏月等;社区每年都要举办一次老干部联谊会，充分利用老干部活动室等基础设施为联谊会提供支持。联谊会上志愿者们，老干部们和社区工作人员一起表演节目、谈心交流，利用这种方式，来搭建起社区与老干部、老干部与志愿者们心与心沟通的桥梁。

四、创新模式，使老干部老有所学

老干部们对政治学习、身心健康等问题十分关注，希望在退休后也可以提高自己的思想水平、学习能力。社区主动邀请老干部参加每月一次的党员学习，每季度开展一次老干部集中学习，使他们了解党和国家的大政方针及国内外时事政治，了解中国经济发展状况，思想上与时俱进，时刻跟随党和国家的脚步;社区每半年开展一次老干部座谈会，与老干部一起学习探讨近段时期党和政府的最新政策法规，并征求老干部对社区建设的意见建议;社区与驻区单位资源共享，定期为老干部开展健康养身、疾病预防、法律维权等知识讲座，让老干部不断的汲取知识、补充自身，真正做到老友所学。

五、提高服务，使老干部老有所安

xxx社区充分利用辖区内医疗资源，与南京市胸科医院、交通医院、社区医院的医生护士志愿者合作，组建了医疗志愿者团队，为社区老干部建立健康档案，每周三都有社区医生来老干部活动室为他们测量血压，脉搏等，并且不定期上门为独居老干部提供医疗救治服务，时刻关心着他们的身体健康。 社区依托“心桥热线”特色项目，为每位老干部发放爱心卡，卡上印有社区地址和心桥专线号码、包片社工和管段民警的联系方式、社区网站的网址，方便老干部有困难可以及时求助，并通过网站随时掌握社区活动情况。

开展健康知识讲座工作总结 篇8

20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。为加强烟草危害健康宣传，提高公众对烟草危害知识的认识，新民市健康教育中心通知全市各基层单位在5月30日同时开展形式多样的宣传活动。

一、 开展大型宣传活动

目前已把烟草危害的控制列为社会公共卫生问题，逐步制定法规加大力度予以落实。当前的控烟工作还应继续坚持以正确引导为方向、积极宣传为措施、普及烟草危害知识，提高公众主动参与为目标，继续开展了大量的宣传工作，以取得了控烟工作的最终胜利。

20xx年5月31日在新民市疾控中心楼下开展控烟宣传活动，介绍了此次世界无烟日的有关情况，烟草对身体危害、戒烟方法等。设置咨询台为百姓免费测量血压、摆放宣传展板宣传烟草的危害、悬挂条幅进行宣传无烟日的主题及口号、发放宣传折页及宣传手册。为百姓现场咨询答疑，举行声势浩大的社会宣传、控烟咨询、同时对向广大市民进行烟草危害和控烟方面知识以及健康生活方式方面知识的测验，使广大市民认识到烟草带来的严重危害。散发宣传材料等活动，发放吸烟的危害等宣传折页3000份，各种宣传手册1000份，精神卫生报1000份，受到广大群众的欢迎，尤其是接受咨询者称通过此次宣传活动，他们对烟草的危害更加了解，纷纷承诺要戒烟或者要劝阻家人吸烟。

二、 通过DVD、新闻媒体进行宣传

5月30日，活动当天在新民市疾控中心一楼大厅利用DVD播放光碟进行宣传，在新民市电视台的《新民进行时》健康栏目开展吸烟危害健康的`知识讲座，通过新闻媒体进行宣传报道，从而加强对广大市民控烟宣传，营造良好的控烟氛围。

通过此次世界无烟日的宣传活动，取得了良好的社会效果，提高了公众控烟知识，达到了本次宣传的目的，改善了生活陋习，提高了生活质量，促进了健康生活方式。